Aanpassing Stoornis: Typen, oorzaken en symptomen

< Aanpassingsstoornissen begrijpen

Aanpassingsstoornissen zijn een groep aandoeningen die kunnen optreden als u moeite hebt met het omgaan met een stressvol leven, zoals de dood van een dierbare, relatieproblemen of ontslagen worden van het werk. ondervindt stress, sommige mensen hebben moeite met bepaalde stressoren.

Het onvermogen om zich aan te passen aan de stressvolle gebeurtenis kan een of meer ernstige psychologische symptomen en soms zelfs lichamelijke symptomen veroorzaken.Er zijn zes soorten aanpassingsstoornissen. symptomen en tekenen. Aanpassingsstoornissen kunnen zowel volwassenen als kinderen treffen.

Aanpassingsstoornissen worden behandeld met therapie, medicatie of een combinatie van beide. Met hulp kun je meestal snel herstellen van een aanpassingsstoornis. De stoornis duurt meestal niet langer dan zes maanden, tenzij de stressfactor blijft bestaan.

SymptomenDe symptomen van aanpassingsstoornis herkennen

De mentale en fysieke symptomen die gepaard gaan met een aanpassingsstoornis treden meestal op tijdens of onmiddellijk nadat u een stressvolle gebeurtenis hebt meegemaakt. Hoewel de aandoening niet langer dan zes maanden duurt, kunnen uw symptomen aanhouden als de stressfactor niet wordt verwijderd. Sommige mensen hebben slechts één symptoom. Anderen kunnen veel symptomen ervaren.

De mentale symptomen van aanpassingsstoornissen kunnen zijn:

opstandig rebellerend of impulsief

• acteren angstig
• zich verdrietig, hopeloos of gevangen voelen
• huilen
• teruggetrokken houding < gebrek aan concentratie
• verlies van zelfvertrouwen
• zelfmoordgedachten
• Er is één type aanpassingsstoornis die gepaard gaat met zowel fysieke symptomen als psychische stoornissen. Deze fysieke symptomen kunnen zijn:

slapeloosheid

spiertrekkingen of trillen

• vermoeidheid
• lichaamspijn of pijn
• indigestie
• Typen soorten aanpassingsstoornissen
• Er zijn zes verschillende soorten aanpassingsstoornissen . Elk type heeft verschillende symptomen:

1. Aanpassingsstoornis met depressieve stemming

Mensen met de diagnose aanpassingsstoornis hebben de neiging gevoelens van verdriet en hopeloosheid te ervaren. Het wordt ook geassocieerd met huilen. Misschien vindt u ook dat u niet langer geniet van activiteiten die u voorheen leuk vond.

2. Aanpassingsstoornis met angst

Symptomen die gepaard gaan met aanpassingsstoornissen met angst omvatten overweldigd, angstig en bezorgd. Mensen met deze aandoening kunnen ook problemen hebben met concentratie en geheugen. Voor kinderen wordt deze diagnose meestal geassocieerd met verlatingsangst van ouders en geliefden.

3. Aanpassingsstoornis met gemengde angst en depressieve stemming

Mensen met dit soort aanpassingsstoornissen ervaren zowel depressie als angst.

4. Aanpassingsstoornis met gedragsstoornis

Symptomen van dit type aanpassingsstoornis hebben voornamelijk betrekking op gedragsproblemen zoals roekeloos rijden of beginnen met gevechten. Tieners met deze aandoening kunnen eigendommen stelen of vernielen. Ze kunnen ook beginnen met het missen van school.

5. Aanpassingsstoornis met gemengde storing van emoties en gedrag

Symptomen die zijn gekoppeld aan dit type aanpassingsstoornis omvatten depressie, angst en gedragsproblemen.

6. Aanpassingsstoornis niet gespecificeerd

Degenen gediagnosticeerd met aanpassingsstoornis niet gespecificeerd hebben symptomen die niet zijn geassocieerd met de andere soorten aanpassingsstoornis. Deze omvatten vaak fysieke symptomen of problemen met vrienden, familie, werk of school.

Oorzaken Wat veroorzaakt aanpassingsstoornissen?

Een verscheidenheid aan stressvolle gebeurtenissen kan een aanpassingsstoornis veroorzaken. Enkele veelvoorkomende oorzaken bij volwassenen zijn:

overlijden van familielid of vriend

relatieproblemen of echtscheiding

• belangrijke veranderingen in het leven
• ziekte of gezondheidsproblemen (bij u of iemand met wie u in de buurt bent)
• verhuizen naar een nieuw huis of plaats
• plotselinge rampen
• geldproblemen of angsten
• Typische oorzaken bij kinderen en tieners zijn:
• gezinsgevechten of problemen

problemen op school

• angst voor seksualiteit < RisicofactorenWie dreigt een aanpassingsstoornis te ontwikkelen?
• Iedereen kan een aanpassingsstoornis ontwikkelen. Er is geen manier om te vertellen wie uit een groep mensen die dezelfde stressor ervaren, een aanpassingsstoornis zal ontwikkelen. Je sociale vaardigheden en methoden om met andere stressoren om te gaan, kunnen bepalen of je een aanpassingsstoornis ontwikkelt of niet.
• Diagnose Hoe wordt de aanpassingsstoornis gediagnosticeerd?

Om een ​​aanpassingsstoornis te kunnen diagnosticeren, moet u aan de volgende criteria voldoen:

psychische of gedragssymptomen ervaren binnen drie maanden na een identificeerbare stressor of stressoren in uw leven

met meer stress dan zou zijn gewoon als reactie op een specifieke stressor, of stress die problemen veroorzaakt met relaties, op school of op het werk, of die beide symptomen ervaart binnen zes maanden nadat de stressor of stressoren zijn verwijderd

symptomen die zijn niet het resultaat van een andere diagnose

• BehandelingHoe wordt aanpassingsstoornis behandeld?
• Als u een aanpassingsstoornis hebt, zou u waarschijnlijk baat hebben bij de behandeling. Mogelijk hebt u alleen een behandeling voor de korte termijn nodig of moet u deze over een langere periode behandelen. Aanpassingsstoornis wordt meestal behandeld met therapie, medicijnen of een combinatie van beide.
• Therapie
• Therapie is de primaire behandeling voor een aanpassingsstoornis. Uw arts of zorgverlener kan u aanbevelen om een ​​professional in de geestelijke gezondheidszorg te raadplegen. U kunt worden doorverwezen naar een psycholoog of een mentor voor geestelijke gezondheidszorg. Als uw arts echter van mening is dat uw toestand medicatie vereist, kunnen zij u doorverwijzen naar een psychiater of psychiatrisch verpleegkundige.

Als u naar therapie gaat, kunt u terugkeren naar een normaal niveau van functioneren.Therapeuten bieden u hun emotionele steun en kunnen u helpen de oorzaak van uw aanpassingsstoornis te begrijpen. Dit samen kan je helpen vaardigheden te ontwikkelen om toekomstige stressvolle situaties het hoofd te bieden.

Er zijn verschillende soorten therapieën om aanpassingsstoornissen te behandelen. Deze therapieën omvatten:

psychotherapie (ook wel counseling of spreektherapie genoemd)

crisisinterventie (spoedeisende psychologische zorg)

familie- en groepstherapieën

ondersteunende groepen specifiek voor de oorzaak van de aanpassingsstoornis

• cognitief gedragstherapie, of CBT (richt zich op het oplossen van problemen door het veranderen van onproductief denken en gedrag)
• interpersoonlijke psychotherapie, of IPT (kortdurende psychotherapiebehandeling)
• Medicatie
• Sommige mensen met aanpassingsstoornissen hebben ook baat bij het nemen van medicijnen. Medicijnen worden gebruikt om enkele van de symptomen van aanpassingsstoornissen, zoals slapeloosheid, depressie en angst te verminderen. Deze medicijnen omvatten:
• benzodiazepines (zoals lorazepam en alprazolam)
• anxiolytische nonbenzodiazepine (zoals gabapentine)

OutlookWat is de langetermijnvooruitzicht?

De vooruitzichten voor herstel van een aanpassingsstoornis zijn goed als u snel en correct wordt behandeld. Je moet snel herstellen. De aandoening duurt bij de meeste mensen meestal niet meer dan zes maanden.

• PreventieHelpenaanpassingen voorkomen
• Er is geen gegarandeerde manier om een ​​aanpassingsstoornis te voorkomen. Leren om het hoofd te bieden en veerkrachtig te zijn, kan je helpen met stressoren om te gaan. Veerkrachtig zijn betekent dat je stressoren kunt overwinnen. Je kunt je veerkracht vergroten door:
• een sterk netwerk van mensen te ontwikkelen om je te ondersteunen <99> op zoek naar het positieve of humor in moeilijke situaties

gezond leven

waardoor een goed zelfbeeld ontstaat

Het kan handig om je voor te bereiden op een stressvolle situatie als je weet dat je het van tevoren moet confronteren. Positief denken kan helpen. U kunt ook uw arts of therapeut bellen om te bespreken hoe u het best kunt omgaan met met name stressvolle situaties.