Wat kan je doen tegen nachtzweten?
Inhoudsopgave:
- Nachtelijk zweten
- Oorzaken Nachtmerries veroorzaken
- Wanneer u belt om een afspraak te maken, kan uw arts u vragen om in de komende dagen een medisch dagboek bij te houden. U moet dit dagboek gebruiken om uw symptomen te volgen. Elke keer dat je een nachtje zweet, vergeet dan niet te noteren wat je die dag aan het doen was, de temperatuur in je slaapkamer, en wat je at of dronk voordat je naar bed ging.
- Als nachtelijk zweten optreedt als gevolg van perimenopauze of menopauze, overleg dan met uw arts over hormoonvervangende therapie (HST). Sommige soorten HST kunnen het risico op het ontwikkelen van ernstige aandoeningen verhogen, zoals:
- Als kanker je nachtelijk zweten veroorzaakt, stoppen ze meestal zodra de kanker is behandeld. Hoe eerder u een behandeling zoekt, hoe beter uw kansen op remissie zijn. Het is belangrijk om niet te stoppen met het bezoeken van uw arts.
Nachtelijk zweten
Zweten is hoe uw lichaam koelt zichzelf. Het overkomt iedereen de hele dag, maar sommige mensen ervaren afleveringen van verhoogd zweten 's nachts. Nachtelijk zweten is meer dan alleen zweten omdat je te veel dekens op je bed hebt. Ze veroorzaken jou, je pyjama en je beddengoed wordt doorweekt.
Als je nachtelijk zweet hebt, raken je lakens en kussens typisch zo verzadigd dat je er niet langer op kunt slapen. Sommige mensen beschrijven een nachtmerrie in een nacht alsof ze het gevoel hadden dat ze in een Er kan nachtelijk transpireren optreden, zelfs als uw kamer comfortabel koel is.
Oorzaken Nachtmerries veroorzaken
Kanker
Nachtelijk zweten kan een vroeg symptoom zijn van: < carcinoïde tumoren
- leukemie
- lymfoom
- botkanker
- leverkanker
- mesothelioom
- Het is onduidelijk waarom sommige soorten kanker nachtelijk zweten veroorzaken. en omdat je lichaam probeert de kanker te bestrijden. Veranderingen in hormoonniveau kunnen ook een oorzaak zijn. Wanneer kanker koorts veroorzaakt, kan je lichaam overmatig zweten als het probeert af te koelen. In sommige gevallen komen nachtzweten voor als gevolg van kankerbehandelingen zoals chemotherapie, medicijnen die hormonen veranderen en morfine.
Andere oorzaken
Hoewel nachtelijk zweten een symptoom is van sommige soorten kanker, kunnen ze ook om andere redenen voorkomen, zoals:
veranderingen in hormoonspiegels tijdens de perimenopauze en menopauze
- toename van hormonen en bloed flow tijdens zwangerschap
- sommige bacteriële infecties, zoals tuberculose en endocarditis
- lage bloedsuikerspiegel, of hypoglycemie
- bepaald medicijnen, zoals antidepressiva, geneesmiddelen voor hormonale therapie en koortsverlagers
- een overactieve schildklier of hyperthyreoïdie
- stress
- angst
- Leefstijlfactoren die nachtelijk zweten kunnen veroorzaken, zijn onder meer:
warme dranken drinken voordat u naar bed gaat
- alcohol drinken
- pittig eten eten in de buurt van bedtijd
- uw thermostaat te hoog instellen
- gebrek aan airconditioning bij warm weer
- U kunt mogelijk nachtzweten verminderen of verlichten door eventuele triggering lifestyle-factoren op te sporen en te vermijden.
- Uitchecken: tips voor het omgaan met menopauze opvliegers en nachtelijk zweten "
Diagnose Wat te verwachten bij de afspraak van uw arts
Als u slechts een of twee nachten zweet heeft gehad, hebt u waarschijnlijk niet nodig om naar uw arts te gaan. Milieufactoren of leefstijlfactoren zijn waarschijnlijke oorzaken.U moet uw arts raadplegen als nachtelijk zweten regelmatig optreedt en uw slaapgewoonten verstoort.U moet uw arts raadplegen als u koorts, onverklaarbaar gewichtsverlies of andere symptomen ervaart.
Wanneer u belt om een afspraak te maken, kan uw arts u vragen om in de komende dagen een medisch dagboek bij te houden. U moet dit dagboek gebruiken om uw symptomen te volgen. Elke keer dat je een nachtje zweet, vergeet dan niet te noteren wat je die dag aan het doen was, de temperatuur in je slaapkamer, en wat je at of dronk voordat je naar bed ging.
Op uw afspraak zal uw arts uw medische geschiedenis beoordelen en uw symptomen beoordelen. Uw arts kan bloedonderzoek laten uitvoeren om uw schildklierpeil, bloedsuikerspiegel en bloedceltelling te controleren. De resultaten kunnen helpen een vermoedelijke diagnose te bevestigen of een onderliggende aandoening uit te sluiten.
Als u denkt dat uw nachtelijk zweten een teken van kanker kan zijn, bespreek dit dan met uw arts. Volg deze tips om u te helpen een goed gesprek met uw arts te voeren:
noteer een lijst met vragen of zorgen die u van tevoren hebt en breng deze naar uw afspraak.
Neem een familielid of een vriend mee voor ondersteuning.
- Maak notities tijdens uw afspraak om u te helpen de aanbevelingen van uw arts te onthouden.
- Vraag uw arts om het te herhalen als u iets niet begrijpt.
- Vraag uw arts of u uw gesprek kunt opnemen.
- Als u denkt dat uw nachtelijk zweten optreedt als gevolg van een medische aandoening zoals kanker, laat uw arts u dan niet afwijzen. U moet erop staan dat ze tests uitvoeren om erachter te komen. Als uw arts uw zorgen niet opneemt of u serieus neemt, overweeg dan om een second opinion te krijgen.
- Behandelingen Hoe nachtzweten te behandelen
Hoe nachtelijk zweten worden behandeld, is afhankelijk van de oorzaak. Nachtelijk transpireren veroorzaakt door omgevings- of levensstijl moet vanzelf verdwijnen als u hun triggers elimineert. Als een infectie de oorzaak is, kan uw arts antibiotica voorschrijven.
Als nachtelijk zweten optreedt als gevolg van perimenopauze of menopauze, overleg dan met uw arts over hormoonvervangende therapie (HST). Sommige soorten HST kunnen het risico op het ontwikkelen van ernstige aandoeningen verhogen, zoals:
een bloedstolsel
een beroerte
- hartziekte
- U moet de voor- en nadelen van het nemen van HST tegen nachtelijk zweten.
- Als kanker je nachtelijk zweten veroorzaakt, moet je een behandeling voor kanker krijgen om het nachtelijk zweten te behandelen dat het veroorzaakt. Kankerbehandelingen variëren per kankertype en stadium. Veel voorkomende behandelingen omvatten chirurgie, chemotherapie en bestraling. Sommige middelen voor de behandeling van kanker kunnen nachtelijk zweten veroorzaken. Dit omvat tamoxifen, opioïden en steroïden. Terwijl uw lichaam zich aanpast aan de behandeling, kan het nachtelijk zweten verdwijnen.
Het afwijkende gebruik van deze geneesmiddelen kan nachtelijk zweten verlichten:
de bloeddrukmedicatie clonidine
het epilepsiedrug gabapentine
- het zuurremmende medicijn cimetidine
- het antidepressivum paroxetine
- Off-label gebruik van voorgeschreven medicijnen: wat u moet weten "
- OutlookOutlook
De meeste mensen ervaren het ongemak van nachtelijk zweten minstens één keer, meestal zonder blijvende problemen.Als u regelmatig nachtelijk zweet hebt, hangt uw visie af van de reden waarom u ze heeft. Aanhoudend nachtelijk zweten is de manier waarop je lichaam je laat weten dat er iets mis is. Artsen kunnen de meeste oorzaken met succes behandelen.
Als kanker je nachtelijk zweten veroorzaakt, stoppen ze meestal zodra de kanker is behandeld. Hoe eerder u een behandeling zoekt, hoe beter uw kansen op remissie zijn. Het is belangrijk om niet te stoppen met het bezoeken van uw arts.
Blijf lezen: lage T, hoge temps: testosteron en nachtelijk zweten "
Is GERD uw nachtelijk zweten veroorzaken?
Terwijl nachtelijk zweten niet als het meest prominente en meest voorkomende symptoom van GERD wordt beschouwd, kunnen ze een teken zijn dat uw aandoening niet onder controle is. Lees verder.
Lage T, hoge Temps: testosteron en nachtelijk zweten
Nachtelijk zweten bij mannen kan worden veroorzaakt door een laag testosteron. Dit is wat u moet weten over het verband tussen nachtelijk zweten en lage T.