Kurkuma en Psoriasis: Hoe het werkt

Wat is kurkuma?

Kurkuma is een peperige, geurige specerij die vooral bekend staat om het toevoegen smaak voor curries. Voor millennia, kurkuma is gebruikt in Ayurveda en traditionele Chinese geneeskunde.the specerij staat bekend om zijn ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen. westerse cultuur ontdekt de gezondheidsvoordelen van de oude spice.

Kurkuma krijgt zijn verschillende kleur van de chemische samenstelling curcumine. Curcumine is verantwoordelijk voor de meeste voordelen van de kurkuma voor de gezondheid.In de alternatieve geneeskunde wordt kurkuma gebruikt om wonden te genezen.Het wordt ook gebruikt om huidaandoeningen zoals psoriasis te behandelen.

Psoriasis is een auto-immuunziekte die rode, schilferende laesies op de huid veroorzaakt.Deze laesies ontstaan ​​doordat de huidcellen sneller naar de oppervlakte worden geduwd dan normaal.

Voordelen De genezende voordelen van kurkuma

Volgens een onderzoek uit 2015 kan kurkuma worden beschouwd als een alternatieve topische behandeling van psoriasis. Het kan ook nuttig zijn bij gebruik naast traditionele behandelmethoden.

Onderzoekers geloven dat kurkuma de ontstekingsenzymen in verband met psoriasis hindert. In deze studie pasten deelnemers een kurkuma-gel tweemaal daags gedurende negen weken toe. Degenen die de gel gebruikten, ondervonden een verbetering in de grootte, roodheid, dikte en schilfering van hun psoriasislaesies.

De behandeling werd goed verdragen. Sommige deelnemers ondervonden lichte neveneffecten, zoals een droge huid en een licht branderig gevoel. Het is onduidelijk of de kurkuma of andere inactieve ingrediënten in de gel deze bijwerkingen veroorzaakten.

Volgens een dierstudie van 2016 kunnen extracten van Ayurveda medicinale planten zoals kurkuma plaque psoriasis helpen behandelen en voorkomen. Kurkuma-extracten kunnen ook hoge niveaus van cytokinen verminderen. Cytokinen stimuleren celontsteking.

Onderzoek heeft ook aangetoond dat mensen met matige tot ernstige psoriasis baat kunnen hebben bij het combineren van curcumine van de kurkuma met zichtbaar licht en fototherapie. Deelnemers aan de studie ondervonden geen nadelige effecten. Dit leidde tot de conclusie dat de aanvullende therapie mogelijk veiliger is dan bestaande behandelingen.

Bijwerkingen Zijden effecten

Kurkuma wordt over het algemeen als veilig beschouwd. Zoals alle natuurlijke remedies, kan het bijwerkingen veroorzaken. Deze bijwerkingen kunnen zijn:

• maagklachten
• allergische reactie
• huidirritatie of verbranding (indien plaatselijk gebruikt)
• droge huid (indien plaatselijk gebruikt)

Uw risico op bijwerkingen is groter als u neem kurkuma in lange doseringen in grote hoeveelheden. Gebruik alleen kurkuma in medicinale hoeveelheden en zoals aanbevolen door uw arts.

RisicofactorenRisk factors te overwegen

Kurkuma is geen goede keuze voor iedereen. U moet het kruid vermijden als:

• u zwanger bent of borstvoeding geeft.Kurkuma kan de menstruatie bevorderen, de baarmoeder stimuleren en leiden tot vaginale bloeding of miskraam.
• je hebt een galblaasaandoening. Kurkuma kan de toestand verergeren.
• u hebt diabetes. Kurkuma kan uw bloedsuikerspiegel verlagen.

Kurkuma kan bepaalde medicijnen verstoren. Deze medicijnen kunnen zijn:

• bloedverdunners
• diabetesmedicatie
• zuurremmers

Kurkuma is een bloedverdunner, dus u moet het kruid niet gebruiken in de twee weken voorafgaand aan een operatie.

Blijf lezen: 10 psoriasis-triggers om te vermijden "

Behandeling Hoe kurkuma te gebruiken voor psoriasis

Kurkuma is in vele vormen verkrijgbaar U kunt kurkumasupplementen kopen in de meeste reformwinkels. Zwarte peper helpt het lichaam om kurkuma te absorberen Sommige kurkuma-preparaten bevatten zwarte peper of zwarte peper-extract.

Het is veilig om ongeveer 1. 5 tot 3. 0 gram kurkuma per dag in te nemen. Het is onwaarschijnlijk dat je consequent zult eten genoeg kurkuma in voedingsmiddelen om symptomen van psoriasis te verlichten.

U kunt overwegen een kurkumazalf te gebruiken op psoriasislaesies Volg deze instructies om de zalf voor te bereiden en aan te brengen:

1. Voeg langzaam water toe, roer na elke toevoeging, tot ongeveer ½ theelepel koemelkpoeder totdat een pastavormig mengsel ontstaat.
2. Breng een dunne laag van de zalf aan op psoriasis laesies. Dek af met gaas of andere ademende stof.
3. Laat de zalf enkele uren of 's nachts aan staan.
4. Verwijder de cover en spoel je huid grondig af met warm water. Dep dan droog.
5. Kurkuma kleurt kleding en oppervlakken. Het kan ook tijdelijk uw huid vlekken.

OutlookOutlook

Onderzoek naar kurkuma als behandeloptie is veelbelovend. Meer klinische proeven zijn nodig om de beste manier te bepalen om de helende eigenschappen van kurkuma te benutten. Het is moeilijk te zeggen hoe lang het duurt voordat u resultaten ziet. De resultaten zullen variëren op basis van de ernst van uw psoriasis en uw algehele gezondheid. Neem contact op met uw arts om te bepalen of kurkuma een goede optie voor u is.