Acupunctuur voor menopauze: kan het de symptomen helpen verlichten?

Overzicht

overgang is het permanente einde De perimenopauze is de tijdspanne die voor dit einde aankomt, beide zijn natuurlijke fasen van de voortplantingscyclus van elke vrouw.Terwijl je de menopauze nadert, produceren je eierstokken minder oestrogeen.Je perioden worden onregelmatig voordat je helemaal stopt. in je lichaam veroorzaakt symptomen zoals opvliegers en nachtelijke flitsen.Deze symptomen treden op als je lichaam zich aanpast om geen menstruatie meer te hebben.Meer dan 80% van de vrouwen ondervindt deze symptomen.

zijn verschillende behandelmethoden en huismiddeltjes die beweren deze symptomen minder storend te maken voor uw leven Een van de behandelingen die onderzoekers hebben onderzocht is acupunctuur Er is tegenstrijdig bewijs over wat acupunctuur voor uw lichaam kan doen tijdens de menopauze. om een ​​overeenkomst te hebben dat acupunctur e werkt beter dan helemaal geen behandeling.

VoordelenPotentiële voordelen van acupunctuur

Acupunctuur kan het begin van de menopauze niet stoppen of vertragen. Maar er zijn aanwijzingen dat het bepaalde symptomen kan aanpakken die verband houden met de menopauze, bijvoorbeeld:

• Acupunctuur kan de ernst en het optreden van opvliegers beperken.
• Acupunctuur kan ook helpen bij het bestrijden van de bijwerkingen van een vertragend metabolisme.
• Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat acupunctuur in combinatie met betere voeding kan bijdragen aan het beheersen van obesitas.
• Hoewel acupunctuur niet direct is onderzocht om vaginale droogheid te beheersen, suggereert één onderzoek dat acupunctuur kan leiden tot een verhoogd libido en een gezonder hormoonevenwicht.

Het verband tussen depressie, angst en menopauze is complex. We weten echter dat een verlies van oestrogeen gerelateerd is aan een verlies van een ander hormoon, serotonine. Serotonine is een natuurlijke stemmingsversterker en emotie-regulator, en met minder ervan betekent dat sommige vrouwen in de perimenopauze een groter risico lopen op psychische aandoeningen zoals depressie. Als u last heeft van bijwerkingen van de menopauze, zoals depressie en angst, kan acupunctuur de symptomen van beide helpen verlichten.

Bijwerkingen. Mogelijke bijwerkingen en beperkingen

Acupunctuur werkt mogelijk niet voor iedereen die het probeert. Het is belangrijk om de behandeling met een open geest te starten. Acupunctuur brengt wel risico's met zich mee. U kunt wat pijn hebben na een acupunctuurbehandeling. Sommige mensen melden dat hun symptomen van vermoeidheid of pijn verergerden na het krijgen van acupunctuur. Er is ook de mogelijkheid van een orgaanverwonding of -infectie na een behandeling.

Volgens de Mayo Clinic is acupunctuur over het algemeen een procedure met een laag risico, zolang u een erkende en gerenommeerde acupunctuurkliniek bezoekt. Als u een pacemaker of een bloedingsaandoening heeft, neem dan contact op met uw arts voordat u probeert acupunctuur voor symptomen van de menopauze.

Richtlijnen Algemene richtlijnen voor acupunctuur

Tips voor acupunctuur zijn onder andere:

• Voordat u uw eerste acupunctuurafspraak maakt, moet u wat onderzoek doen en mensen vragen over de kliniek die u gaat bezoeken.
• Zorg ervoor dat u een erkende beoefenaar bezoekt.
• Als de faciliteit op een bepaald moment vies lijkt, als u zich ongemakkelijk voelt, of als de behandelaar naalden lijkt te gebruiken die niet helemaal uit het pakket zijn, verlaat u het kantoor en gaat u niet verder met de behandeling.
• De meeste acupunctuurbehandelingen beginnen met een bespreking van uw symptomen en de resultaten die u graag zou zien tijdens de behandeling.
• Uw arts kan behandelingen één of twee keer per week aanbevelen om te starten, met behandelingen om de twee weken als de symptomen verbeteren.
• Aangezien de meeste verzekeringsmaatschappijen acupunctuur als een keuzebehandeling beschouwen, moet u dit mogelijk zelf betalen. Zorg ervoor dat u met de factureringsafdeling communiceert over de kosten die verbonden zijn aan uw acupunctuur.

OutlookOutlook

Acupunctuur is een alternatieve behandeling voor symptomen zoals opvliegers en angsten, maar kan het advies van uw arts niet vervangen. Zorg ervoor dat u communiceert met uw OB / GYN of huisarts over de ernst van uw perimenopause en menopauze symptomen. Als u meer dan een jaar nadat uw menstruatie is gestopt vaginaal bloedt, als u chronische pijn of symptomen van depressie ervaart, of als u ernstige stemmingswisselingen heeft die uw leven verstoren, kan het tijd zijn om andere vormen van behandeling.

De overgang is een vanzelfsprekend onderdeel van het ouder worden, maar u hoeft uw pijn niet te negeren of in stilte te lijden. Praat met uw arts over synthetische hormonen, laaggedoseerde antidepressiva en andere opties die uw symptomen kunnen verbeteren.