Warmte-uitslag foto's, symptomen, oorzaken en behandelingen

De functie van de huid

Je huid is je eerste verdedigingslinie van de buitenwereld. Het beschermt u tegen infecties, blootstelling aan chemicaliën en schadelijk ultraviolet licht. Het helpt ook de temperatuur in je lichaam te reguleren door zweet te produceren. Zweet op je huid komt van zweetklieren over je hele lichaam (behalve in je vingers, teennagels en gehoorgangen). Deze kleine klieren worden gereguleerd door de hersenen en produceren zweet dat naar de oppervlakte komt via kanalen op je huid, die vervolgens verdampen en je helpen af ​​te koelen.

Wat is warmte-uitslag?

Warmte-uitslag (stekelige hitte of miliaria) is een milde ontsteking van verstopte zweetkanalen. Wanneer de zweetkanalen worden geblokkeerd, kan het zweet niet naar het huidoppervlak komen om te verdampen en vast komen te zitten onder de huid. De uitslag wordt gekenmerkt door kleine, verhoogde bultjes (zoals grof schuurpapier) gelijkmatig verdeeld over kleine stukjes huid. De uitslag verdwijnt meestal vanzelf en verdwijnt in uren tot enkele dagen.

Wat zijn de symptomen?

De veel voorkomende symptomen van warmte-uitslag zijn een hobbelige, jeukende, blaarachtige uitslag. Pus kan zich in fijne laesies op het huidoppervlak vormen. Je transpiratie kan ook onder je huid verstrikt raken en later door vleeskleurige bultjes naar buiten zweten. U kunt een huidverbrandend gevoel en een "stekelig" gevoel voelen (alsof er iets op de huid kruipt).

De meest voorkomende lichaamsdelen zijn gebieden die vaak worden blootgesteld aan de zon, zoals de handen, gezicht, nek en elleboogplooien. Getroffen gebieden kunnen ook plaatsen omvatten die zijn bedekt met strakke kleding zoals de buikwand, lies, dijplooien, billen en het gebied onder de borsten.

Types

De vier soorten hitte-uitslag (miliaria) worden genoemd door de manier waarop ze er op de huid uitzien (visuele kenmerken) en worden besproken op de volgende dia's:

1. Helder (miliaria crystallina),
2. Rood (miliaria rubra),
3. Wit / Geel (miliaria pustulosa),
4. Diep (miliaria profunda).

Helder (Miliaria Crystallina)

Miliaria crystallina, of doorzichtige warmte-uitslag, ziet eruit als kleine, heldere of vleeskleurige bolletjes zweet op de bovenste huidlaag. Het is meestal erg mild en veroorzaakt niet veel ongemakkelijke symptomen.

Rood (Miliaria Rubra)

Rode huiduitslag (miliaria rubra) is de meest voorkomende vorm van deze huidaandoening. Dit type wordt ook "stekelige hitte" genoemd vanwege de intense jeuk en brandende symptomen. De zweetklieren zijn geblokkeerd en de ontsteking veroorzaakt een rode kleur aan de uitslag die bekend staat als "rubra" (vandaar de naam miliaria rubra).

Wit / Geel (Miliaria Pustulosa)

Wanneer zich puisten vormen op een geval van rode hitte-uitslag, wordt dit witte / gele warmte-uitslag (miliaria pustulosa) genoemd. Deze puisten kunnen de eerste tekenen van een huidinfectie zijn en moeten door uw arts worden gecontroleerd.

Deep (Miliaria Profunda)

Als u geval na geval komt, kunt u kwetsbaar zijn voor miliaria profunda. Bij herhaalde afleveringen kunnen zweetklieren in grotere delen van de huid chronisch ontstoken zijn en schade aan diepere huidlagen veroorzaken. Wanneer dit gebeurt, kunnen grote, stevige bulten verschijnen, vooral na inspanning of blootstelling aan hitte.

Wat zijn de oorzaken?

Geblokkeerde zweetklieren zijn de belangrijkste oorzaak van hitte-uitslag. Zweetklieren kunnen om verschillende redenen worden geblokkeerd, maar de meest voorkomende redenen zijn:

• Huid rond de nek, oksel of lies die aangrenzende huid aanraakt of wrijft, voorkomt verdamping van zweet.
• Strakke kleding rond de taille, buik, borst of lies die verdamping van zweet voorkomt.
• Bundelen in zware kleding waar zweet zich op de huid kan ophopen.
• Zware crèmes, olieachtige lotions of pleisters kunnen zweetkanalen verstoppen.

Wie loopt er risico?

Sommige mensen hebben meer kans op huiduitslag en sommige situaties kunnen de aandoening waarschijnlijker maken. Waaronder:

• Pasgeborenen of zuigelingen (vooral luiers of nauwsluitende kleding)
• Oudere mensen die zich misschien niet realiseren hoeveel ze zweten of zich niet vaak omkleden
• Wonen in warme en vochtige klimaten
• Werken in hete, besloten ruimtes waar zweten veel voorkomt

Waarom lopen baby's een groter risico?

Kleine kinderen krijgen vaak warmte-uitslag omdat hun zweetklieren onvolwassen zijn en ze het zweet dat ze produceren niet kwijt kunnen. Dit komt vaak voor wanneer kinderen overdressed zijn, gebundeld voor koud weer of koorts hebben.

Diagnose

Een diagnose wordt gesteld door de kenmerkende uitslag op bepaalde veel voorkomende huidlocaties te zien, vooral na blootstelling aan hitte. Een arts kan meestal de diagnose stellen met een visueel onderzoek van de uitslag. Voor gecompliceerde of atypische gevallen kan echter bevestiging van huidcultuur, huidafkrabsels of biopsie nodig zijn. Andere huidaandoeningen kunnen een warmte-uitslag nabootsen, waaronder allergische reacties, bacteriële infecties, schimmelinfecties of eczeem.

Huismiddeltjes

Warmte-uitslag is meestal zelfbeperkend, wat betekent dat het vanzelf verdwijnt zonder behandeling. OTC-behandelingen zoals calamine, hydrocortisoncrème, jeukpreparaten (zoals Benadryl-spray) of zonnebrandlotions kunnen worden gebruikt als huidverzorging om de jeuk en brandende symptomen te behandelen.

Een koele douche nemen kan helpen. Probeer je huid aan de lucht te laten drogen, wat rustgevend kan zijn. Maar wees voorzichtig - overmatig gebruik van zware crèmes, zalven of lotions kan de hitte uitslag verergeren.

Medische behandeling

Af en toe kan de hitte-uitslag geïnfecteerd raken, vooral als deze is opengekrast. Bacteriën kunnen de huid binnendringen en cellulitisinfecties veroorzaken. Symptomen zoals roodheid, zwelling, verhoogde pijn, koorts of puistjes moeten door uw arts worden gecontroleerd. Antibioticabehandeling met actuele crèmes of medicijnen die via de mond worden ingenomen, kan nodig zijn om bijbehorende infecties te behandelen.

Kan het worden voorkomen?

Voorkomen is dat zweetklieren verstopt raken. Draag loszittende en ademende kleding. Vermijd sporten bij warm, vochtig weer. Houd de huid droog, vooral gebieden zoals huidplooien of vouwen waar zich zweet kan ophopen. Blijf waar mogelijk in airconditioning als u vatbaar bent voor de aandoening.

Hoe u zichzelf kunt beschermen wanneer de temperaturen extreem hoog zijn

Tot op zekere hoogte kan uw lichaam na verloop van tijd wennen aan heet en vochtig weer. Maar als je went aan deze omstandigheden, zijn hier enkele praktische tips om stekelige hitte te voorkomen, evenals andere aan hitte gerelateerde ziekten zoals hitte-uitputting en een zonnesteek.

Probeer te werken of sporten in extreme hitte te vermijden. Neem regelmatig koelpauzes, drink veel vloeistoffen en stop activiteiten als u zich oververhit, licht in het hoofd, duizelig of zwak voelt.

Houd vóór het sporten in warme en vochtige klimaten rekening met de temperatuur en ook met de warmte-index. De warmte-index is een berekende meting van het algemene gevoel van warmte en vochtigheid. Omdat zweet niet kan verdampen als het watergehalte in de lucht (luchtvochtigheid) hoog is, kan zweten alleen het lichaam niet koelen.

Hoeveel water moet ik drinken bij warm weer?

Het is moeilijk te zeggen of je uitgedroogd bent en meer water moet drinken, gewoon door hoeveel je zweet. Als u uitgedroogd bent, zullen uw nieren proberen zoveel mogelijk water in uw lichaam vast te houden. Dit resulteert in een verminderde urineproductie en de urine die u elimineert, kan donker of geconcentreerd zijn. In warme omgevingen is het een goede vuistregel om voldoende vloeistoffen te drinken om uw urine helder of lichtgeel te laten lijken.

Moet ik zouttabletten nemen tijdens warm weer?

Neem geen zouttabletten om uw elektrolyten te vervangen wanneer u overmatig zweet. Ze kunnen schadelijk zijn of teveel natrium vervangen, wat problemen kan veroorzaken met uw bloeddruk, nieren of hart. Gewoon water helpt het beste te hydrateren.

Wat is de beste kleding voor warm weer of een hittegolf?

Zweten koelt het lichaam door verdamping waardoor warmte van je huid wordt afgevoerd. Als zweet niet mag verdampen als gevolg van strakke kleding of bepaalde niet-ademende stoffen, loopt u het risico oververhit te raken. Draag kleding gemaakt van stoffen zoals katoen of synthetische stoffen die zijn ontworpen om zweet van de huid af te "voeren" om deze te laten verdampen wanneer u traint of wordt blootgesteld aan hitte.