Diafragma Spasme: onvrijwillig, Flutter, Can not Breathe, and More

Wat is een diafragma?

diafragma bevindt zich tussen de bovenbuik en de borst, het is de spier die verantwoordelijk is voor het helpen ademen.Als je inademt, trekt je middenrif samen zodat je longen kunnen expanderen om zuurstof binnen te laten, terwijl je uitademt, ontspant je diafragma om koolmonoxide te laten ontsnappen .

Sommige aandoeningen en complicaties kunnen diafragma-krampen veroorzaken, die een normale ademhaling kunnen belemmeren en kunnen ongemakkelijk zijn.

Oorzaken Wat veroorzaakt een spasme in het middenrif?

Een spasme van het diafragma Dit gebeurt om verschillende redenen en in verschillende ernst. Soms is de spasme van korte duur, vooral als deze optreedt als gevolg van een 'sucker punch'.

Andere oorzaken zijn meer betrokken en kunnen een aantal additi hebben onale symptomen die daarmee samenhangen.

Hiatal hernia

Als u een hiatale hernia heeft, komt een deel van uw maag via uw diafragma omhoog in de hiatale opening.

Hiatale hernia's worden veroorzaakt door verzwakte spierweefsels, die het gevolg kunnen zijn van een bijzonder grote hiatus (spierruimte), letsel of aanhoudende druk op omringende spieren.

Kleine hiatale hernia's veroorzaken meestal geen problemen, terwijl grote hiatale hernia's pijn en moeite met ademhalen kunnen veroorzaken. Andere symptomen van een hiatale hernia zijn onder meer: ​​

• maagzuur
• moeilijk slikken
• boeren
• zich overmatig voelen na de maaltijd
• doorgeven zwarte ontlasting
• braken bloed

Phrenic zenuwirritatie

De phrenicus zenuw regelt de spier van het middenrif. Het stuurt signalen naar je hersenen, waardoor je kunt ademen zonder na te denken. Als uw phrenicuszenuw geïrriteerd of beschadigd raakt, verliest u wellicht het vermogen om automatisch te ademen. De aandoening kan worden veroorzaakt door een dwarslaesie, fysiek trauma of chirurgische complicaties. Bij irritatie van de nervus phrenicus, kunt u ook last krijgen van:

• hikken
• kortademigheid bij liggen
• diafragma verlamming

Tijdelijke verlamming

Uw diafragma kan tijdelijk verlamd raken als u "de wind hebt gehad" uit je geslagen "van een voltreffer naar je onderbuik. Direct na de slag kunt u moeite hebben met ademhalen, omdat uw middenrif moeite heeft om volledig uit te zetten en te samentrekken. Andere symptomen van tijdelijke verlamming zijn onder meer: ​​

• hikken
• beklemmend gevoel in de borst
• pijn in de borst
• pijn in de maag

bijprikken van oefening

zijsteken of krampen in de ribbenkast , soms optreden wanneer u voor het eerst begint met trainen of wanneer die training intenser wordt. Voor sommige mensen kan het drinken van vruchtensap of eten vlak voor een training de kans op zijstikken vergroten.

Als u uw diafragma tijdens het trainen overbelast, kan het kramp worden. Wanneer de spasmen chronisch zijn, kan dit te wijten zijn aan door inspanning geïnduceerde bronchospasmen en kunt u ook last hebben van:

• pijn op de borst en benauwdheid
• kortademigheid
• een droge hoest

Diafragmaflutter

A diafragma flutter is een zeldzame aandoening die verkeerd kan worden gediagnosticeerd als een spasme.Een diafragmaflutter kan ook worden veroorzaakt door irritatie van de phrenicuszenuw. Andere symptomen die samenhangen met diafragmaklutter zijn onder meer: ​​

• beklemd gevoel op de borst
• moeite met ademhalen
• een gevoel van pulsen in de buikwand

BehandelingHoe worden de diafragmasporasieën behandeld?

Anekdotisch bewijs suggereert dat het beoefenen van gecontroleerd ademen diafragmaspasmen kan stoppen. Om dit te doen:

• Ga plat op je rug liggen op de vloer of op een bed.
• Buig je knieën lichtjes, plaats een kussen onder je knieën en een ander onder je hoofd.
• Plaats één hand op uw bovenste hart bij uw borst en de andere hand op uw bovenbuik net onder de ribbenkast.
• Adem langzaam in door je neus. Voel je maag bewegen tegen je hand.
• Span de spieren in je maag aan, laat je buik naar binnen vallen en adem uit met je mond, met samengeknepen lippen.

Voor de behandeling van een hiatal hernia

Deze aandoening kan worden vastgesteld door middel van bloedtesten, slokdarmröntgenfoto's, endoscopie of manometrie.

In sommige gevallen is een operatie noodzakelijk. Het wordt meestal uitgevoerd door een kleine incisie in uw buik of borstwand. Levensstijl en huismiddeltjes omvatten het eten van kleinere maaltijden, het vermijden van voedsel dat brandend maagzuur kan veroorzaken, het vermijden van alcohol, het verliezen van gewicht en het opheffen van de bovenkant van uw bed.

Om irritatie van de nervus phrenicus te behandelen

Deze aandoening kan worden beheerd met een ademhalingspacemaker, die de verantwoordelijkheid voor het verzenden van berichten naar het diafragma overneemt. De elektroden, die rond de zenuw worden geplaatst, worden geactiveerd door de pacemaker en stimuleren samentrekkingen van het diafragma.

Als een zenuw wordt aangetast, ontvangt u één implantaat en als beide worden beïnvloed, ontvangt u er twee.

Zijsteken

Breng de arm naar voren die overeenkomt met de zijkant van de pijn en plaats die hand op de achterkant van uw hoofd. Houd het 30 tot 60 seconden vast om knopen los te maken. Je kunt zelfs doorgaan met trainen terwijl je de stretch vasthoudt.

Bovendien kunt u druk uitoefenen met uw hand op het pijnpunt en langzaam achteruit en vooruit buigen. Om zijsteken vóór een training te voorkomen, moet u de strekoefeningen uitvoeren, inclusief degene die hierboven zijn beschreven.

OutlookWat zijn de vooruitzichten voor een spasme in het middenrif?

De vooruitzichten voor diafragmakrampen variëren sterk, afhankelijk van de oorzaak. In de meeste gevallen kunnen thuisbehandelingen of medische behandelingen de symptomen genezen.

Soms zijn de spasmen te wijten aan normale overbelasting en kunnen gemakkelijk worden verlicht. In andere gevallen moet mogelijk een onderliggende aandoening worden aangepakt en als de aandoening eenmaal is behandeld, wordt ook de spasme behandeld.

Met nieuwe technologieën en beeldverwerkingsapparatuur zijn artsen meer dan ooit voorbereid om de oorzaak van een diafragmasporasme vast te stellen en een positief behandelplan te bedenken.