Aanvullende en alternatieve behandelingen voor COPD

Overzicht

Chronische pulmonale obstructieve ziekte (COPD) is een longaandoening.Het maakt het moeilijker om te ademen.Om COPD te behandelen, kan uw arts medicijnen of zuurstoftherapie voorschrijven.Een aantal alternatieve en complementaire therapieën kunnen ook helpen uw symptomen te verlichten en uw kwaliteit van leven te verbeteren.

Complementaire behandelingen worden gebruikt naast standaard COPD-behandelingen, maar vaak zijn ze niet bewezen effectief in grote wetenschappelijke studies Sommige behandelingen kunnen een wisselwerking hebben met bepaalde medicijnen of andere risico's met zich meebrengen Neem altijd contact op met uw arts voordat u een aanvullend of alternatief gebruikt (in plaats van standaard) behandeling, kunnen ze u helpen de po te begrijpen voordelen en risico's.

Kruiden en supplementen Alternatieve geneeswijzen en voedingssupplementen

Bepaalde vrij verkrijgbare supplementen kunnen een rol spelen bij de behandeling van COPD. Vraag uw arts of een van deze misschien geschikt is voor u.

Vitaminen C en E

Een Koreaans onderzoek bij mensen met COPD, voornamelijk mannen, toonde aan dat een toenemende inname van vitamine C en E in de voeding de longfunctie verbeterde. Deze vitamines staan ​​bekend als antioxidanten. Ze worden verondersteld een rol te spelen bij het afweren van celschade.

De resultaten van dit onderzoek wijzen erop dat antioxidanten mogelijk een rol kunnen spelen bij de behandeling van COPD, naast door artsen voorgeschreven medicijnen. De benodigde dosis van deze supplementen is op dit moment onbekend. Grotere studies zijn nodig.

Omega-3-vetzuren

Omega-3-vetzuren die als vast onderdeel van het dieet worden geconsumeerd, kunnen veel systemen in uw lichaam ten goede komen. Er zijn momenteel geen studies die aantonen dat omega-3-vetzuren een specifieke rol spelen bij de behandeling van COPD. Omega-3-vetzuursupplementen kunnen nuttig zijn bij de behandeling van andere aandoeningen die gepaard gaan met COPD, zoals een verhoogd cholesterolgehalte. Je kunt ze krijgen van supplementen of via voedsel. Voedingsbronnen van omega-3 vetzuren omvatten:

• lijnzaad
• walnoten
• sojabonen
• vette vis, zoals zalm of tonijn

Neem contact op met uw arts om te zien of dit supplement voordelen voor u kan opleveren.

Eucalyptusolie

Dit is een veel voorkomende kruiden-slijmoplossend middel (slijmoplosser en hoestpromotor) dat vaak voorkomt bij hoestbuien. Een studie gepubliceerd in het Journal of Respiratory Research heeft positieve resultaten opgeleverd bij mensen met COPD die dagelijks cineole-capsules namen. Cineol is het hoofdingrediënt in eucalyptusolie. Mensen meldden minder kortademigheid bij gebruik samen met hun reguliere medicijnen.

Eucalyptusolie kan helpen bij het openen van de luchtwegen bij COPD en bij het behandelen van ontstekingen. Het inademen van geconcentreerde eucalyptusolie kan echter longirritatie veroorzaken en de symptomen verergeren. Het kan ook een wisselwerking hebben met een breed scala aan medicijnen.

Mind-body Mind-body-aanpak

Veel mensen met COPD ervaren depressie, angst en stress. De uitdagingen van het leven met een chronische gezondheidstoestand kunnen een tol eisen. Het is belangrijk om je negatieve gedachten en stressniveaus te beheren. Meditatie, yoga en andere ontspanningstechnieken kunnen de kwaliteit van je leven verbeteren.

Yoga kan bijzonder nuttig zijn. Tijdens de jaarlijkse bijeenkomst van de American College of Chest Physicians in 2013 presenteerden onderzoekers bewijs dat yoga:

• de longfunctie kan verbeteren
• de ademhaling verbetert
• de kwaliteit van leven verbetert
• ontsteking verminderen

spreek met uw arts als je denkt dat je misschien een depressie ervaart. Ontspanningstrategieën zijn misschien niet genoeg om het te beheren. Uw arts kan antidepressiva, counseling of beide aanbevelen.

Acupunctuur acupunctuur

Acupunctuur is een techniek die wordt gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde. Tijdens een acupunctuursessie zal je acupuncturist dunne naalden op bepaalde punten van je lichaam inbrengen. Acupressuur is een vergelijkbare techniek. Het gaat om het aanbrengen vandruk in plaats van het inbrengen van naalden.

Volgens een onderzoek in Acupunctuur in de geneeskunde kan acupunctuur helpen bij de behandeling van COPD. De onderzoekers vergeleken mensen met COPD die alleen medicatie innamen aan degenen die medicijnen slikten en die wekelijks acupunctuurbehandelingen hadden. Na 10 weken hadden degenen die beide hadden gekregen minder moeite met ademhalen tijdens het sporten.

Een andere kleine studie in China vergeleek mensen met COPD die alleen medicatie gebruikten en degenen die medicatie en acupunctuur gebruikten. Na acht weken hadden degenen die acupunctuur toevoegden minder ademhalingsmoeilijkheden in een zes minuten durende looptest en een hogere kwaliteit van leven dan degenen die alleen medicatie gebruikten.

Er zijn geen studies die suggereren dat acupunctuurbehandelingen de huidige medische behandeling voor COPD kunnen vervangen.

Veranderingen in levensstijl Veranderingen in het leven

Het aanpassen van uw dagelijkse gewoonten kan ook een groot verschil maken voor uw gezondheid als u COPD heeft. Het is belangrijk om:

• te stoppen met roken, als u rookt en tweedehands rook
• te vermijden, beperk uw blootstelling aan andere irriterende stoffen in de lucht, zoals giftige chemicaliën en vervuiling
• , drink veel water en gebruik een luchtbevochtiger om secreties tegen te houden te dik worden gevaccineerd tegen griep, kinkhoest en longontsteking
• was regelmatig uw handen om uw kansen op het krijgen van long- en luchtweginfecties te verkleinen
• eet een uitgebalanceerd dieet
• oefen regelmatig > deelnemen aan pulmonale revalidatie
• veel slaap krijgen
• Praat met een artsIntegrative medicine
• Steeds meer artsen in alle specialismen zijn op zoek naar bijscholing op het gebied dat bekend staat als integratieve geneeskunde. Integratieve geneeskunde is een combinatie van traditionele en complementaire geneeskunde. Nationaal erkende centra voor integrale geneeskunde zijn te vinden op:

Harvard

Northwestern

• Vanderbilt
• De universiteit van Californië in San Francisco
• De universiteit van Arizona
• Integrale geneeskunde is ook een erkend medisch bureau certificering.
• Vraag uw arts om meer informatie over alternatieve en aanvullende behandelingen en veranderingen in levensstijl die u kunnen helpen uw COPD te behandelen. Ze kunnen u helpen de potentiële voordelen en risico's te begrijpen van het uitproberen van nieuwe methoden of het wijzigen van uw dagelijkse routine.