Overzicht van hartziekten en typen

Overzicht van de basisprincipes van hart-en vaatziekten

Hart-en vaatziekten is een woord dat wordt gebruikt om veel verschillende aandoeningen van het hart te beschrijven. Coronaire hartziekte is een veel voorkomend type hartaandoening, deze aandoening is het gevolg van een opeenhoping van plaque aan de binnenkant van de bloedvaten, waardoor de bloedtoevoer naar het hart vermindert en het risico op een hartaanval en andere hartcomplicaties toeneemt. ziekte omvatten:

• onregelmatige hartslag (hartritmestoornissen)
• aangeboren hartafwijkingen
• zwakke hartspieren (cardiomyopathie)
• hartklepproblemen
• hartinfecties > hart- en vaatziekten
• StatisticsHeart disease statistics

Volgens de Centers for Disease and Control Prevention (CDC) sterven elk jaar ongeveer 610.000 mensen aan hartaandoeningen in de Verenigde Staten. Het is de belangrijkste doodsoorzaak bij beide mannen en vrouwen. Coronaire hartziekten zijn de dodelijkste van alle hartaandoeningen, net zoals het ' s de meest voorkomende vorm. De Hartstichting raamt 380.000 dodelijke ongevallen per jaar.

De symptomen van hartaandoeningen variëren per geslacht. Sommige zijn meer voor de hand liggend bij mannen, die volgens de CDC in 2009 meer dan de helft van alle aan hartaandoeningen gerelateerde sterfgevallen in de Verenigde Staten bedroegen. Volgens The Heart Foundation sterft jaarlijks 1 op de 3 vrouwen aan hartziekten in de Verenigde Staten. In 90 procent van deze gevallen hadden vrouwen minstens één te voorkomen risicofactor.

Symptomen Symptomen van hartziekten

Hartziekten worden vaak een "stille moordenaar" genoemd. "Uw arts kan de ziekte niet diagnosticeren totdat u tekenen van een hartaanval of hartfalen vertoont. Symptomen van hartziekten variëren afhankelijk van de specifieke aandoening. Als u bijvoorbeeld een hartritmestoornis heeft, kunnen de volgende symptomen optreden:

een snelle of langzame hartslag

• duizeligheid
• duizeligheid
• pijn op de borst
• kortademigheid
• symptomen van een congenitaal (aanwezig bij geboorte) hartafwijkingen kunnen huidverkleuring omvatten, zoals een blauwachtige of bleke kleur. U kunt ook zwelling in uw benen en maag opmerken. U kunt gemakkelijk moe worden of kortademig zijn kort nadat u met een lichamelijke activiteit bent begonnen.

Als u zwakke hartspier heeft, kan lichamelijke activiteit vermoeidheid en kortademigheid veroorzaken. Duizeligheid en zwelling in de benen, enkel of voeten komen ook vaak voor bij cardiomyopathie. Tekenen en symptomen van een hartinfectie kunnen zijn:

vermoeidheid

• hoesten
• huiduitslag
• onregelmatige hartslag
• zwelling in benen en maag
• Raadpleeg een arts als u tekenen van hartproblemen heeft . Het is belangrijk om symptomen vroegtijdig aan te pakken, omdat er veel soorten hartaandoeningen zijn, elk met een eigen reeks symptomen.

Risicofactoren Risicofactoren voor hartziekten

Verschillende factoren verhogen het risico op hartaandoeningen, zoals een familiegeschiedenis van de ziekte, leeftijd of etniciteit. Andere veel voorkomende risicofactoren zijn:

roken

• hoge bloeddruk
• hoog cholesterolgehalte
• diabetes
• slecht voedingspatroon
• gebrek aan lichaamsbeweging
• zwaarlijvigheid
• stress
• slechte hygiëne (sommige virale en bacteriële infecties kunnen het hart beïnvloeden) Diagnose Diagnose van hartziekten
• Er worden verschillende tests gebruikt om hartaandoeningen te diagnosticeren, en uw arts kan een specifieke test kiezen op basis van uw symptomen en een beoordeling van uw familiegeschiedenis. Na een bloedtest en röntgenfoto op de borst, zijn andere tests onder andere:

elektrocardiogram (EKG)

: een test die artsen helpt problemen met het ritme van uw hart te identificeren

• echocardiogram : een test die ultrasone golven gebruikt om de bloedstroom door het hart te bekijken
• cardiale CT-scan : een röntgenfoto die doorsneden van uw hart creëert
• cardiale MRI : een test die krachtige magneten en radiogolven gebruikt om beelden van uw hart en omringende weefsels te maken
• stresstest : een test die uw hart controleert tijdens perioden van zware activiteit of oefening
• Behandelingen Hoe een hartaandoening te behandelen Hartaandoeningen zijn afhankelijk van de aandoening, maar kan levensstijlveranderingen en medicijnen omvatten. Veranderingen in levensstijl kunnen het volgende omvatten.

Eet een gezonde voeding

rijk aan vezels, omega-3-vetzuren, fruit en groenten. Kies voedingsmiddelen met weinig vet, natrium en cholesterol om uw bloeddruk onder controle te houden.

Verhoog fysieke activiteit om een ​​gezond gewicht te behouden, het risico op diabetes te verminderen en het cholesterolgehalte te verbeteren. Streef naar minstens 60 minuten activiteit per week, zegt het National Heart, Lung en Blood Institute.

Stoppen met roken , omdat het uw risico op hartaandoeningen en complicaties kan verlagen.

Drink met mate alcohol , die de bloeddruk kan verlagen en het risico op hartaandoeningen kan verlagen. Mannen mogen niet meer dan twee en vrouwen niet meer dan één alcoholische drank per dag drinken, volgens het Nationaal Instituut voor alcoholmisbruik en alcoholisme.

Leer omgaan met stress , door oefeningen, medicatie, stressbeheersingstherapie of steungroepen

Wanneer veranderingen in levensstijl uw omstandigheden niet verbeteren, kunnen artsen bepaalde medicijnen voorschrijven om uw risico op een hartaanval te verminderen of een beroerte. Deze omvatten medicijnen die de bloeddruk verlagen of bloedstolling voorkomen. Soms zijn medische procedures nodig om bepaalde soorten hartaandoeningen te behandelen. Deze omvatten een angioplastiek (de arts brengt een flexibele buis in de bloedvaten om de bloedstroom te verbeteren). Een stent wordt vaak ook ingebracht, om het vat open te houden, of coronaire bypassoperatie wordt uitgevoerd (bloedvaten worden operatief van het ene gebied van het lichaam naar het andere verplaatst om de bloedtoevoer naar het hart te verbeteren).

OutlookOutlook voor hartziekten

Tussen de kosten van gezondheidszorg en verloren productiviteit kost coronaire hartziekte de Verenigde Staten $ 108.9 miljard per jaar, volgens de CDC. Het is belangrijk om hartaandoeningen vroegtijdig te diagnosticeren en te behandelen. Indien onbehandeld, kan hartziekte een verscheidenheid aan complicaties veroorzaken, zoals een hartaanval, hartfalen, beroerte, aneurysma en zelfs de dood. Neem contact op met uw arts als u denkt dat u symptomen van een hartaandoening heeft.

Preventie Preventie van hartziekten

Hartaandoeningen zijn de meest voorkomende gezondheidstoestand in de Verenigde Staten, maar het is ook het meest te voorkomen. De preventieve stappen die u kunt nemen, zijn onder meer: ​​

regelmatig sporten: de Mayo Clinic beveelt minstens 30 minuten per dag

aan om transvetzuren te vermijden: deze worden vaak aangetroffen in verpakte levensmiddelen en aangeduid als "gehydrogeneerd" of "gedeeltelijk gehydrogeneerd" oliën in de ingrediënten

• beperk uw inname van verzadigd vet
• let op uw zoutinname
• eet meer voedingsmiddelen op basis van planten
• stop met roken
• verlies uw gewicht of behoud uw gewicht: praat met uw arts over gezonde manieren om gewichtstoename of obesitas te voorkomen
• Hoewel risicofactoren voor hartaandoeningen (zoals hypertensie) in de familie kunnen voorkomen, betekent dit niet dat u uw algehele risico niet kunt voorkomen. Praat met uw arts over andere stappen die u kunt nemen om uw kansen op het ontwikkelen van een hartaandoening te verkleinen.