De beste ADHD-blogs van 2017

We hebben deze blogs zorgvuldig geselecteerd omdat ze actief bezig zijn om hun lezers te informeren, te inspireren en hun vaardigheden te verbeteren met informatie van hoge kwaliteit. Als je ons over een blog wilt vertellen, nomineer ze dan door ons een e-mail te sturen naar bestblogs @ healthline. nl !

Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) is een complexe aandoening die zowel kinderen als volwassenen treft. Onderzoekers weten niet precies wat ADHD veroorzaakt, maar we weten wel dat het kan leiden tot gedrag zoals moeite met aandacht, overactiviteit en handelen zonder eerst na te denken.

Volgens cijfers van de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) zijn ongeveer 6 4 miljoen Amerikaanse kinderen in de leeftijd van 4 tot 17 jaar gediagnosticeerd met ADHD vanaf 2011. Die kinderen zal opgroeien tot volwassenen die leven met ADHD.

ADHD kan een uitdaging zijn, niet alleen voor degenen die het hebben, maar ook voor ouders en verzorgers. Deze bloggers nodigen je uit in hun werelden en bespreken hoe het is om bij ADHD te leven. Sommigen spreken vanuit persoonlijke ervaring, anderen bieden professioneel advies en dit zijn allemaal topmiddelen voor informatie en ondersteuning.

Een ADD-vrouw

Brenda Nicholson is sinds 2000 een ADHD-coach. Ze is ook toevallig een vrouw met ADHD. Haar blog is erop gericht om andere vrouwen zoals zij te helpen productief te zijn en zich zelfverzekerd in hun vel te voelen. Ze staat ook open voor suggesties van lezers over onderwerpen die ze graag zouden willen zien aanpakken. Bezoek de blog .

ImpactADHD

Ze zeggen dat het een dorp nodig heeft om een ​​kind groot te brengen, maar veel ouders hebben geen uitgebreid ondersteuningsnetwerk. ImpactADHD is een community van ouders van kinderen met ADHD die samen zijn gekomen om elkaar te helpen bij het navigeren door de ups en downs. Ouders coachen elkaar en leren van elkaars ervaringen. Blogberichten pakken alle aspecten van het ouderschap van kinderen met ADHD aan, van peuter tot tienerjaren. Bezoek de blog .

Volledig ADD

Helemaal ADD is geschreven door een team van mensen die leven met ADD en toegewijd zijn aan het helpen van hun leeftijdsgenoten. Verschillende bloggers delen hun gedachten en persoonlijke ervaringen, zoals oprichter Rick Green, die diepgaand praat over zijn opvattingen over medicatie, waarom hij het niet neemt, en wat voor hem werkt in plaats daarvan. Bezoek de blog .

Mijn ADD / ADHD-blog

Tara McGillicuddy blogt al 12 jaar. Sinds 1997 helpt ze mensen met ADD en ADHD om toegang te krijgen tot het onderwijs en de middelen die ze nodig hebben. Kom naar haar blog voor een eindeloze stroom bruikbare tips om dagelijkse taken gemakkelijker te maken met ADHD, zoals hoe je een schema kunt maken of 's nachts voldoende slaap krijgt. Bezoek de blog .

Dr. Hallowells blog

Dr. Edward Hallowell is een psychiater voor kinderen en volwassenen die gespecialiseerd is in ADHD.Hij heeft verschillende boeken geschreven en is een geweldige bron van informatie over de vele manieren waarop ADHD kinderen en volwassenen kan beïnvloeden. Veel van zijn blogberichten richten zich op het benutten van de positieve aspecten van ADHD-gedrag en leren hoe je ze kunt gebruiken voor je eigen voordeel. Hij stimuleert bijvoorbeeld het spel omdat je hiermee creatief bezig bent met een activiteit. Bezoek de blog .

ADHD Roller Coaster

Al 17 jaar is Gina Pera toegewijd aan het openen van de dialoog over ADHD bij volwassenen. Haar achtergrond in de journalistiek heeft haar tot een grondige onderzoeker en interviewer gemaakt. Haar blog bevat problemen met de ADHD-gemeenschap, zoals het correct beheren van medicatie en zelfs relatiestress als een of beide partners ADHD hebben. Bezoek de blog .

Consults toevoegen Blog

Vrouwen met ADHD kunnen voor unieke uitdagingen staan, vooral als ze moeder worden van kinderen met ADHD. Terry Matlen weet dit uit de eerste hand. Ze heeft niet alleen ADHD zelf, maar een van haar twee kinderen heeft het ook. Haar blog gaat over het delen van middelen voor andere vrouwen die voor dezelfde uitdagingen staan. Ze praat ook over nuttige producten, zoals een fidget-kubus en een app die je kunnen helpen in slaap te vallen. Bezoek de blog .

Ongeanste briljantie

Auteur en ADHD-coach Jacqueline Sinfield schrijft over gedachten, gevoelens en situaties die een uitdaging kunnen vormen voor iemand met ADHD. Haar blogberichten vertellen wat nuttig kan zijn voor iemand met ADHD, zoals cognitieve gedragstherapie en rustdagen, en wat minder nuttig kan zijn, zoals dingen overdenken. Bezoek de blog .

Adult ADHD Blog van Marla Cummins

Het bijhouden van de productiviteit kan lastiger zijn met ADHD. ADHD coach Marla Cummins schrijft over hoe je effectief kunt werken om dingen te bereiken zoals jij dat wilt. Haar berichten laten je zien hoe je dagelijkse taken kunt uitvoeren, zoals het wegwerken van rommel. Ze haalt ook de mythen uit over alles wat je ooit over ADHD hebt gehoord. Bezoek de blog .

ADHD-advies van Verywell

De ADHD-hub van Verywell is bedoeld om een ​​aantal vragen over ADHD te beantwoorden. Sommige berichten verklaren en verdrijven mythen rond de aandoening, anderen bieden nuttig advies voor het ouderschap van een kind met ADHD, en anderen bespreken hoe je je gevoelens kunt interpreteren en hoe ze in verband kunnen worden gebracht met ADHD. Bezoek de blog .

Zwijg over je perfecte kind

Zussen Patricia Terrasi en Gina (Terrasi) Gallagher zijn niet jouw typische mombloggers. Ze praten over de uitdagingen en beloningen die horen bij het opvoeden van kinderen die niet 'perfect' zijn. "Door het delen van adviezen en hun eigen opvoedingsreizen, hebben ze een ruimte gecreëerd voor ouders die vrij is van oordelen en wemelt van de eerlijkheid. Bezoek de blog .