Je poep zegt veel over hoe gezond je bent, dit is waar je op moet letten - RTL NIEUWS
Inhoudsopgave:
- Is dit typisch?
- Sommige omstandigheden of problemen kunnen een korte periode van PD veroorzaken. De tijd kan een einde maken aan de PD-symptomen, of er is mogelijk medicijnen nodig. Deze oorzaken omvatten:
- Prikkelbare darm syndroom:
- Bepaalde voedingsmiddelen kunnen bijdragen aan PD. Als u niet zeker weet wat uw triggerfood is, houdt u een voedingsdagboek bij. Noteer wat u eet en wanneer u PD ervaart. Zoek naar voedsel dat gewoonlijk wordt geassocieerd met PD, zoals vet voedsel, vezels en zuivelproducten.
- Als diarree meerdere keren per week gedurende meer dan drie weken optreedt, of als u gedurende drie dagen diarree heeft gehad op een rij, maak een afspraak met uw arts.
Is dit typisch?
Diarree die optreedt nadat u een maaltijd hebt gegeten staat bekend als postprandiale diarree (PD). Dit type diarree is vaak onverwacht en het gevoel om het toilet te gebruiken kan nogal urgent zijn. Sommige mensen met PD ervaart pijnlijke stoelgang (BM). In de meeste gevallen lost deze pijn op na de BM.
De aandoening is niet ongebruikelijk, maar het kan moeilijk zijn om een diagnose te stellen, omdat PD soms het symptoom is van een andere aandoening.
Sommige mensen ervaren bijvoorbeeld alleen diarree met het prikkelbare darm syndroom, dit wordt IBS-diarree of IBS-D genoemd .DD kan een symptoom zijn van IBS-D. > In andere gevallen treedt PD op als fo r geen reden om te diagnosticeren.De aandoeningen of problemen die PD kunnen veroorzaken, vallen uiteen in twee hoofdcategorieën: acuut, dat een korte duur heeft, en chronisch, wat langdurig duurt. Blijf lezen voor meer informatie.
Waarom gebeurt er soms? Wat veroorzaakt acute PD?
Sommige omstandigheden of problemen kunnen een korte periode van PD veroorzaken. De tijd kan een einde maken aan de PD-symptomen, of er is mogelijk medicijnen nodig. Deze oorzaken omvatten:
Virale infectie:Virale infecties, zoals maagbotten, kunnen tijdelijke PD veroorzaken en uw spijsverteringskanaal extra gevoelig maken. De PD kan enkele dagen aanhouden, zelfs nadat andere symptomen zijn verminderd.
Lactose-intolerantie: Mensen met een allergie voor lactose, een type suiker dat in zuivelproducten wordt aangetroffen, kunnen PD krijgen als ze voedingsmiddelen met lactose eten. Symptomen van lactose-intolerantie zijn onder meer opgeblazen gevoel, buikkrampen en diarree.
Subermorptie van suikers: Deze aandoening lijkt sterk op lactose-intolerantie. Het lichaam van sommige mensen kan suikers zoals lactose en fructose niet goed absorberen. Wanneer deze suikers de darm binnenkomen, kunnen ze diarree en andere gastro-intestinale problemen veroorzaken.
Peuter-diarree: Peuters en jonge kinderen die veel vruchtensap drinken, kunnen PD ontwikkelen. De grote hoeveelheden suiker in deze dranken kunnen water in de darmen trekken, wat kan leiden tot waterige ontlasting en diarree.
Uitchecken: het maaltijdplan om diarree te verlichten " Parasieten:
Voedselgedragen parasieten kunnen PD veroorzaken. Het meest voorkomende type voedselgebonden parasiet is de lintworm. Symptomen, waaronder PD, duren tot de parasiet is verwijderd van uw lichaam of sterft.
Overdosis magnesium: Hoge magnesiumgehaltes kunnen diarree veroorzaken, maar het krijgen van teveel van dit mineraal is moeilijk tenzij u een supplement neemt.
Waarom gebeurt het regelmatig Wat veroorzaakt chronische PD? Chronische oorzaken van PD zijn aandoeningen die mogelijk een doorlopende behandeling nodig hebben om PD-symptomen te voorkomen. Deze aandoeningen omvatten:
Prikkelbare darm syndroom:
IBS is een aandoening die een verscheidenheid aan gastro-intestinale problemen veroorzaakt. Deze omvatten diarree, opgeblazen gevoel, gas en buikkrampen. Het is niet duidelijk wat IBS veroorzaakt.
Coeliakie: Deze auto-immuunaandoening veroorzaakt schade aan uw darmen elke keer dat u gluten eet. Gluten is een eiwit dat het meest wordt aangetroffen in tarweproducten.
Microscopische colitis: Deze aandoening veroorzaakt ontsteking van uw dikke darm. Naast diarree omvatten de symptomen gas- en buikkrampen. De ontsteking is echter niet altijd aanwezig. Dat betekent symptomen van PD kunnen komen en gaan.
Uitchecken: kan uw dieet uw symptomen van microscopische colitis verlichten? " Galzuurmalabsorptie:
Uw galblaas produceert gal om het vet in uw voedsel af te breken en te verteren. Als deze zuren niet goed worden geresorbeerd, ze kunnen uw dikke darm irriteren, wat kan leiden tot waterige ontlasting en diarree.
Mensen met galblaas verwijderd, kunnen vaak diarree krijgen in de eerste weken en maanden na de operatie. de diarree zal uiteindelijk stoppen, maar sommige mensen zullen chronische diarree of PD blijven hebben na de operatie. Dumping-syndroom:
Deze complicatie van een operatie voor gewichtsverlies is niet gebruikelijk, maar kan wel een oorzaak van PD zijn. Met deze aandoening leegt je maag heel snel na het eten.Dit veroorzaakt de reflex die de stoelgang regelt, dus diarree komt vaker voor. Als je arts je diagnosticeert met IBS-D of PD, vraag dan of het mogelijk is dat een andere voorwaarde is verantwoordelijk voor uw symptomen In sommige gevallen kan een IBS-D-diagnose voorkomen dat bepaalde artsen andere aandoeningen overwegen.
BehandelingHoe hulp te vinden Veel van de aandoeningen die PD veroorzaken, vereisen medische behandeling, maar deze vier levensstijlbehandelingen kunnen ook de voorwaarde verlichten:
Vermijd triggervoedsel:
Bepaalde voedingsmiddelen kunnen bijdragen aan PD. Als u niet zeker weet wat uw triggerfood is, houdt u een voedingsdagboek bij. Noteer wat u eet en wanneer u PD ervaart. Zoek naar voedsel dat gewoonlijk wordt geassocieerd met PD, zoals vet voedsel, vezels en zuivelproducten.
Oefen voedselveiligheid:
Houd slechte bacteriën op een afstand door fruit en groenten te wassen voordat u ze eet, vlees op de juiste temperatuur te koken en voedsel dat moet worden afgekoeld goed te koelen. Eet kleinere maaltijden:
Eet vijf tot zes kleine maaltijden per dag in plaats van drie grote. Dit kan helpen uw darmen gemakkelijker voedsel te verteren, en dat kan de symptomen van PD verminderen. Verminder stress:
Je geest heeft veel macht over je darmen. Als je gestrest of bezorgd bent, kun je je maag gemakkelijker van streek maken. Leren omgaan met je stress en angst is goed, niet alleen voor je geestelijke gezondheid, maar ook voor je spijsvertering. Bekijk: 10 eenvoudige manieren om stress te verlichten "
Raadpleeg uw artsWanneer uw arts te raadplegen Diarree gebeurt van tijd tot tijd.Het is niet vaak een ernstige zorg. Er zijn echter ernstige complicaties mogelijk. Neem daarom contact op met uw arts als u een van deze extra symptomen ondervindt:
Frequentie:
Als diarree meerdere keren per week gedurende meer dan drie weken optreedt, of als u gedurende drie dagen diarree heeft gehad op een rij, maak een afspraak met uw arts.
Koorts:
Raadpleeg een arts als u diarree en koorts heeft van meer dan 102 ° F (38,8 ° C). Pijn:
Als de diarree vaak voorkomt, maar u last krijgt van ernstige buikpijn of rectale pijn tijdens een BM, overleg dan met uw arts. Uitdroging:
Het is belangrijk dat u voldoende gehydrateerd blijft als u diarree heeft. Het drinken van water of een drankje met elektrolyten kan je helpen om ondanks de diarree gezond te blijven. Als u echter tekenen van uitdroging begint te vertonen, zoek dan medische hulp. Tekenen van uitdroging zijn onder meer: extreme dorst
verwarring spierkrampen
- donker gekleurde urine
- Verkleurde ontlasting:
- Als u zwarte, grijze of bloederige ontlasting krijgt, praat met uw arts. Dit kunnen tekenen zijn van een ernstiger gastro-intestinaal probleem.
- Er is niet één hulpmiddel of test waarmee artsen de bron van PD kunnen identificeren en diagnosticeren. Daarom bevelen ze bepaalde behandelingsopties vaak één voor één aan totdat ze er één vinden die consistent werkt.
Wanneer een behandeling werkt, helpt het uw arts te begrijpen wat verantwoordelijk is voor de ziekte van Parkinson. Van daaruit kunnen ze doorgaan met het verkleinen van de mogelijke oorzaken en komen met een volledig behandelplan.
