Voor mensen met diabetes, elke dag is anders voor BG

Ik sliep laat op zaterdag. En net zo goed als dat was, wist ik dat ik problemen had. Ik was van plan om die ochtend mijn grote training van twee uur te doen om 10: 15 uur, en nu had ik slechts een uur te eten en mijn insulinedosering aan te passen. Dit zou lastig worden.

Ik heb geprobeerd om het super-low-carb ontbijt te maken, om de insulinebehoefte tot nul te beperken, maar in plaats daarvan

bevestigde ik dat ik gewoon niet kan werken zonder mijn latte - en een beetje carby om op te kauwen - vroeg op de dag. Dus ik heb gedoseerd voor naar schatting tweederde van de koolhydraten die binnen gingen, en stelde een tijdelijk basaal programma in voor -50% gedurende twee uur. Dit leek redelijk. Ik had dit eerder geprobeerd met in wezen dezelfde menukeuzes en het had gewerkt.

Nou, noten. Ongeveer een half uur in mijn "geavanceerde cardio" -les (met de waanzinnig luide muziek), was ik er ZEKER van dat mijn eieren met de zon naar boven toe uit mijn oren zouden komen. Het was alles wat ik kon doen om op de goede weg te blijven tot ik te laat was om mijn excuses te maken terwijl ik mijn ontbijt-stuiterende buik beet. Een spijsverteringsprobleem. OK, ik kan handelen. Maar ik zweette ook als … nou, zoals een jongen . Toch sjokte ik door nog eens 15 minuten stuiteren en biceps! ! voordat het tot me doordrong om mijn suiker te controleren.

52 mg / dL en vermoedelijk te laten vallen [

REPLACE expletive ] Geen wonder dat ik me rot voel! Hoe stom ben ik dit niet op te merken? Hoeveel minuten voordat mijn benen zouden zijn uitgestoken en ik met het gezicht naar beneden op de BoFlex-vloer terecht zou zijn gekomen als ik het niet had gecontroleerd?

En waarom kan ik niet zomaar in slaap vallen en een laat ontbijt eten zoals andere mensen? Waarom moet alles zo ingewikkeld zijn? !

Dus na een volledig mini-pack van rozijnen en verschillende glucose tabs met frambozensmaak (ooh, de maag!), Slaagde ik erin om op de vloer te hurken in een zweterige hoop en drukknoppen op mijn pomp : annuleer -50% tijdelijk basaal en quick-like enable -75% tijdelijk basaal. Ik stond op en voelde me nog steeds wazig en pissig op mijn diabetes en de wereld als geheel, maar was toch op de een of andere manier nog steeds in staat om te springen - hoewel ik niet mee kon gaan met de herhaling telt om mijn leven te redden. En ik bleef maar denken: ik word gestraft omdat ik slaap. Diabetici kunnen zo'n decadentie niet betalen!

Ik bleef maar denken aan een gesprek dat ik de dag ervoor op een barbecue had gehad, waarbij ik diabetes probeerde uit te leggen aan een goedbedoelende man die geschrokken was om te horen hoe vaak we onze bloedglucose moesten testen . "U kent het eten en bewegen en rijden en al die dingen die normale mensen doen zonder aan hen te denken?" Ik vroeg hem: "Wel, het is nogal gecompliceerd voor ons, we moeten nadenken over elke beweging die we maken." Hij keek peinzend. En toen dumpte hij me - zodat hij echt wat plezier kon hebben op de barbecue, neem ik aan.Ja.

En ik bleef ook denken: is deze

niet-naleving? Mijn bloed suikers niet in het perfecte bereik houden, ondanks het feit dat ik veel hulpmiddelen heb die mijn diabetische voorouders nooit hebben gehad? Schroef dat. Aan al jullie folks daarbuiten die denken jullie weten hoe bloedsuiker controle wordt verondersteld om te werken, laat me herhaling: Dit is NIET EXACTE WETENSCHAP. Shit gebeurt. Vrij vaak. Het maakt niet uit hoe ijverig we zijn. Elke dag is anders, begrijp je? Dus wees niet alles veroordelend op ons. Gewoon knikken en glimlachen. Probeer ook niet te

betrokken te raken bij het helpen van onze BG's. Van mijn kant geef ik er meestal de voorkeur aan om alleen te blijven om mijn ding te doen. Af en toe tijdens een slechte patch (zoals zaterdag), kon ik ECHT sommige empathie gebruiken die niet veroordelend is. OK, raas over. Bedankt voor het luisteren.

[Noot van de redactie: de titel van dit bericht komt uit de zeven woorden van wijsheid voor diabetes; spot-on.]

Disclaimer

: inhoud gemaakt door het Diabetes Mine-team. Klik hier voor meer informatie.

Disclaimer Deze inhoud is gemaakt voor Diabetes Mine, een blog over consumentengezondheid gericht op de diabetesgemeenschap. De inhoud is niet medisch beoordeeld en houdt zich niet aan de redactionele richtlijnen van Healthline. Klik hier voor meer informatie over de samenwerking van Healthline met Diabetes Mine.