Selenium en borstkanker? Veiligheid, Risico's en Meer

Selenium en borstkanker

Selenium is een voedingsstof die essentieel is voor de menselijke gezondheid. En als een antioxidant kan het helpen om ziektes te bestrijden.

Sommige onderzoeken wijzen erop dat een laag seleniumgehalte uw risico op het ontwikkelen van bepaalde vormen van kanker zou kunnen verhogen. Er zijn veel onderzoeken uitgevoerd om uit te zoeken of er een verband bestaat tussen de inname van selenium en het risico op borstkanker in het bijzonder.

Een ander onderzoeksgebied is of selenium uit voedingssupplementen hetzelfde effect heeft als selenium dat we krijgen van voedsel.

Zoals het geval is met veel vitamines en mineralen, is het mogelijk om teveel van het goede te krijgen.

Blijf lezen om meer te weten te komen over de mogelijke relatie tussen selenium en borstkanker en over wat u moet weten voordat u seleniumsupplementen gebruikt.

Over selenium Wat is seleen en wat doet het?

Selenium is een natuurlijk spoorelement. Anorganische vormen (seleniet en selenaat) worden aangetroffen in de bodem. Planten zetten het vervolgens om in organische vormen (selenomethionine en selenocysteïne).

Selenium is essentieel voor een goede gezondheid, en helpt met:

• schildklierfunctie
• immuunsysteemfunctie
• reproductie
• DNA-synthese
• bescherming tegen vrije radicalen en infectie > Uw recente inname van selenium kan worden gemeten in bloed en urine. Langdurige innames kunnen worden gemeten in haar en nagels.

VoedingsbehoeftenHoeveel heb ik nodig en welke voedingsmiddelen bevatten selenium?

Je lichaam maakt zelf geen selenium aan. Je moet het van eten krijgen, maar je hebt maar een klein beetje nodig.

Uw aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (RDA) is afhankelijk van uw leeftijd. Het wordt gemeten in microgram.

Leeftijd

RDA	Aanvaardbare bovengrens	geboren tot 6 maanden
15 mcg	45 mcg	7 - 12 maanden
20 mcg	60 mcg > 1 - 3 jaar	20 mcg
90 mcg	4 - 8 jaar	30 mcg
150 mcg	9 - 13 jaar	40 mcg
280 mcg < 14 +	55 mcg	400 mcg
zwangere vrouwen	60 mcg	400 mcg
zogende vrouwen	70 mcg	400 mcg
U kunt krijgen uw ADH uit planten gekweekt in aarde die selenium bevat, evenals van dieren die deze planten eten.	Je vindt het in voedingsmiddelen zoals:	zeevruchten

vlees

granen, brood en andere graanproducten

• pluimvee, eieren en zuivelproducten
• Paranoten zijn bijzonder hoog in selenium. Eén enkele paranoten kan wel 68 tot 91 microgram selenium bevatten. Regelmatige hoge consumptie van paranoten of algehele selenium kan echter leiden tot toxiciteit voor selenium.
• Aan de andere kant kan seleniumgebrek leiden tot:
• mannelijke onvruchtbaarheid

een type hartaandoening die Keshan-ziekte wordt genoemd

een type artritis genaamd Kashin-Beck-ziekte

• In de Verenigde Staten, seleniumgebrek is zeer zeldzaam.De meesten van ons kunnen alles krijgen wat we nodig hebben uit onze voeding, omdat we voedsel uit vele bronnen eten.
• Uitzonderingen kunnen mensen zijn die:
• een nierdialyse ondergaan

die HIV hebben

alleen voedsel eten dat is geteeld in een lokale bodem die niet genoeg selenium bevat

• Sommige voedingsmiddelen hebben selenium toegevoegd.
• OnderzoekWat het onderzoek zegt over selenium en borstkanker
• Selenium heeft sommige eigenschappen die bepaalde soorten kanker kunnen helpen voorkomen. Hoe dit precies zou kunnen gebeuren, is niet duidelijk. Het kan iets te maken hebben met antioxiderende eigenschappen die de schade aan DNA verminderen.

Sommige studies hebben geen verband gevonden tussen selenium en borstkanker. Sommige zijn niet doorslaggevend, maar andere studies lijken op een soort associatie te wijzen.

Dit zijn er een paar:

In een onderzoek uit 2017 werd gekeken naar de impact van laag serum-selenium op de overleving van vrouwen met borstkanker. Het onderzoek suggereerde dat een seleniumgehalte boven de 64. 4 μg // L (microgram per liter) mogelijk gunstig zou kunnen zijn voor vrouwen in de behandeling van borstkanker. De studie wees uit dat seleniumsuppletie nuttig kan zijn, maar meer onderzoek is nodig om dit te bevestigen.

Een meta-analyse uit 2016 suggereert een omgekeerde relatie tussen selenium en totaal risico op kanker, waaronder borstkanker. De onderzoekers ontdekten dat suppletie met selenium niet geassocieerd is met het risico op kanker. Ze merkten op dat verschillende soorten seleniumsuppletie verschillende effecten op de gezondheid kunnen hebben.

Een onderzoek van 2014 geeft aan dat wanneer selenium is bevestigd aan een monoklonaal antilichaam dat wordt gebruikt voor de behandeling van borstkanker, het beter is om kankercellen te vernietigen bij vrouwen die resistentie tegen chemotherapie hebben ontwikkeld.

• Een onderzoek uit 2010 wees uit dat bestralingstherapie seleniumserumspiegels verminderde bij vrouwen met borstkanker.
• In 2013 heeft de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) voedingssupplementen met selenium toegestaan ​​om te verklaren, "sommige wetenschappelijke gegevens suggereren dat de consumptie van selenium het risico op bepaalde vormen van kanker kan verminderen … FDA heeft vastgesteld dat dit bewijsmateriaal beperkt is en niet overtuigend. "
• Het bureau merkt op dat meer onderzoek nodig is om de relatie tussen selenium en het risico op kanker te bevestigen, evenals of supplementen nuttig zijn bij het voorkomen van welke vorm van kanker dan ook.
• Supplementen Wat u moet weten over seleniumsupplementen

Als u multivitaminen met mineralen neemt, kan deze selenium bevatten. Selenium is ook beschikbaar als een op zichzelf staand supplement.

Als u borstkanker heeft, is het belangrijk om met uw oncoloog te praten voordat u selenium of andere voedingssupplementen inneemt. Sommige kunnen uw behandeling verstoren of andere problemen veroorzaken.

De FDA reguleert voedingssupplementen, maar als voedsel - niet als drugs. Dat betekent dat ze niet voldoen aan dezelfde veiligheids- en effectiviteitseisen als geneesmiddelen.

Dus, als je besluit een supplement te nemen, zoek dan een vertrouwde bron. Er zijn gevallen geweest waarin over-the-counter-producten onjuist waren gemarkeerd en zeer grote hoeveelheden selenium bevatten.