Gastritis Dieet: wat te eten en wat te vermijden

• dranken die geen koolzuur bevatten
• dranken zonder cafeïne
• probiotica zoals kombucha, yoghurt, kimchi en zuurkool
• Sommige studies tonen aan dat probiotica kunnen helpen bij
• Helicobacter pylori

H. pylori ). H. pylori is een bacterie die een infectie in het spijsverteringsstelsel veroorzaakt die kan leiden tot gastritis of maagzweren. Te vermijden voedingsmiddelen Voedsel dat moet worden vermeden bij een gastritis-dieet Voedingsmiddelen met een hoog vetgehalte kunnen de ontsteking in het slijmvlies van de maag verergeren. Sommige andere voedingsmiddelen die u moet vermijden omdat ze de maag kunnen irriteren, zijn: alcohol

koffie

zure voedingsmiddelen zoals tomaten en sommige soorten fruit

• vruchtensap
• vet voedsel
• gefrituurd voedsel
• koolzuurhoudend dranken
• gekruid voedsel
• allergenen of symptomatisch voedsel
• Zweren Gastro-intestinaal dieet met een maagzweer
• Sommige vormen van gastritis kunnen uiteindelijk een zweer veroorzaken. Als u een maagzweer heeft, zijn de soorten voedsel die u zou moeten eten of vermijden vergelijkbaar met die voor gastritis. Met een maagzweer moet je ervoor zorgen dat je voedsel krijgt dat vol zit met vitamines. Een gezond dieet met voedingsmiddelen vol vitamines maakt het gemakkelijker voor de zweer om te genezen.
• U kunt ook met uw arts praten over het verwijderen van melk uit uw dieet, zelfs als dit uw maagzweerpijn lijkt te verminderen. Het kan de pijn later zelfs erger maken.

Oorzaken Veroorzaakt gastritis

De soorten gastritis hebben verschillende oorzaken. Sommige van deze omvatten:

Grote verwonding of ziekte

Ernstige ziekte of letsel kan acute stress gastritis veroorzaken. Een letsel aan uw lichaam (niet noodzakelijk aan de maag) of een ziekte die de bloedtoevoer naar uw maag beïnvloedt, verhoogt het maagzuur.

Maagbekledingsschade

Deze schade kan worden veroorzaakt door een van de volgende oorzaken:

alcohol en diverse medicijnen

aspirine en pijnstillers zoals NSAIDS

die een bijtende stof

• bacterieel of viraal inslikken infecties
• radioactieve behandelingen van de bovenbuik of het onderste gedeelte van de borst
• een operatie om een ​​deel van uw maag te verwijderen
• Een infectie veroorzaakt door
• Helicobacter pylori
• (

H. pylori >) Deze bacterie veroorzaakt infecties. H. pylori is de meest voorkomende oorzaak van gastritis. En het komt het meest voor in minder ontwikkelde landen. Het begint meestal als u een kind bent, hoewel de symptomen mogelijk niet verschijnen voordat u een volwassene bent geworden. Auto-immuunziekte

Auto-immuunziekten kunnen ook bijdragen aan gastritis. Dit kan gebeuren wanneer het immuunsysteem achter het gezonde weefsel van uw lichaam in de maagwand gaat. Voedselallergieën Er zijn aanwijzingen dat bij degenen die eosinofiele oesofagitis (EoE) (een gastro-intestinale stoornis) hebben, het eten van allergene voedingsmiddelen een trigger kan zijn voor gastritis. Het is belangrijk om samen met uw arts of door een door de board erkende allergoloog te werken aan het vaststellen van eventuele voedselallergieën.

Behandelingen Behandelingsopties voor gastritis

Gastritis wordt behandeld met medicijnen die antacida bevatten. Voor gastritis veroorzaakt door

H. pylori

, zal uw arts ook antibiotica voorschrijven. U moet ook voorkomen dat u iets inneemt dat uw gastritis veroorzaakt, zoals alcohol, aspirine of pijnstillers. Aanvullende probiotica kunnen ook nuttig zijn bij het behandelen van uw gastritis en het voorkomen van toekomstige episodes.

OutlookOutlook

De tijd dat uw gastritis duurt wanneer u met de behandeling begint, is afhankelijk van het type, de oorzaak en de ernst. Meestal zal het in korte tijd na het begin van de behandeling verbeteren. Zorg ervoor dat u met uw arts praat voordat u uw dieet verandert of voordat u stopt of nieuwe medicijnen begint, ook medicijnen die vrij verkrijgbaar zijn.