Stoppen met schilferen: 7 manieren om stoppen met schilferen Zodra het begint

Waarom begint de huid te schillen?

Droge, pellende huid is meestal een teken van beschadiging naar de bovenste laag van je huid (epidermis) veroorzaakt door zonnebrand.

Hoe u kunt stoppen met pellen nadat het is gestart

Als uw huid is gaan peelen na zonnebrand, zijn er dingen die u kunt doen om te stoppen het is zo verleidelijk als het is, trek je schilvel niet af, maar laat het in plaats daarvan los van je lichaam.

Hier zijn enkele behandelmethoden en tips om te stoppen met pellen zodra het is begonnen .

Neem een ​​pijnstiller

Take een over-the-counter (OTC) pijnstiller zoals ibuprofen (Advil) of aspirine. Deze medicijnen werken om de ontsteking en roodheid rond je zonnebrand te verminderen. Ze kunnen ook de pijn verminderen die gepaard gaat met het hebben van zonnebrand.

Gebruik een verzachtende ontstekingsremmende crème

Breng een actueel ontstekingsremmende crème op uw zonnebrand aan, zoals aloë vera of cortisone-crème. Of - zolang u niet allergisch bent voor aspirine - vermijd enkele aspirinetabletten tot een fijn poeder en voeg net genoeg water toe tot het een kleverige pasta vormt. Breng dit aan op de delen van uw lichaam die zijn aangetast door zonnebrand.

Vermijd op olie gebaseerde of andere crèmes op basis van olie, omdat deze de hitte kunnen vasthouden en uw zonnebrand en schilferen nog erger maken.

Probeer te bevochtigen direct nadat je hebt gebaad, wanneer je huid nog vochtig is, om te helpen bij het dichten van vocht.

Neem een ​​koud bad

Neem een ​​koel bad (net onder lauw). Dit kan de pijn van je zonnebrand helpen verlichten en voorkomt dat je huid verder gaat pellen.

Vermijd douchen als uw huid wordt verschroeid naast peeling, omdat het douchen uw blaren kan doen ploffen en meer peeling kan veroorzaken.

Gebruik geen zeep of badolie tijdens het baden. Deze kunnen je peeling erger maken.

Wees voorzichtig met je huid

Wrijf niet over je huid met een handdoek nadat je hebt gebaad. Dit kan het schilferen erger maken. Dep in plaats daarvan je huid droog met een handdoek.

Maak een koel kompres

Plaats een koel, nat kompres op uw huid gedurende 20 tot 30 minuten om irritatie te kalmeren en te stoppen met pellen. Zorg ervoor dat u geen ijs direct op uw huid aanbrengt, want dat kan verdere irritatie veroorzaken.

Blijf gehydrateerd

Zorg ervoor dat je je huid gehydrateerd houdt door ten minste acht 8-ounce glazen heldere vloeistoffen per dag te gebruiken terwijl je herstelt van je zonnebrand. Dit helpt het schilferen te verminderen.

Houd het bedekt

Bescherm uw peelinghuid tegen verdere schade door hem bedekt te houden met kleding en / of een zeer dunne laag zonnebrandcrème met een SPF van 45 of hoger.

Hoe lang duurt het schilferen?

In de meeste gevallen begint uw huid ongeveer drie dagen nadat u bent verbrand te schillen.Peeling stopt meestal als de brandwond is genezen - ongeveer zeven dagen voor mildere brandwonden.

Het is belangrijk om uw zonnebrand te controleren op tekenen van ernstige brandwonden, waaronder:

blaarvorming of afschilfering over grote delen van uw lichaam, zoals de hele rug

• koorts of koude rillingen
• die zich wazig of verward voelt < Bij zonnebrand van deze ernst is medische zorg vereist.
• Zonnebrand, zelfs als deze niet ernstig is, kan ernstige schade aan uw huid veroorzaken. Door zonnebrand wordt uw kans op mogelijk dodelijke huidkanker aanzienlijk verhoogd en loopt u het risico op vroegtijdige veroudering.

Bescherm uw huid altijd met kleding of zonnebrandcrème en vermijd directe blootstelling aan de zon door buiten tijd door te brengen als de zon het laagst in de lucht is - in de vroege ochtend en de avond.