Kan minerale olie worden gebruikt voor constipatie?

Constipatie is een ongemakkelijke, soms pijnlijke aandoening. Er zijn veel receptplichtige en vrij verkrijgbare laxeermiddelen beschikbaar om constipatie te behandelen.Een van deze opties is minerale olie.

Minerale olie is een smeermiddel dat laxeert en wordt al vele jaren gebruikt om het gemakkelijker te maken om een ​​stoelgang te hebben. Hoewel minerale olie voor veel mensen veilig en effectief kan zijn, zijn er bepaalde voorzorgsmaatregelen die u moet nemen. U moet de mogelijke bijwerkingen begrijpen voordat u dit huismiddeltje gebruikt.

Constipatie

Constipatie verwijst naar de langzame beweging van ontlasting door je darmen, de ontlasting kan droog en hard worden, waardoor ze moeilijk te passeren zijn.

Als je constipatie hebt, kan dit betekenen dat je onregelmatige stoelgang hebt. met minder dan drie stoelgangen per week Constipatie kan ook optreden als u moeite hebt met ontlasting dagen of weken.

De meeste mensen hebben op zijn minst incidentele perioden van constipatie. Sommige mensen hebben het regelmatig.

Wat zijn de risicofactoren voor constipatie?

Hoe ouder je wordt, hoe meer risico op obstipatie. Vrouwen hebben de neiging vaker dan mannen constipatie te ontwikkelen. Dit komt op zijn minst gedeeltelijk doordat constipatie vaak optreedt tijdens de zwangerschap.

Aanvullende risicofactoren voor constipatie zijn onder andere:

• gedehydrateerd zijn
• krijgt niet genoeg vezels in uw dieet
• heeft schildklieraandoeningen, wat vaker voorkomt bij vrouwen
• bepaalde narcotische drugs
• neemt bepaalde kalmerende middelen
• het nemen van bepaalde medicijnen om uw bloeddruk te verlagen
• met medische aandoeningen, zoals de ziekte van Parkinson en multiple sclerose
• met verzwakte bekkenbodemspieren, of die niet langer ontspannen en samentrekken

Minerale olie gebruiken voor constipatie

Minerale olie als laxeermiddel bestaat al vele jaren en mensen in veel culturen gebruiken het. De olie bedekt de stoelgang en de binnenkant van de darm met vocht. Dit zorgt ervoor dat de ontlasting niet uitdroogt.

In de meeste drogisterijen kun je laxeermiddelen met minerale olie kopen. Je kunt het vinden in vloeibare, orale vorm of als een klysma. Je kunt de gewone vloeistof drinken of mixen met water of een andere drank. Een minerale olie-klysma is meestal beschikbaar in een uitknijpbare buis. Hierdoor kunt u de olie direct in uw rectum afleveren.

Omdat minerale olie ongeveer acht uur nodig heeft om te werken, moet u overwegen om het vlak voor het slapengaan in te nemen. Dit kan uw kans om 's nachts wakker te worden beperken of verminderen om naar de badkamer te gaan.

U moet vermijden dat u het bij de maaltijd inneemt, omdat minerale olie de opname van verschillende belangrijke voedingsstoffen door uw lichaam kan verstoren. Dit is ook de reden waarom zwangere vrouwen moeten vermijden minerale olie te gebruiken om constipatie te behandelen.

Gebruik geen minerale olie binnen twee uur na inname van een ander medicijn omdat dit de effectiviteit van het andere medicijn kan verstoren.

Lees meer: ​​5 Veilige remedies voor constipatie tijdens zwangerschap "

Dosering

Het laxeermiddel wordt verkocht als gewone minerale olie en als emulsie van minerale olie, wat betekent dat de olie is gemengd met een andere vloeistof. type laxeermiddel voor minerale oliën dat u koopt, volg de instructies zorgvuldig.

Orale doses variëren van 15 tot 30 milliliter (ml) minerale olie voor kinderen jonger dan 6. Deze aantallen kunnen variëren, afhankelijk van het product. kinderen jonger dan 6 jaar mogen geen minerale olie innemen. Als u vragen heeft, raadpleeg dan uw kinderarts voor eventuele wijzigingen in de richtlijnen of aanbevelingen voor minerale olie als laxeermiddel. Volwassenen kunnen 15 tot 45 ml minerale olie innemen Deze aantallen variëren afhankelijk van het product. Vraag uw arts welke dosis geschikt is voor uw leeftijd.

Gebruik deze laxeermiddelen alleen op korte termijn. Als u succes hebt met het gebruik en u constateert constipatieproblemen, arts kan aanraden voorzichtig te gebruiken u moet echter voorkomen dat u ze voor langere tijd gebruikt.

Neem contact op met uw arts als u na een week geen lazing van dit middel merkt.

Mogelijke bijwerkingen

Wees voorzichtig met het geven van minerale olie aan uw kind. Als een kind het inhaleert, kan dit ademhalingsmoeilijkheden veroorzaken. Het kan ook leiden tot longontsteking. Als u of uw kind hoest of andere ademhalingsproblemen ontwikkelt na het starten van minerale olie, meld dit dan aan uw arts.

Omdat u geen minerale olie kan verteren, kunnen sommige uit het rectum lekken. Dit kan een puinhoop veroorzaken en het rectum irriteren. Het nemen van kleinere doses kan dit probleem helpen oplossen.

Allergieën voor minerale olie zijn ongebruikelijk. Als u problemen heeft met jeuk, zwelling of ademhalingsmoeilijkheden, moet u onmiddellijk medische hulp inroepen.

De afhaalmaaltijden

Een laxeermiddel voor minerale olie zou na de eerste dosis moeten werken. Als dit niet het geval is, controleer dan het etiket van het product of bespreek uw opties met uw arts. Het kan enkele dagen duren voordat u verlichting krijgt. Als je na een week geen verlichting krijgt, moet je misschien een ander type laxeermiddel proberen.

Als u succes hebt met minerale olie, wees dan voorzichtig en overdrijf het niet. Het is mogelijk om zoveel mogelijk een laxeermiddel te gebruiken dat je uiteindelijk moeite hebt om een ​​stoelgang te hebben zonder een laxeermiddel te gebruiken.

Hoe constipatie te voorkomen

Bepaalde keuzes in levensstijl kunnen u helpen dit moeilijke spijsverteringsprobleem te voorkomen. Zorg ervoor dat uw dieet voldoende ruwvoer bevat, zoals fruit, volle granen en groene bladgroenten.

Gehydrateerd blijven is ook belangrijk. U moet elke dag zes tot acht glazen water drinken, tenzij uw arts anders zegt. Door elke dag te trainen, kunt u uw spijsvertering en uw algehele lichamelijke gezondheid verbeteren.

Lezen: soepele bewegingen: yoga houdingen voor constipatie "