Verminderen de kosten van psoriasis: 7 tips

Chronische ziekten zuigen.

De gemiddelde persoon met psoriasis kan verwachten ongeveer $ 8.000 per jaar te betalen, inclusief doktersbezoeken en -behandelingen. op basis van de door u gekozen behandeling, kunnen de kosten variëren van ongeveer $ 80 tot $ 1, 300 per maand.

Dat is exclusief de over-the-counter kosten: speciale shampoos, lotions, zalven, enzovoort (enzovoort). > Samen kosten psoriasis het Amerikaanse gezondheidszorgsysteem ongeveer $ 112 miljard per jaar, volgens sommige schattingen.

Als u geen ziektekostenverzekering hebt of, erger nog, deze hebt, maar kunt niet veroorloven om het te gebruiken vanwege hoge eigen risico's of oneindige mazen in de wet die betaalbare zorg voorkomen, hier zijn enkele manieren om de kosten van de behandeling van je psoriasis laag te houden.

Kan acupunctuur psoriasis behandelen? "

1. Beheers je triggers met dieet en lichaamsbeweging

Eerst en vooral is het zo lang mogelijk om een ​​flits tot een minimum te beperken om een ​​reep uit te steken wanneer psoriasis je portemonnee opeet. Goedkoop eten kost wat, en uw auto-immuunziekte is meestal de eerste die de prijs betaalt. Je kunt beter verse producten en magere eiwitten kopen dan hetzelfde geld uitgeven aan je apotheker.

Aangezien stress een belangrijke trigger is voor een psoriasisvlam, probeer je meditatie. Zitten in een stille kamer luisteren naar je hersens tot rust komen is gratis, maar op de lange termijn is het winstgevend.

Wandelen is gratis (althans voorlopig). Elke stap die u maakt is nog een stap verwijderd van obesitas, wat een belangrijke bijdrage levert aan psoriasisuitbraken.

Regelmatige lichaamsbeweging - in combinatie met een dieet met weinig ingewikkelde vetten en suikers en veel volkoren granen en groenten - is mogelijk de eenvoudigste en goedkoopste manier om psoriasis weg te houden.

2. Echt wrijven in

Maak een tube van je medicatie twee keer zo lang mee. Het enige dat je nodig hebt, is een paar extra minuten nemen om je huid een shiatsu te geven.

Crèmes, zalven en andere plaatselijke behandelingen werken niet door contact, maar door penetratie. Je kunt hun effecten maximaliseren door niet meer toe te voegen, maar door een paar extra minuten te besteden aan het wrijven van je medicatie in je probleemlocaties.

3. Wrap It Up

Als wrijven alleen niet werkt, probeer dan je aangetaste huid in plasticfolie in te pakken nadat je je plaatselijke behandeling hebt toegepast.

Opmerking: dit is een slecht idee als u psoriasis op uw gezicht heeft, omdat ademhalen belangrijk is.

Als uw handen een probleem vormen, kunt u overwegen om topische producten toe te dienen en te slapen met nonlatex medische handschoenen aan. Het zorgt ervoor dat die dure medicijnen niet wegglippen.

Psoriasis: 23 dingen die u in de winter overweegt "

4. Laat uw behandelingen langer duren

De meesten van ons hebben de gewoonte om medicatie toe te passen direct na het douchen. Vaak zijn dit plaatselijke medicatie.

Mengen uw medicijnen met dikker parfum en kleurstofvrije moisturizers kunnen hun levensduur verlengen.Zelfs eenvoudige vaseline kan crèmes tot zalven maken, waardoor ze effectiever worden.

5. Zoek naar vergoedingen

Zelden betaalt iets in het leven zichzelf terug, maar vaak krijgen medicijnfabrikanten vergoedingen om de contante uitgaven van een patiënt voor zijn merkbehandelingen te dekken. Deze zijn vooral belangrijk voor mensen die biologische medicijnen gebruiken onder patentbescherming.

Deze medicijnen zijn vaak duurder en worden gefactureerd aan uw verzekering tegen astronomische prijzen. Op de lange duur maakt deze praktijk de gezondheidszorg duurder, dat gebeurt met of zonder jou.

6. Go Generic

Medicijnen zijn niet zoals Air Jordans of handtassen van Marc Jacobs - niemand maakt het uit als je op knock-offs gaat.

Vraag telkens wanneer u uw dermatoloog of reumatoloog ziet, of de medicijnen waarvoor u wordt voorgeschreven, als generieke geneesmiddelen verkrijgbaar zijn.

7. Vraag een vriend of reis in het buitenland

Niet alle landen hebben zulke beperkte en dure gezondheidszorg als de Verenigde Staten.

In landen als Mexico of Spanje kunt u eenvoudig een apotheek binnenlopen en actuele zalfjes kopen. Als je iemand daar kent, laat je een rijtje vallen en vraag je om een ​​zorgpakket.

En als je toch al wilt reizen, krijg wat je nodig hebt terwijl je daar bent. Afhankelijk van uw medicatie, kan het goedkoper zijn om daar naartoe te reizen elke keer dat u een nieuwe vulling nodig heeft.