Kankervermoeidheid: hoe symptomen, behandeling en oorzaken te beheersen

* Definitie en feiten van aan kanker gerelateerde vermoeidheid

* Kanker-gerelateerde vermoeidheid Feiten Geschreven door Charles P. Davis, MD, PhD

• Vermoeidheid is een veel voorkomende bijwerking van veel kankerbehandelingen. De oorzaak van vermoeidheid is gerelateerd aan de effecten van kankerbehandelingen en is een symptoom van bijwerkingen zoals bloedarmoede, aanvullende medicijnen en mentale toestand.
  • Kankergerelateerde vermoeidheid kan symptomen veroorzaken zoals:
  • Je extreem moe voelen
  • Zwakheid
  • Zich versleten en / of versleten voelen
  • Weinig of geen energie hebben
  • Het lichaam kan zwaar en / of traag reageren
• Rusten helpt mogelijk niet om de symptomen te verminderen of te stoppen
• Kankergerelateerde vermoeidheid verschilt van de vermoeidheid die een normaal gezond individu ervaart. Vermoeidheid gerelateerd aan kanker kan lang duren, toenemen met de behandeling van kanker en langzaam afnemen na de behandeling van kanker.
• Behandeling en behandeling van aan kanker gerelateerde vermoeidheid kan gepaard gaan met plannen om rust en activiteit in evenwicht te brengen, dieetveranderingen en passend overleg met counselors, psychologen en / of psychiaters).
• Bel een arts als u zich extreem moe en vermoeid voelt en niet in staat bent uw normale activiteiten uit te voeren.
• Er is een lijst met vragen die u moet stellen aan uw artsen die uw kankerbehandelingen beheren.

Wat is kankervermoeidheid? Wat veroorzaakt kankervermoeidheid?

Vermoeidheid is een veel voorkomende bijwerking van veel kankerbehandelingen, waaronder chemotherapie, radiotherapie, biologische therapie, beenmergtransplantatie en chirurgie. Aandoeningen zoals bloedarmoede, evenals pijn, medicijnen en emoties, kunnen ook vermoeidheid veroorzaken of verergeren.

Vermoeidheid bij kankerpatiënten kan kankervermoeidheid, aan kanker gerelateerde vermoeidheid en aan kanker gerelateerde behandelingsmoeheid worden genoemd.

Hoe voelt kankergerelateerde vermoeidheid aan?

Kankerbehandelingen zoals chemotherapie, bestralingstherapie en biologische therapie kunnen vermoeidheid bij kankerpatiënten veroorzaken.

Vermoeidheid is ook een veel voorkomend symptoom van sommige soorten kanker. Patiënten beschrijven vermoeidheid als:

• Je extreem moe voelen
• Zwak
• Versleten
• Ren naar beneden
• Geen energie hebben
• zwaar
• Langzaam
• De persoon heeft geen energie of ga aan de slag.

Rust helpt niet altijd bij aan kanker gerelateerde vermoeidheid. Kankergerelateerde vermoeidheid is een van de moeilijkste bijwerkingen voor veel mensen om mee om te gaan.

Hoe is kankervermoeidheid anders dan vermoeidheid van een gezond persoon?

Wanneer een gezond persoon moe is van dagelijkse activiteiten, kan hun vermoeidheid worden verlicht door slaap en rust. Aan kanker gerelateerde vermoeidheid is anders. Kankerpatiënten worden moe na minder activiteit dan mensen die geen kanker hebben. Ook wordt aan kanker gerelateerde vermoeidheid niet volledig verlicht door slaap en rust en kan het lang aanhouden. Vermoeidheid neemt meestal af nadat de behandeling met kanker is beëindigd, maar patiënten kunnen nog steeds enige vermoeidheid voelen gedurende maanden of jaren.

Manieren om kankervermoeidheid te beheersen

U kunt het advies krijgen om deze en andere stappen te nemen om u beter te voelen:

• Maak een plan dat rust en activiteit in evenwicht brengt. Kies activiteiten die voor u ontspannend zijn. Veel mensen kiezen ervoor om naar muziek te luisteren, te lezen, te mediteren, geleide beelden te oefenen of tijd door te brengen met mensen die ze leuk vinden. Ontspannen kan u helpen uw energie te besparen en stress te verminderen. Lichte oefeningen kunnen ook door uw arts worden geadviseerd om u meer energie te geven en u te helpen zich beter te voelen.
• Plan tijd om te rusten. Als u moe bent, neem dan gedurende de dag korte dutjes van minder dan 1 uur. Te veel slaap gedurende de dag kan het echter moeilijk maken om 's nachts te slapen. Kies de activiteiten die voor jou het belangrijkst zijn en doe ze wanneer je de meeste energie hebt. Vraag om hulp bij belangrijke taken zoals maaltijden bereiden of autorijden.
• Eet en drink goed. Ontmoet een geregistreerde diëtist om meer te weten te komen over voedingsmiddelen en dranken die uw energieniveau kunnen verhogen. Voedingsmiddelen rijk aan eiwitten en calorieën helpen je om je kracht te behouden. Sommige mensen vinden het gemakkelijker om veel kleine maaltijden gedurende de dag te eten in plaats van drie grote maaltijden. Blijf goed gehydrateerd. Beperk uw inname van cafeïne en alcohol.
• Ontmoet een specialist. Het kan helpen om een ​​counselor, psycholoog of psychiater te ontmoeten. Deze experts helpen mensen om te gaan met moeilijke gedachten en gevoelens. Stress verlagen kan je meer energie geven. Omdat pijn die niet onder controle is, ook een belangrijke bron van vermoeidheid kan zijn, kan het helpen om een ​​pijn- of palliatieve zorgspecialist te ontmoeten.

Vragen aan uw zorgteam

Bereid je voor op je bezoek door een lijst met vragen te stellen. Overweeg deze vragen aan uw lijst toe te voegen:

• Wat veroorzaakt waarschijnlijk mijn vermoeidheid?
• Wat moet ik bijhouden en delen zodat we een plan kunnen ontwikkelen om me beter te voelen?
• Welke soorten oefeningen (en hoeveel) beveelt u mij aan?
• Hoeveel rust moet ik overdag hebben? Hoeveel slaap moet ik 's nachts krijgen?
• Welk eten en drinken past het beste bij mij?
• Zijn er behandelingen of medicijnen die me kunnen helpen me beter te voelen?

Wanneer een arts bellen over kankervermoeidheid

Vertel het uw zorgteam als u zich extreem moe voelt en niet in staat bent uw normale activiteiten uit te voeren of erg moe bent, zelfs na rusten of slapen. Er zijn veel oorzaken van vermoeidheid. Door uw energieniveaus gedurende de dag bij te houden, kan uw arts uw vermoeidheid beoordelen. Schrijf op hoe vermoeidheid uw dagelijkse activiteiten beïnvloedt en wat de vermoeidheid beter of slechter maakt.