De beste boeken over allergieën van 2017

Een allergische reactie wordt geactiveerd wanneer uw immuunsysteem een ​​stof behandelt die normaal niet schadelijk is als een bedreiging voor uw lichaam. Als u in contact komt met een allergeen, maakt uw immuunsysteem antilichamen aan om het aan te vallen. Dit veroorzaakt ontstekingen, wat leidt tot jeukende ogen, netelroos, verstopte neus, problemen met de spijsvertering en - in ernstige gevallen - blokkering van de luchtwegen.

U kunt allergisch zijn voor veel verschillende dingen. De meest voorkomende allergieën zijn zaken als voedsel, medicijnen, insectensteken, huidschilfers van dieren, schimmels en pollen. Volgens de Centers for Disease Control and Prevention zijn allergieën de zesde belangrijkste oorzaak van chronische ziekten in de Verenigde Staten. Ze kosten meer dan $ 18 miljard per jaar om te behandelen en te beheren.

Als u meer te weten komt over uw allergietype, waardoor het veroorzaakt en hoe uw lichaam reageert, kunt u een behandelplan maken. Je kunt een strategie ontwikkelen om allergenen te voorkomen en je voorbereiden op wat je moet doen als je een slechte reactie hebt. Deze boeken bieden informatie over een verscheidenheid aan allergieën en tips om ze beter onder controle te houden.

Allergievrij en gemakkelijk koken: 30 minuten durende maaltijden zonder gluten, tarwe, zuivel, eieren, soja, pinda's, boomnoten, vis, schaaldieren en sesam

Koken in een huishouden met een voedselallergie kan een hele uitdaging zijn. Als moeder van twee weet auteur Cybele Pascal dat het in een nieuw jasje gooien van een allergeenvrij familiediner in 30 minuten mogelijk is. "Allergievrij en gemakkelijk koken" wil u helpen precies dat te doen. Ze biedt tal van ingrediëntenswaps om allergeenvrije versies van maaltijden te bereiden, zoals pizza, mac 'n' cheese en roerbakken.

De tuin met allergieën: stop astma en allergieën met slimme landscaping

Wie zegt dat u geen allergieën kunt hebben en niet kunt genieten van een tuin? "The Allergy-Fighting Garden" is een handleiding voor het planten van mensen met allergieën of astma. Tuinbouwer Thomas Ogren legt uit hoe het geslacht van een plant zijn allergenen bepaalt. Vrouwelijke planten kunnen stuifmeel blokkeren, terwijl mannelijke planten het produceren. Het boek biedt honderden stuifmeelvrije planten om uit te kiezen. Het gaat ook gepaard met waarschuwingen om planten te identificeren die mensen met allergieën moeten vermijden.

Allergieën: bestrijd ze met het bloedgroepdieet

Dr. Peter J. D'Adamo staat bekend om zijn onderzoek naar het verband tussen bloedgroep en de gezondheid en ziekte van een persoon. In 'Allergieën: vecht ze met het bloedgroepdieet', geeft hij specifieke behandelingsplannen voor voedselallergieën, astma en andere allergiegerelateerde aandoeningen op basis van verschillende bloedgroepen. Voor elke bloedgroep zijn er instructies over dieet, vitamines en supplementen en lichaamsbeweging.

Het Allergie Boek: het oplossen van de nasale allergieën, astma, voedselgevoeligheden en gerelateerde gezondheidsproblemen van uw gezin

Allergieën kunnen zowel volwassenen als kinderen ellendig maken.Vaak hebben mensen allergieën en astma als kinderen en dragen ze het op naar volwassenheid. Dit kan vooral lastig zijn voor mensen die niet leren hoe ze de allergie goed kunnen beheersen. In 'The Allergy Book', geven twee kinderartsen behandelingen op basis van onderzoek en preventies voor allergieën en hun symptomen. De artsen putten uit hun eigen ervaring met patiënten.

De 7-daagse allergievorming: een eenvoudig programma om allergieën te elimineren en levendige gezondheid van binnenuit te herstellen

Allergieën kunnen de manier waarop u in uw dagelijks leven leeft veranderen. Maar dr. Susanne Bennett gelooft dat je stappen kunt ondernemen om de controle te behouden. Deze allergiespecialist geeft stapsgewijze instructies om de oorzaak van uw allergie op te sporen en de nodige wijzigingen aan te brengen om uw symptomen te voorkomen. Elk hoofdstuk in "The 7-Day Allergy Makeover" gaat in op een andere factor die allergieën kan veroorzaken of kan veroorzaken.

Allergie-proof voor uw leven: natuurlijke remedies voor allergieën die werken!

Wilt u behandelingen buiten allergiemedicijnen proberen? "Allergie-bestendig uw leven" richt zich op het verminderen van de symptomen door het gebruik van voeding, kruiden en veranderingen in levensstijl. Het boek legt uit hoe dingen als probiotica, aromatherapie en bepaalde voedingsmiddelen werken om allergiesymptomen te verlichten. Er zijn ook recepten inbegrepen.

De voedingsallergieën van uw kind begrijpen en beheren

Voedselallergieën kunnen zeer gevaarlijk zijn voor kinderen. Het kan ook buitengewoon moeilijk zijn om uw kind weg te houden van hun allergeen. Om de beste bescherming en behandeling te bieden, wil je meer leren over de allergie en de triggers ervan. In 'De voedselallergieën van uw kind begrijpen en beheren', legt Dr. Scott H. Sicherer, specialist in kinderallergie voor kinderen, uit waarom voedselallergieën ontstaan, wat de verschillende symptomen zijn en hoe te weten of uw kind dringend medische hulp nodig heeft. De gids is bedoeld om iedereen te helpen die om een ​​kind met een voedselallergie geeft.

Het ultieme kookboek over voedselallergie en overlevingsgids: hoe u gemakkelijk kunt koken met voedselallergieën en een goede gezondheid terugkrijgt

Als u voedselallergie heeft, kunt u zich beperkt voelen. "The Ultimate Food Allergy Cookbook and Survival Guide" heeft 500 recepten die zijn samengesteld zonder veel voedsel dat allergische reacties veroorzaakt. De gids heeft ook informatie over symptomen en de diagnose van voedselallergieën. Er zijn zelfs secties die aangeven waar speciaal bereid voedsel of producten kunnen worden gekocht.

De Bugabees: Friends with Food Allergies

Kinderen kunnen moeilijk begrijpen wat het betekent om een ​​voedselallergie te hebben. Boeken kunnen ze soms bereiken op een manier die niet mogelijk is. "The Bugabees" volgt acht bugvrienden, elk met een voedselallergie, en zet een positieve draai aan het leven met allergieën. Door middel van kleurrijke illustraties en rijmende verzen leren de Bugabees gezond te leven en plezier te hebben ondanks hun allergieën.

Het pinda-vrije café

Wanneer een kind een ernstige pinda-allergie heeft, kan een school het moeilijk hebben om alle ouders te vragen de lunch van hun kind niet met pinda's in te pakken.Hoewel het voor ouders gemakkelijk is om het gevaar en de aansprakelijkheid te begrijpen, kunnen kinderen in de war raken. "The Peanut-Free Cafe" is een goede manier om jonge kinderen zonder allergie te leren hun leeftijdsgenoten te begrijpen. Het boek volgt Simon, een pinda-liefhebber, terwijl hij worstelt met het besluit om zijn favoriete noten op te geven voor een nieuwe vriend die allergisch is.

We kiezen deze items op basis van de kwaliteit van de producten en geven een overzicht van de voor- en nadelen van elk product om u te helpen bepalen wat het beste voor u werkt. van de bedrijven die deze producten verkopen, wat betekent dat Healthline een deel van de inkomsten kan ontvangen wanneer u iets koopt via de bovenstaande links.