Diabetes en constipatie: wat is de verbinding?

Overzicht

Constipatie is een veel voorkomende complicatie bij mensen met diabetes Leven met diabetes betekent zorgvuldige aandacht besteden aan alle systemen van uw lichaam Sommige complicaties van diabetes worden gemakkelijk vermeden of beheerd met de juiste controle van de bloedsuiker Afhankelijk van het type diabetes, kan medicatie nodig zijn om bloedsuikers te beheren en te beschermen het hart, de nieren, de hersenen en andere organen die worden getroffen door diabetes.

Als het gaat om het behandelen van constipatie, is het echter mogelijk dat veranderingen in eetgewoonten en levensstijl niet voldoende zijn. over waarom komt vaker voor bij mensen met diabetes en wat je eraan kunt doen. ConstipatieHoeveel is constipatie? Constipatie kan worden gedefinieerd als het hebben van minder dan drie regelmatige stoelgangen per week. Het kan ook worden gedefinieerd als onvoldoende ontlasting met ontlasting die niet vaak voorkomt en moeilijk over te brengen is. Het kan onaangenaam en zelfs pijnlijk zijn.

Een recente studie heeft aangetoond dat constipatie vaker voorkomt bij mensen met diabetes. Geschat wordt dat ongeveer 60 procent van de mensen met langdurige diabetes te maken heeft met obstipatie.

Oorzaken Wat veroorzaakt diabetesconstipatie?

Schade aan het zenuwstelsel is een bekende langetermijncomplicatie van diabetes. Hoge bloedsuikerspiegels van type 1 en type 2 diabetes kunnen leiden tot diabetische neuropathie of zenuwbeschadiging. Schade aan de zenuwen die het spijsverteringskanaal beheersen, kan leiden tot constipatie, diarree en incontinentie.

Slechte controle van de bloedsuikerspiegel gedurende een lange periode kan de kans op en frequentie van constipatie vergroten.

Naast levensstijl en neuropathie nemen mensen met diabetes soms medicijnen die de darmmobiliteit kunnen vertragen en constipatie kunnen veroorzaken. Praat met uw arts over de bijwerkingen van eventuele medicijnen die u neemt.

Lees meer: ​​6 remedies tegen natuurlijke constipatie "

Dagelijkse diabetes tip

Als u zich van tijd tot tijd niet goed voelt, bent u niet de enige. Recent onderzoek wijst uit dat constipatie veel voorkomt bij mensen met diabetes. door te beginnen met natuurlijke oplossingen: eet meer vezels, drink meer water en verhoog uw fysieke activiteit.Als u geen verbetering opmerkt, overleg dan met uw arts over het overschakelen op vezelsupplementen, ontlastingverzachters of laxeermiddelen.

Behandeling Bespatting van constipatie

• Natuurlijke opties

Simpele oplossingen zijn de beste plaats om te beginnen. Probeer uw vezelinname te verhogen, meer water te drinken en meer regelmatige lichaamsbeweging te krijgen. Al deze factoren kunnen het spijsverteringsstelsel soepeler laten werken.

te beginnen met natuurlijke oplossingen voor obstipatie kan nuttig zijn, mensen met diabetes kunnen ondervinden dat deze oplossingen weinig goed doen als er grotere onderliggende problemen zijn.

Laxeermiddelen

Laxeermiddelen kunnen ook verlichting bieden, maar u moet ze voorzichtig gebruiken. Raadpleeg uw arts voordat u doorgaat naar laxeermiddelen als mogelijke behandeling. Sommige laxeermiddelen zijn niet bedoeld voor langdurig gebruik.

Uw arts kan mogelijk de minst intensieve behandeling vinden om uw stoelgang te vergemakkelijken. Ze kunnen je laten proberen:

osmotische laxeermiddelen

ontlasting-ontharders

• bulk-vormende laxeermiddelen
• smeermiddelen
• Lees meer: ​​5 zelfgemaakte laxerende recepten "
• Bloedsuikerbeheer

In veel gevallen een goed bloedsuikermanagement is de beste oplossing voor het reguleren van de spijsvertering en constipatie bij diabetes. Het voorkomt zenuwbeschadiging die kan leiden tot constipatie, ongeacht uw dieet of activiteitsniveau.

Afhalen De afhaalmaaltijden

Terwijl constipatie een teken kan zijn van slecht diabetesbeheer op lange termijn, het kan ook te wijten zijn aan iets simpels als het niet krijgen van voldoende vezels. Door van de eenvoudigste naar de meest intensieve oplossingen te gaan met behulp van uw arts, zult u merken dat uw obstipatie kan worden beheerd met levensstijl veranderingen en zonder de noodzaak van medicatie.