12 Dingen begrijpen Alleen iemand met chronische pijn zou

Leven met chronische pijn maakt het leven van alledag moeilijk, het raakt elk deel van mijn leven, van hygiëne, tot koken , relaties, slapen, ik heb sinds de kleuterklas met chronische pijn geleefd. Als je ook met dat woord van vier letters leeft als je constante partner, zul je waarschijnlijk een relatie hebben met deze 12 dingen maar al te goed. Je weet nooit hoe je je voelt 's morgens

Wanneer je met chronische pijn leeft, is elke dag een avontuur, dat is dubbel voor het begin van de dag. We weten nooit hoeveel pijn we zullen ontwaken met of hoe het de hele dag zal veranderen.

2. Mensen lijken niet te begrijpen wat 'chronisch' betekent

geliefden zijn vaak goed als ze ons dingen vertellen zoals , "Hoop je voelt je snel beter! "De realiteit is dat de pijn niet stopt, dus het is moeilijk om te weten wat te zeggen.

3. "Heb je geprobeerd ___? "

Nogmaals, mensen bedoelen het goed en willen helpen. Dat gezegd hebbende, zien we professionals om hulp te krijgen bij onze pijnaandoeningen en vaker wel dan niet zelf veel onderzoek te doen. We kennen onze lichamen het best. Als we frustraties delen, is dat meestal omdat we meer empathie willen dan strategie.

4. Sommige dagen zijn gemakkelijker dan andere

Ik heb de afgelopen 23 jaar elke dag te maken gehad met verschillende niveaus van pijn. Sommige dagen zijn een stuk eenvoudiger. Andere dagen zijn een absoluut strijdfeest.

5. Jij LOL wanneer je vragen stelt zoals: "Heb je vandaag pijn? "

Naar de dokter gaan is een vrij normale ervaring voor ons. Als je gaat, zullen ze je vragen of je pijn hebt en waar het is, hetzij mondeling of op een formulier. Ik kan nooit vermijden om te lachen om deze vraag. Ik voel me meestal slecht als ik dat doe. Ik weet dat de persoon die het vraagt ​​het niet doet uit boosaardigheid of een gebrek aan begrip, maar omdat ze het moeten vragen.

6. Artsen zonder pijn begrijpen het niet altijd

Zorgverleners zijn geweldige mensen. Ze doen een aantal van de moeilijkste banen in de hele wereld. Dat gezegd hebbende, er is veel dat verkeerd wordt begrepen over pijn. Enkele van de meer algemene misverstanden zijn dat jongere mensen geen chronische pijn kunnen hebben en sterke medicijnen altijd tot verslaving zullen leiden.

7. Pijn beheersen is meer dan pillen , kinesiologietape, oefeningen, meditatie, zelfzorg … Allemaal onderdeel van de chronische pijn-toolbox. We proberen vaak veel voordat we doorgaan met medicatie, tenzij we weten dat medicijnen de enige zijn om de hoeveelheid of het soort pijn waar we in zitten te helpen.

8. De verlichting die je voelt als pijnstillers beginnen te werken

Pijn beïnvloedt zoveel van ons leven, inclusief hoe we omgaan met anderen. Wanneer de verlichting begint te slaan, helpt het om zoveel van die pijnklachten te elimineren. We worden zelfs productief! We gaan terug naar onszelf in plaats van naar iemand die worstelt om de dag te overleven.

9. Wachten op die medicijnen brengt pijn en angst met zich mee. Of het nu komt door administratieve fouten, verzekeringseisen of stigma, wachtend op die volgende dosis om onze pijn te verminderen, is moeilijk. Het gaat niet om een ​​high, maar om opluchting. Deze medicijnen maken het mogelijk voor ons om volledig deel te nemen aan het leven.

10. Toch verwijderen medicijnen pijn niet volledig

Pijn is nog steeds een constante metgezel. Het is altijd bij ons, zelfs als we medicijnen gebruiken.

11. Pijn verandert alles … <<> Ik herinner me niet veel van een leven voor chronische pijn, behalve rondrennen in oversized T-shirts en granen eten. Anderen die ik ken, hebben een levendig en expressief leven geleid dat chronische pijn stompt. Het verandert hoe we onze tijd en energie gebruiken, welke banen (als die er zijn) die we kunnen doen en elke relatie die we hebben.

12. Ondersteuning is alles

Voor de langste tijd wist ik niemand anders die te maken had met chronische pijn. Mijn overgrootmoeder behandelde het, maar ze stierf toen ik elf was. Pas toen ik studeerde, ontmoette ik anderen die te maken hadden met chronische pijn. Het heeft zoveel voor me veranderd. Ik begon een uitlaatklep te krijgen die het begreep. Als ik moest luisteren naar stigma of moest brainstormen over hoe ik mijn pijn aan mijn zorgteam kon overbrengen, dan had ik daar mensen. Het is compleet veranderd hoe ik mijn gevoelens rondom mijn pijn kan verwerken.

Kirsten Schultz is een schrijver uit Wisconsin die seksuele en gendernormen op de proef stelt. Door haar werk als chronische ziekte- en handicapactivist, heeft ze de reputatie barrières te doorbreken terwijl ze met aandacht constructieve problemen veroorzaakt. Kirsten heeft onlangs Chronische Sex opgericht, die openlijk bespreekt hoe ziekte en invaliditeit onze relaties met onszelf en anderen beïnvloeden, inclusief - je raadt het al - seks! Je kunt meer te weten komen over Kirsten en Chronic Sex op chronicsex. org.