6 Redenen waarom melkproducten niet goed zijn voor jou
Inhoudsopgave:
- Overzicht
- Zure reflux vindt plaats wanneer het maagzuur teruggaat naar uw slokdarm. Er zit een stuk spier rond de bodem van je slokdarm, de onderste slokdarmsfincter. Wanneer u eet of drinkt, ontspant het, waardoor voedsel en vloeistof in uw maag kunnen komen. Soms sluit het niet helemaal nadat je hebt gegeten of gedronken, waardoor zuur uit je maag omhoog kan stromen naar je slokdarm. Dit irriteert je slokdarm waardoor je kunt hoesten.
- Veel hoest wordt veroorzaakt door infecties van de bovenste luchtwegen, maar deze kuchen verdwijnen meestal binnen twee tot drie weken. Elke hoest die 8 weken of langer aanhoudt, wordt als chronisch beschouwd.Een chronische hoest na het eten kan worden veroorzaakt door een infectie die nooit goed is genezen.
- Astma is een chronische ziekte die de longen aantast. Het kan piepende ademhaling, benauwdheid op de borst en hoesten veroorzaken. Astma begint meestal in de kindertijd, maar het kan ook verschijnen als je ouder bent. Hoesten veroorzaakt door astma is meestal erger 's avonds laat of vroeg in de ochtend.
- Voedselallergieën ontwikkelen zich meestal als kind, maar ze kunnen op elke leeftijd toeslaan. Het is zelfs mogelijk om een allergie te ontwikkelen voor een voedsel dat je al jaren eet. Voedselallergieën veroorzaken meestal een allergische reactie binnen twee uur na het eten.
- Dysfagie verwijst naar moeite hebben met slikken. Als u dysfagie heeft, neemt uw lichaam meer tijd en moeite om voedsel en vloeistof in uw maag te krijgen, waardoor slikken pijnlijk of bijna onmogelijk wordt. Dit kan leiden tot hoesten of kokhalzen tijdens het slikken. Dysfagie kan ook het gevoel geven dat er voedsel in je keel zit, waardoor je hoest.
- Soms worden kleine stukjes voedsel of druppels vloeistof in uw longen geïnhaleerd, waar ze bacteriën kunnen introduceren. Dit gebeurt meestal als je iets doorslikt en het "door het verkeerde gat gaat. "Gezonde longen maken zich gewoonlijk op, maar als ze dat niet doen, kunnen deze bacteriën een ernstige aandoening veroorzaken, aspiratiepneumonie genaamd. Als u zure reflux of dysfagie heeft, neemt uw risico op het ontwikkelen van aspiratiepneumonie toe.
- Ongeacht de oorzaak waardoor u hoest na het eten, kunnen enkele eenvoudige stappen u helpen minder te hoesten en complicaties zoals aspiratiepneumonie te vermijden:
- Verschillende dingen kunnen u na het eten laten hoesten en de meeste zijn gemakkelijk te behandelen of te beheren. Blijf op de hoogte van eventuele aanvullende symptomen die u heeft en werk samen met uw arts om de onderliggende oorzaak te achterhalen.
Overzicht
Veel mensen hebben een mysterieuze hoest na het eten.Het kan gebeuren na elke maaltijd of slechts af en toe Er zijn verschillende mogelijke oorzaken hiervan, waaronder zure reflux, astma, voedselallergieën en dysfagie, wat verwijst naar moeilijk slikken. Hoesten is de manier van uw lichaam om irriterende stoffen uit uw ademhalingssysteem te houden, dus werk met uw arts om erachter te komen wat de irritatie veroorzaakt. De meeste oorzaken kunnen worden behandeld door uw eetpatroon te veranderen en te eten gewoonten of het nemen van medicatie.
Zure reflux 1. Zure reflux en gerelateerde aandoeningenZure reflux vindt plaats wanneer het maagzuur teruggaat naar uw slokdarm. Er zit een stuk spier rond de bodem van je slokdarm, de onderste slokdarmsfincter. Wanneer u eet of drinkt, ontspant het, waardoor voedsel en vloeistof in uw maag kunnen komen. Soms sluit het niet helemaal nadat je hebt gegeten of gedronken, waardoor zuur uit je maag omhoog kan stromen naar je slokdarm. Dit irriteert je slokdarm waardoor je kunt hoesten.
zere keel
- bittere smaak achter in uw keel
- zure smaak in uw mond
- branderig gevoel in uw borst, bekend als brandend maagzuur
- Gastro-oesofageale refluxziekte (GERD)
GERD is een aanhoudende, meer ernstige vorm van zure reflux. Een chronische hoest, vooral na het eten, is een veel voorkomend symptoom.
Andere symptomen van GORZ zijn:
- misselijkheid of braken
- problemen met slikken
- piepende ademhaling
- boeren
- Laryngofaryngeale reflux (LPR)
LPR, soms noemde stille reflux omdat het geen traditionele reflux symptomen heeft, een type GERD is waarbij maagzuur door je slokdarm gaat en in je strottenhoofd of zelfs je neus. U kunt LPR hebben met of zonder GERD. LPR kan u tijdens en na de maaltijd hoesten. Je zou ook kunnen hoesten als je wakker wordt, praat of lacht.
Symptomen van LPR zijn onder meer:
heesheid
- constant behoefte om uw keel
- gevoel van iets uit de achterkant van uw keel druipt uit de neus, postnasale infuus te verwijderen
- Praat met uw arts als u LPR-symptomen hebben. Onbehandelde LPR kan uiteindelijk leiden tot stemaandoeningen of keelulcera, dus een vroege behandeling is de sleutel.
Er is geen remedie voor zure terugvloeiing, GERD of LPR, maar bepaalde medicijnen en huisbehandelingen kunnen u helpen de symptomen onder controle te houden.
Luchtweginfecties2. Luchtweginfecties
Veel hoest wordt veroorzaakt door infecties van de bovenste luchtwegen, maar deze kuchen verdwijnen meestal binnen twee tot drie weken. Elke hoest die 8 weken of langer aanhoudt, wordt als chronisch beschouwd.Een chronische hoest na het eten kan worden veroorzaakt door een infectie die nooit goed is genezen.
Een hoest veroorzaakt door een infectie klinkt als een harde, droge, aanhoudende hack. Deze hoest veroorzaakt een ontsteking van de luchtwegen, wat kan leiden tot meer hoesten.
Hoesten veroorzaakt door infecties zijn moeilijk te behandelen omdat de cyclus van ontsteking en hoesten genezing verhindert. Als de hoest niet weggaat, kan uw arts ontstekingsremmende middelen voorschrijven, zoals inhalatie of orale steroïden.
Asthma3. Astma
Astma is een chronische ziekte die de longen aantast. Het kan piepende ademhaling, benauwdheid op de borst en hoesten veroorzaken. Astma begint meestal in de kindertijd, maar het kan ook verschijnen als je ouder bent. Hoesten veroorzaakt door astma is meestal erger 's avonds laat of vroeg in de ochtend.
De symptomen van astma verergeren tijdens een aanval. Veel dingen die een astma-aanval kunnen veroorzaken, waaronder sulfieten, die in bier en wijn zitten, evenals gedroogde vruchten en groenten, zuuruitjes en frisdrank. Als u de neiging hebt om te hoesten na het eten of drinken van een van deze, kan astma de oorzaak zijn.
U kunt astma vaak gemakkelijk beheren met medicijnen en veel voorkomende astma-triggers vermijden.
Voedselallergieën4. Voedselallergieën
Voedselallergieën ontwikkelen zich meestal als kind, maar ze kunnen op elke leeftijd toeslaan. Het is zelfs mogelijk om een allergie te ontwikkelen voor een voedsel dat je al jaren eet. Voedselallergieën veroorzaken meestal een allergische reactie binnen twee uur na het eten.
Allergische reactiesymptomen variëren van persoon tot persoon, en ze kunnen soms het ademhalingssysteem beïnvloeden, waardoor u hoest. Andere ademhalingssymptomen van een voedselallergie zijn piepende ademhaling en kortademigheid.
In zeldzame gevallen kunnen voedselallergieën leiden tot anafylaxie, een levensbedreigende aandoening die uw ademhaling beïnvloedt. Zorg ervoor dat u weet hoe u het moet herkennen, zodat u onmiddellijk kunt worden behandeld.
Dysphagia5. Dysfagie
Dysfagie verwijst naar moeite hebben met slikken. Als u dysfagie heeft, neemt uw lichaam meer tijd en moeite om voedsel en vloeistof in uw maag te krijgen, waardoor slikken pijnlijk of bijna onmogelijk wordt. Dit kan leiden tot hoesten of kokhalzen tijdens het slikken. Dysfagie kan ook het gevoel geven dat er voedsel in je keel zit, waardoor je hoest.
Veel aandoeningen kunnen dysfagie veroorzaken, waaronder zure reflux en GERD. Werk samen met uw arts om erachter te komen wat uw dysfagie veroorzaakt. Soms zijn eenvoudige oefeningen voldoende om het probleem op te lossen. In meer ernstige gevallen heeft u mogelijk een endoscopische procedure of een operatie nodig.
Aspiratie-pneumonie6. Aspiratie-pneumonie
Soms worden kleine stukjes voedsel of druppels vloeistof in uw longen geïnhaleerd, waar ze bacteriën kunnen introduceren. Dit gebeurt meestal als je iets doorslikt en het "door het verkeerde gat gaat. "Gezonde longen maken zich gewoonlijk op, maar als ze dat niet doen, kunnen deze bacteriën een ernstige aandoening veroorzaken, aspiratiepneumonie genaamd. Als u zure reflux of dysfagie heeft, neemt uw risico op het ontwikkelen van aspiratiepneumonie toe.
Een nat klinkend hoest na het eten is een symptoom van aspiratiepneumonie. U kunt ook slijm ophoesten dat er groen of bloederig uitziet. Andere symptomen zijn:
pijnlijke slikken
- hoesten of piepende ademhaling na het eten
- maagzuur
- koorts die begint binnen een uur na het eten
- terugkerende pneumonie
- extra speeksel
- congestie na eten of drinken
- kortademigheid of vermoeidheid tijdens het eten of drinken
- Niet-behandelde aspiratiepneumonie kan ernstige problemen veroorzaken, zoals een longabces of ademhalingsinsufficiëntie. Neem zo snel mogelijk contact op met uw arts als u denkt dat u aspiratiepneumonie heeft.
Preventie Hoe kan ik hoesten na het eten voorkomen?
Ongeacht de oorzaak waardoor u hoest na het eten, kunnen enkele eenvoudige stappen u helpen minder te hoesten en complicaties zoals aspiratiepneumonie te vermijden:
Eet langzaam.
- Houd een voedingsdagboek bij en markeer alle voedingsmiddelen die u laten hoesten.
- Niet eten tijdens een hoestaanval - dit kan tot stikken leiden.
- Neem al uw medicijnen, met name die voor zure reflux of astma, zoals voorgeschreven.
- Houd een glas water in de buurt als u aan het eten bent en neem veel slokjes.
- Afhalen De onderste regel
Verschillende dingen kunnen u na het eten laten hoesten en de meeste zijn gemakkelijk te behandelen of te beheren. Blijf op de hoogte van eventuele aanvullende symptomen die u heeft en werk samen met uw arts om de onderliggende oorzaak te achterhalen.