De beste verslavingsboeken van 2017

Verslaving kan je leven verslinden, of het nu om alcohol, drugs of een bepaald gedrag gaat.Voor mensen met verslavingen, kan het vinden van ondersteuning het verschil betekenen tussen succes en terugval, of zelfs leven en dood. Ongeveer 21. 5 miljoen mensen in de Verenigde Staten van 12 jaar en ouder hebben stoornissen in de verslavingszorg, waaronder 17 miljoen mensen die leven met alcoholverslaving. Voor deze miljoenen mensen en de vele anderen die van liefde houden zij, de verslaving en alles wat het met zich meebrengt zijn heel echt.

We hebben de beste boeken verzameld voor mensen met een verslaving en degenen die van hen houden. > Wanneer AA niet werkt: rationele stappen om alcohol te stoppen

Volgens Albert Ellis, PhD, de auteur van "Wanneer AA werkt niet voor jou", is er een andere benadering van alcoholisme. Ondanks de Anonieme Alcoholisten die veel mensen helpen bij hun herstel, pleit Ellis ervoor dat mensen met alcoholisme irrationele gedachten en overtuigingen hebben die hen aan hun verslaving houden. Via rationele emotieve therapie (RET) - ontwikkeld door Ellis - kunnen mensen met alcoholverslaving deze gedachten en overtuigingen uitdagen en vervangen door gezondere.

Living Sober

"Living Sober" is een anoniem volume dat is ontworpen om mensen met verslavingen de hulpmiddelen te bieden voor een gezond dagelijks leven. Het boek is niet alleen gericht op het opgeven van alcohol of drugs, maar zegt dat dit slechts de eerste stap is. Echt herstel komt in de dagen en de weken erna, wanneer je uitgedaagd wordt om nuchter te leven, ongeacht wat het leven je oplevert.

The Trip to Echo Spring: Writers and Drinking

In "The Trip to Echo Spring" duikt auteur Olivia Laing in het leven van verschillende productieve schrijvers en hun relaties met alcohol. Laing bespreekt F. Scott Fitzgerald, Ernest Hemingway en meer, en onderzoekt hoe creativiteit in deze kunstenaars gekoppeld is aan hun drankgebruik. Maar wat nog belangrijker is, ze verdrijft de mythe dat alcohol op de een of andere manier verantwoordelijk is voor hun genialiteit.

Verduistering: de dingen onthouden die ik gedronken heb Vergeet

Mensen drinken om verschillende redenen. Voor auteur Sarah Hepola was drinken een manier om moed en avontuur te vinden. Maar haar drinken eindigde meestal in blackouts. In Blackout: Remembering the Things I Drank to Forget, neemt Hepola lezers mee op haar reis door alcoholisme en herstel. Ze ontdekte dat alcohol haar leven niet beter maakte, maar in feite uitputte. Bij haar herstel ontdekte ze haar ware zelf.

So Sad Today: Personal Essays

Schrijver Melissa Broder is bekend geworden via haar Twitter-account @sosadtoday. Het werd een plek waar ze anoniem haar strijd kon delen met angst, verslaving en een laag zelfbeeld. In 'So Sad Today' breidt ze haar tweets uit, waardoor lezers via persoonlijke essays inzicht krijgen in haar poëtische worstelingen.Dit volume is niet alleen handig voor mensen die leven met angst en verslaving, maar iedereen die erkent dat het leven niet altijd geluk en vreugde is.

A Drinking Life: A Memoir

Voor mensen met alcoholisme kan terugkijken op een leven van drinken moeilijk zijn, maar het kan ook therapeutisch zijn. Pete Hamill groeide op in Brooklyn met allochtone ouders. Het hebben van een vader met alcoholisme vormde zijn opvatting dat drinken mannelijk was om te doen - zo vroeg in zijn leven begon hij te drinken. "Een drinkend leven" werd geschreven 20 jaar nadat Hamill zijn laatste drankje nam, en daarin deelt hij hoe drinken in zijn vroege jaren zijn levenstraject beïnvloedde.

Dry: A Memoir

Augusten Burroughs leefde zoals veel mensen met alcoholisme: dagen en nachten dwarrelen rond, verlangen naar het volgende drankje. En zoals velen, heeft Burroughs alleen hulp gezocht wanneer hij werd gedwongen. In zijn geval had alcoholisme invloed op zijn werk en zijn werkgever drong sterk aan op rehabilitatie. In 'Droog' vertelt Burroughs over zijn drinken, tijd in de ontwenningskliniek en de obstakels die hij tegenkwam als nuchter.

Double Double: A Dual Memoir of Alcoholism

Het is niet ongebruikelijk dat meer dan één persoon met verslaving in In 'Double Double', delen mysterieschrijver Martha Grimes en haar zoon Ken hun ervaringen met alcoholisme, twee memoires in één, het biedt twee zeer unieke reizen en perspectieven op het leven met een verslaving. stapprogramma's en poliklinieken, en beide hebben hun eigen kijk op wat herstelwerk maakt.

Onder de invloed: een gids voor de mythen en de realiteit van alcoholisme

Waarom kan je niet gewoon stoppen? Het is misschien een van de De grootste mythes rond verslaving - dat pure vastberadenheid alles is wat je nodig hebt om het te overwinnen. "In de invloed" verjagen auteurs James Robert Milam en Katherine Ketcham dit en andere mythen. Ze bespreken herstel, hoe iemand te helpen met alcoholisme, hoe te verhogen de kansen van als goed herstel en hoe je kunt zien of jij of iemand van wie je houdt alcohol heeft. Het boek is al tientallen jaren in druk en blijft een belangrijke bron.

Deze naakte geest: controle-alcohol: vind vrijheid, herontdek geluk, en verander je leven

Annie Grace verliet haar carrière als marketingprofessional om haar reis te delen met alcoholisme. Het resultaat is "This Naked Mind", een gids voor mensen met alcoholisme om te ontdekken wat hen gelukkig maakt zonder de fles. Het boek is zeer goed onderzocht, analyseert hoe alcoholisme plaatsvindt en ontleedt de relatie tussen drinken en plezier. Genade verzekert lezers dat herstel meer is dan een moeilijk proces - het is een weg naar geluk.

We kiezen deze artikelen op basis van de kwaliteit van de producten en vermelden de voor- en nadelen van elk product om u te helpen bepalen wat het beste voor u werkt. We werken samen met een aantal van de bedrijven die deze producten verkopen, wat betekent dat Healthline een deel van de inkomsten kan ontvangen wanneer u iets koopt via de bovenstaande links.