Hoe u kunt helpen Antibioticum te voorkomen Weerstand

Herhaaldelijk, oneigenlijk gebruik van antibiotica - bij zowel mens als dier - bevordert de resistentie van geneesmiddelen bij bacteriën en heeft sommige vormen van bacteriën vrijwel onverwoestbaar gemaakt voor de moderne geneeskunde.

Deze microscopische "superbacteriën" veroorzaken tot 2 miljoen Amerikanen per jaar en doden minstens 23.000, volgens de Amerikaanse Centers for Disease Control and Prevention.

Terwijl sommige bedrijven, politieke vertegenwoordigers en leden van de medische gemeenschap preventieve en proactieve maatregelen nemen om deze gevaarlijke en kostbare infecties te stoppen, kunnen patiënten en consumenten antibioticumstewardship in eigen hand nemen door weloverwogen beslissingen te nemen in de supermarkt, thuis, en op het kantoor van de dokter.

In de supermarkt Bij de supermarkt

spreken consumenten het luidst met hun dollars.

De Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) zegt dat 80 procent van alle antibiotica die in de VS worden verkocht, worden gegeven aan voedseldieren voor groeibevordering en ziektepreventie.

Antibiotica zijn de enige soorten medicijnen waarvan het gebruik door één levensvorm de gezondheid van een ander beïnvloedt, en hoe meer ze worden gebruikt, hoe minder effectief ze worden.

De regelmatige toediening van antibiotica in lage doses, zoals de manier waarop ze aan vee en pluimvee worden gegeven in hun voer en water, geeft bacteriën voldoende ervaring om zich rondom hen te ontwikkelen. Deze bacteriën overleven in de lichamen van de dieren en zijn nog steeds aanwezig wanneer hun vlees in de winkels komt.

Ongeveer 48 miljoen mensen krijgen elk jaar voedselvergiftiging en sommige bacteriën die op rauw vlees worden aangetroffen, kunnen dodelijk zijn. Vorig jaar kondigde de FDA medicijnresistente bacteriële besmetting aan in 81 procent van gemalen kalkoen, 69 procent van de varkenskoteletten, 55 procent van het rundergehakt en 39 procent van de kip die in supermarkten werd bemonsterd.

Telkens wanneer u op zoek bent naar vlees bij uw buurtgroothandel, kunt u een beslissing nemen die dit proces kan onderbreken: u kunt uzelf helpen beschermen door antibioticavrij vlees te kiezen dat in meer supermarkten en restaurants dan ooit tevoren beschikbaar is.

Ketens zoals Trader Joe's, Whole Foods, Kroger, Costco en Safeway bieden antibioticavrij vlees. Als u ze niet kunt vinden in uw buurtwinkel, vraag dan aan de kruidenier om deze items te dragen.

Vermijd vlees van fabrieksboerderijen die afhankelijk zijn van antibiotica om verkrampte, onhygiënische omstandigheden te compenseren, een praktijk die kan leiden tot antibioticaresistentie. Foster Farms-kippen bijvoorbeeld, die op deze manier werden grootgebracht, droegen multiresistente Salmonella die vorig jaar 574 mensen ziek maakte.

Maar de koper let op: net als de term "volledig natuurlijk", kunnen veel aan antibiotica gerelateerde verklaringen op de verpakking misleidend zijn of niet worden gedefinieerd door het Amerikaanse ministerie van landbouw (USDA).

De voedselveiligheids- en inspectiedienst van de USDA somt "geen toegevoegde antibiotica" op als aanvaardbare term voor etiketten voor vlees en gevogelte. De term mag op etiketten worden gebruikt "voor vlees of pluimveeproducten als de producent aan het bureau voldoende documentatie verstrekt waaruit blijkt dat de dieren zonder antibiotica zijn grootgebracht. "

Betrokken bij antibioticagebtikettering, stuurde het pleitbezorger van Consumer Union-Consumer Reports een brief naar Tom Vilsack, hoofd van de USDA, om opheldering te krijgen over bepaalde claims op voedselverpakkingen, zoals" No Antibiotic Growth Promotants, "" Antibioticavrij "en" Geen antibioticumresiduen. "Vilsack antwoordde dat" zonder antibiotica opkwam "betekent dat er geen antibiotica werden gebruikt in het voer of water van het dier, of via injecties, in de loop van zijn leven.

Handen wassen tijdens het bereiden van voedsel en altijd na het hanteren van rauw vlees, om kruisbesmetting tussen ongekookt vlees en ander voedsel te voorkomen, kan ook helpen om het risico op ziek worden te verminderen.

Thuis bij thuis

Antibacteriële reinigingsproducten zijn niet zo beschermend als hun advertenties beweren.

Gebruik antibacteriële producten spaarzaam en alleen indien nodig. Reguliere zeep is een natuurlijk antibioticum en volgens experts is een goede handwas voldoende om mensen veilig te houden.

"Echt, water en zeep werken echt goed voor bijna alles. Constant gebruiken is een goede zaak, "verklaarde Dr. Michael Bell, adjunct-directeur van de afdeling Kwaliteitszorg van de CDC. "Voor routine dag in dag uit gebruik, bij mij thuis gebruik ik een mooie zeep die naar bloemen ruikt. Dat is prima. Je hebt niets speciaals nodig. "

Bell raadt het gebruik van handdesinfecterend middel op basis van alcohol bij het reizen door de luchthaven aan om verspreiding van ziekten te voorkomen. Antibacteriële zepen, zei hij, zijn nuttig voor het reinigen van je lichaam voor de operatie.

Volgens het CDC hebben onderzoeken aangetoond dat er geen toegevoegde gezondheidsvoordelen zijn bij het gebruik van antibacteriële zeep in alledaagse situaties. En laboratoriumstudies hebben antibacteriële chemicaliën in reinigingsproducten gekoppeld aan bacteriële resistentie.

De FDA heeft in december een regel voorgesteld die vereist dat antibacteriële zeepfabrikanten de veiligheid van hun producten moeten bewijzen om ze als geëtiketteerd op de markt te houden.

"Vanwege de uitgebreide blootstelling van consumenten aan de ingrediënten in antibacteriële zeep, is het volgens ons duidelijk dat er een voordeel is van het gebruik van antibacteriële zeep om mogelijke risico's in evenwicht te brengen," Dr. Janet Woodcock, directeur van het Center for Drug Evaluation van de FDA en onderzoek, zei in een verklaring.

Bij de dokter op het spreekkamer

Je eigen beste pleitbezorger zijn, kan je helpen veilig te blijven.

Andere oorzaken van resistentie tegen geneesmiddelen bij bacteriën zijn het oneigenlijke gebruik en het overmatig gebruik van antibiotica bij de mens.

Eén enquête toonde aan dat 36 procent van de Amerikanen ten onrechte gelooft dat antibiotica een effectieve behandeling voor virale infecties zijn.

Het aanvragen van antibiotica bij uw arts voor de behandeling van een virale infectie - vooral verkoudheid, griep of acute bronchitis - zal uw symptomen niet goed doen.De meest voorkomende infecties kunnen het best worden behandeld met vrij verkrijgbare producten en voldoende rust.

Of, zoals Dr. Anna Julien, een arts voor spoedeisende hulp, haar patiënten vertelt: "Uw lichaam zal dit vanzelf regelen als u voor uzelf zorgt: slaap meer, neem meer vocht op, werk een dag of twee vrij om te herstellen, en stop met rondrennen en benadruk jezelf over de kleine dingen. "

Veel problemen in verband met het gebruik van antibiotica kunnen worden voorkomen als de patiënt optreedt als zijn of haar eigen beste pleitbezorger, zei Bell. Deskundigen bieden de volgende suggesties:

• Vraag geen antibiotica als uw arts zegt dat ze niet nodig zijn.
• Als uw arts antibiotica voorschrijft, vraag dan of hij of zij zeker weet dat de infectie bacterieel is.
• Neem alle antibiotica zoals voorgeschreven en voltooi altijd de volledige medicatie.
• Geef uw antibiotica niet aan iemand anders en neem geen antibiotica in die zijn voorgeschreven aan een andere persoon.
• Zorg ervoor dat uw arts zijn of haar handen grondig heeft gewassen voordat een procedure wordt uitgevoerd, zoals het inbrengen van een katheter, en vraag elke dag of de katheter naar buiten moet komen.
• Vraag uw leden van het behandelteam wat ze doen om antibioticaresistentie te voorkomen en of hun instelling een antibioticumstewardship-programma heeft.
• Kies zo mogelijk een ziekenhuis met een antibioticum-stewardship-programma.
• Neem iemand mee naar uw doktersafspraken. "Ga met een geliefde," zei Bell. "Om beurten de slechterik zijn. "

Brian Krans is een bekroonde onderzoeksjournalist en voormalig Senior Writer bij Healthline. com. Hij maakte deel uit van het tweepersoonsteam dat Healthline News in januari 2013 lanceerde. Sindsdien is zijn werk te zien op Yahoo! Nieuws, de Huffington Post, Fox News en andere verkooppunten. Voordat hij bij Healthline kwam, was Brian stafchef bij de kranten Rock Island Argus en The Dispatch, waar hij over misdaad, regering, politiek en andere beats beschikte. Zijn journalistieke ervaring bracht hem naar de door de orkaan Katrina verwoeste kust van de Golf en naar het Capitool terwijl het Congres in zitting was. Hij is afgestudeerd aan de Winona State University, die hem een ​​journalistieke prijs heeft toegekend. Naast zijn rapportage is Brian de auteur van drie romans. Hij toert momenteel door het land om zijn nieuwste boek te promoten, "Assault Rifles & Pedophiles: An American Love Story." Wanneer hij niet op reis is, woont hij in Oakland, Californië. Hij heeft een hond met de naam Vrijdag.