Kan Dong Quai helpen met menopauze?

Wat is dong quai?

Angelica sinensis >, ook bekend als dong quai, is een geurige plant met een cluster van kleine witte bloemen De bloem behoort tot dezelfde botanische familie als wortels en selderij Mensen in China, Korea en Japan drogen de wortel voor medicinaal gebruik. is gebruikt als kruidengeneesmiddel voor meer dan 2, 000 jaar Het is gewend om: bloedgezondheid te bouwen

• boost of activeer bloedcirculatie
• behandel bloeddeficiëntie
• reguleer het immuunsysteem
• verlichting pijn
• ontspan darmen

Kruidengeneesmiddelen schrijven dong quai voor aan vrouwen die hun bloed moeten "verrijken". Verrijking of voeding van uw bloed betekent een verhoging van de kwaliteit van uw bloed Vrouwen kunnen de meeste voordelen van dong quai vinden na een baby of tijdens en na de menstruatie voor problemen zoals premenstrueel syndroom (PMS), menopauze en krampen. Dit is de reden waarom dong quai ook bekend staat als de "vrouwelijke ginseng. "

Dong quai wordt ook wel

Radix Angelica Sinensis

• tang-kui
• dang gui
• Chinese engelwortel
• Er is weinig wetenschappelijk bewijs over de directe voordelen van dong quai. Het kruid is meer een therapeutisch middel en moet niet worden gebruikt als eerstelijnsbehandeling. Vraag uw arts naar eventuele zorgen of mogelijke bijwerkingen, vooral als u medicijnen gebruikt.

VoordelenWat zijn de voorgestelde voordelen van dong quai?

Uit meer onderzoek blijkt dat er wetenschappelijke verbanden kunnen bestaan ​​tussen het gebruik van dong quai en de claims. Maar er zijn niet veel goed ontworpen westerse stijlproeven om een ​​klinische conclusie te vormen. De voorgestelde effecten kunnen te wijten zijn aan het trans-ferulazuur van dong quai en het vermogen om op te lossen in vetten en oliën als essentiële olie. Deze componenten kunnen ontstekingsremmende effecten hebben en de bloedstolling verminderen.

Mensen die mogelijk voordelen hebben in dong quai zijn mensen met:

hartaandoeningen

• hoge bloeddruk
• ontstekingen
• hoofdpijn
• infecties
• zenuwpijn
• lever- of nierproblemen
• In de Chinese geneeskundetheorie kunnen verschillende delen van de wortel verschillende effecten hebben.

Roothoofd

Geïndiceerd gebruik	Quan dong quai (hele wortel)
verrijkt het bloed en bevordert de doorbloeding	Dong quai tou (wortelkop)
bevordert de bloedstroom en stopt het bloeden < Dong quai shen (hoofdwortel, geen kop of staarten)	verrijkt het bloed zonder de doorbloeding te bevorderen
Dong quai wei (verlengde wortels)	bevorderen de doorbloeding en langzame bloedstolsels
Dong quai xu (fijnere haarachtige wortels)	bevordert de doorbloeding en verlicht pijn
Zeven voedingsmiddelen die goed zijn voor hoge bloeddruk "	Bevorderen van een gezonde bloedcirculatie

De beschikbare gegevens over hoe uw lichaam absorbeert en uitscheidt dong quai suggereert dat dong quai de bloedsomloop kan verbeteren en pijn kan verlichten.Onderzoek heeft ook aangetoond dat water en ethanol extracten van dong quai effectief de vetophoping verminderden. Overtollig vetweefsel kan uw risico op diabetes type 2 en hartaandoeningen verhogen. <1> Een onderzoek uit 2005 meldde een toename van de bloedstroom en daling van de bloeddruk bij een hond, kat en konijn na het injecteren van dong quai-wortelolie, volgens het Europees Geneesmiddelenbureau.

Potentiële rol bij de behandeling van kanker

Dong-quai-extracten kunnen de celcyclus stoppen en celdood in kankercellen veroorzaken. Onderzoek wijst uit dat dong quai mogelijk kankercellen kan doden voor hersentumoren, leukemie en darmkanker. Maar andere studies wijzen erop dat er geen significante invloed is tegen kankercellen, vooral bij mensen.

Een onderzoek uit 2011 wees uit dat het nemen van dong quai effectief kan zijn bij het verminderen van de incidentie van bloedarmoede - een laag aantal rode bloedcellen - bij mensen met kanker.

Het bijna universele gebruik van het kruid betekent dat mannen en vrouwen het om verschillende redenen gebruiken. Praat altijd met uw arts voordat u het kruid neemt. Het kan bijwerkingen veroorzaken met andere medicijnen die u gebruikt.

Bij vrouwen Waarom nemen vrouwen dong quai?

Als de "vrouwelijke ginseng" is dong quai populair voor veel vrouwen met:

bleke en doffe teint

droge huid en ogen

wazig zicht

• ruggen in hun nagelbedden
• zwak lichaam
• snelle hartslag
• Rustgevende menstruatiekrampen
• Vrouwen die last hebben van buikkrampen vanwege hun menstruatie, vinden dong quai rustgevend. Ligustilide, een bestanddeel van dong quai, blijkt niet-specifieke krampstillende activiteit te bevorderen, vooral voor uteriene spieren. Dong Quai kan ook helpen bij het reguleren van je menstruatiecyclus, hoewel er weinig bewijs voor is.
• Een onderzoek uit 2004 toonde aan dat 39 procent van de vrouwen die tweemaal daags een geconcentreerde dosis dongquai innam, een verbetering van hun buikpijn meldde (zodat ze geen pijnstillers nodig hadden) en een normalisering van hun menstruatiecyclus. De meerderheid (54 procent) dacht dat de pijn minder ernstig was maar nog steeds pijnstillers nodig had om de dagelijkse taken uit te voeren.

Home remedies voor menstruatiepijn "

Maar de studie was niet in evenwicht, en de resultaten waren te vergelijkbaar met de controlegroep om te concluderen dat dong quai direct menstruatiepijn heeft. Het is mogelijk dat dong quai gewoon een placebo-effect heeft .

Menopauze

Sommige mensen nemen dong quai om opvliegers te behandelen, maar een studie uit 2006, gepubliceerd in het tijdschrift American Family Physician, concludeert ook dat er meer onderzoek moet worden gedaan naar de effectiviteit van dong quai bij de behandeling van opvliegers. gerandomiseerde gecontroleerde trial, die meer dan een jaar duurde, er was geen significant verschil bij vrouwen die een product voor het flitsen met dong quai namen als ingrediënt.

Bijwerkingen bij vrouwen

De American Pregnancy Association beschouwt dong quai als onveilig omdat het de spieren van de baarmoeder stimuleert, wat mogelijk tot een miskraam kan leiden.Dit kruid heeft ook een aantal kalmerende en slaapverwekkende effecten, dus het wordt niet aanbevolen om het te gebruiken tijdens de borstvoeding.Het niet gebruiken tijdens de zwangerschap en borstvoeding is de veiligste manier om te weten dat het niet van invloed is op uw baby.

Dong Quai kan ook werken als oestrogeen in uw lichaam en hormoongevoelige aandoeningen beïnvloeden die verergeren bij blootstelling aan oestrogeen, zoals borstkanker.

Er is ook geen wetenschappelijk bewijs voor het vermogen van dong quai om uw vruchtbaarheid te verbeteren. Studies tonen aan dat dong quai de binnenkant van de baarmoeder kan verdikken, hoewel dit alleen in ratten werd getest.

Bijwerkingen Wat zijn de bijwerkingen van dong quai?

Omdat de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) de dong quai niet reguleert, zijn de bijwerkingen niet zo bekend als die van geneesmiddelen op recept. Er zijn echter enkele bevestigde bijwerkingen en interacties op basis van de 2.000-jarige geschiedenis als supplement. Deze omvatten:

moeilijk ademen

bloeddrukdaling

slaperigheid

• koorts
• hoofdpijn
• verhoogd bloedingsrisico
• laag bloedsuiker
• maagklachten
• zweten > moeite met slapen
• gezichtsverlies
• Mensen die allergisch zijn voor planten in de wortelfamilie, waaronder anijs, karwij, selderij, dille en peterselie, mogen dong quai niet gebruiken. Dong Quai zit in dezelfde familie als deze planten en zou een reactie kunnen veroorzaken.
• Andere medicijnen waarmee dong quai mogelijk kan reageren zijn:
• anticonceptiepillen
• disulfiram, of Antabuse

hormoonvervangende therapie

ibuprofen, of Motrin en Advil

• lorazepam, of Ativan > Naproxen of Naprosyn en Aleve
• Actueel tretinoïne
• Bloedverdunners zoals warfarine, of Coumadin in het bijzonder, kunnen gevaarlijk zijn met dong quai.
• Deze lijst is niet volledig. Bespreek altijd eerst uw arts voordat u ermee begint en lees de aanbevelingen van de fabrikant zorgvuldig door over hoeveel u moet nemen.
• Hoe te gebruiken Hoe neem je dong quai?
• U kunt de meeste Chinese kruiden vinden in:
• bulk of ruwe vorm, inclusief wortels, twijgen, bladeren en bessen

korrelvormige vormen, die kunnen worden gemengd met kokend water

pilvorm, te mengen met andere kruiden of alleen verkocht als dong quai

injectievorm, meestal in China en Japan

gedroogde vorm, te koken en te spannen als thee of soep Dong Quai wordt zelden op zichzelf genomen. Het idee achter de traditionele Chinese kruidengeneeskunde is dat kruiden samenwerken, omdat een kruid de bijwerkingen van de andere kan tegengaan. Als dusdanig, voorschrijven herbalists gewoonlijk een combinatie kruiden om unieke en geïndividualiseerde gezondheidsbehoeften te richten. Koop bij een betrouwbare bron. De FDA bewaakt de kwaliteit niet en sommige kruiden kunnen onzuiver of verontreinigd zijn.

• Een kruid dat gewoonlijk wordt gebruikt met dong quai is zwarte cohosh. Dit kruid wordt ook gebruikt om symptomen geassocieerd met menstruatie en menopauze te verminderen.
• Een getrainde beoefenaar kan uw tekenen en symptomen controleren en u vertellen of dong quai geschikt voor u is. Lees de etiketten zorgvuldig, omdat dit van invloed kan zijn op de dosering die u gewoonlijk neemt.
• AfhaalmaaltijdenDe afhaalmaaltijden
• Dong Quai is een supplement dat voordelen voor de gezondheid van het bloed heeft voorgesteld en mogelijk een effect heeft op het vertragen van de groei van kanker.Hoewel het al meer dan 2000 jaar in de Chinese geneeskunde wordt gebruikt, zijn er niet veel wetenschappelijke studies die aantonen dat dong quai uw bloedgezondheid aanzienlijk kan verbeteren. Neem contact op met uw arts voordat u dong quai gebruikt, vooral als u andere medicijnen gebruikt. Stop met dong quai en ga naar een arts als u een vorm van gemakkelijk bloeden ervaart, zoals bloedend tandvlees of bloed in uw urine of ontlasting. Vermijd het gebruik van dong quai als u zwanger bent, borstvoeding geeft of probeert zwanger te worden.