Looptraining | Definitie en opleiding van de patiënt

Wat is gangtraining?

Gangtraining is een vorm van fysiotherapie. Het kan je vermogen om te staan ​​en te lopen helpen verbeteren. Uw arts kan looptraining aanbevelen als u een ziekte of verwonding heeft gehad die uw rijvaardigheid beïnvloedt. Het kan u helpen om onafhankelijk te worden in lopen, zelfs als u een aanpassingsapparaat nodig heeft.

Gangtraining kan helpen:

• uw spieren en gewrichten versterken
• uw balans en houding verbeteren
• uw uithoudingsvermogen opbouwen
• uw spiergeheugen ontwikkelen
• uw benen trainen voor repetitieve bewegingen
• lager uw valrisico, terwijl uw mobiliteit toeneemt

Het kan ook het risico op andere ziekten, zoals hartaandoeningen en osteoporose, verminderen door uw lichamelijke activiteit en mobiliteit te vergroten. Het kiezen van looptraining over immobiliteit kan je algemene gezondheid helpen beschermen en verbeteren.

DoelWie kan baat hebben bij looptraining?

Uw arts kan looptraining aanbevelen als u uw loopvermogen hebt verloren door een verwonding, ziekte of andere gezondheidstoestand. De volgende omstandigheden kunnen bijvoorbeeld leiden tot problemen bij het lopen:

• verwondingen aan het ruggenmerg
• gebroken benen of bekken
• gewrichtsblessures of -vervangingen
• amputaties van de onderste ledematen
• beroertes of neurologische aandoeningen
• spierdystrofie of andere musculoskeletale aandoeningen > Kinderen die looptherapie nodig hebben, hebben vaak hersenletsel, neurologische aandoeningen of musculoskeletale problemen. Hun artsen kunnen looptherapie aanbevelen voor of nadat ze beginnen te lopen.

ProcessWhat loopt looptraining mee?

Uw arts zal u waarschijnlijk aanmoedigen zo gauw mogelijk met looptraining te beginnen na een verwonding of een ziekte die uw loopvermogen nadelig beïnvloedt. Ze kunnen ook andere vormen van fysiotherapie en behandelingen aanbevelen. Je moet gezond genoeg zijn voor fysieke activiteit en beweging voordat je begint. Je gewrichten moeten ook sterk genoeg zijn om looptraining te ondersteunen.

Als u eenmaal gezond genoeg bent om met looptraining te beginnen, is het proces vergelijkbaar met andere fysieke therapieën. Het gaat vaak om machines die u helpen veilig te lopen. Uw therapeut kan u ook helpen bij looptraining oefeningen. Ze kunnen je lichaamsgewicht helpen ondersteunen, stabiliteit bieden en andere hulp bieden.

Gangtraining houdt meestal in dat u op een loopband loopt en spierversterkende activiteiten uitvoert. U kunt een harnas dragen tijdens het lopen op de loopband of tijdens andere oefeningen. Je therapeut kan je ook vragen te oefenen over objecten te stappen, je benen op te tillen, gaan zitten, opstaan ​​of andere activiteiten.

Het type, de intensiteit en de duur van uw training zijn afhankelijk van uw specifieke diagnose en fysieke mogelijkheden.

Afhalen De afhaalmaaltijd

Looptraining kan zwaar werk zijn. Als je een tijdje onbeweeglijk bent geweest, kan het proces van lopen of opnieuw leren lopen fysiek en mentaal een uitdaging zijn.Praat met uw arts of fysiotherapeut over alle uitdagingen die u ondervindt. Vraag hen naar uw specifieke conditie, looptrainingsplan en langetermijnvooruitzichten.