Hypomagnesiëmie (laag Magnesium): Symptomen, oorzaken en diagnose

< Overzicht

Magnesium is een van de meest voorkomende essentiële mineralen in uw lichaam en wordt voornamelijk opgeslagen in de botten van uw lichaam: er circuleert een zeer kleine hoeveelheid magnesium in uw bloed.

Magnesium speelt een rol bij meer dan 300 metabolische reacties in uw lichaam Deze reacties beïnvloeden een aantal zeer belangrijke lichaamsprocessen, waaronder:

eiwitsynthese

productie en opslag van cellulaire energie

• stabilisatie van cellen
• DNA-synthese
• zenuwsignaaloverdracht < botmetabolisme
• hartfunctie
• de geleiding van signalen tussen spieren en zenuwen
• glucose- en insulinemetabolisme
• bloeddruk
• Sympto msSymptomen van laag magnesium
• Vroege tekenen van laag magnesium zijn onder meer: ​​

misselijkheid

braken

zwakte

• verminderde eetlust
• Naarmate magnesiumdeficiëntie verslechtert, kunnen de volgende symptomen optreden:
• gevoelloosheid
• tintelend

spierkrampen

• aanvallen
• spierspasmen
• persoonlijkheidsveranderingen
• abnormale hartritmes
• Oorzaken Oorzaken met laag magnesium
• Laag magnesium is meestal te wijten aan verminderde opname van magnesium in de darm of verhoogde uitscheiding van magnesium in de urine. Lage magnesiumgehaltes bij overigens gezonde mensen zijn zeldzaam. Dit komt omdat magnesiumniveaus grotendeels worden beheerst door de nieren. De nieren verhogen of verlagen de uitscheiding (afval) van magnesium op basis van wat het lichaam nodig heeft.

Een voortdurend lage inname van magnesium door de voeding, overmatig magnesiumverlies of de aanwezigheid van andere chronische aandoeningen kan leiden tot hypomagnesiëmie.

Hypomagnesiëmie komt ook vaker voor bij mensen die in het ziekenhuis worden opgenomen. Dit kan te wijten zijn aan hun ziekte, het hebben van bepaalde operaties of het nemen van bepaalde soorten medicatie. Zeer lage magnesiumgehaltes zijn in verband gebracht met slechtere uitkomsten voor ernstig zieke, gehospitaliseerde patiënten.

Aandoeningen die het risico op magnesiumtekort verhogen zijn onder meer gastro-intestinale aandoeningen (GI), gevorderde leeftijd, diabetes type 2, gebruik van lisdiuretica (zoals Lasix), behandeling met bepaalde chemotherapieën en alcoholverslaving.

GI-aandoeningen

Coeliakie, de ziekte van Crohn en chronische diarree kunnen de absorptie van magnesium beïnvloeden of resulteren in verhoogd magnesiumverlies.

Type 2 diabetes

Hogere concentraties van glucose in het bloed kunnen ertoe leiden dat de nieren meer urine uitscheiden. Dit veroorzaakt ook een verhoogd magnesiumverlies.

Alcoholafhankelijkheid

Alcoholafhankelijkheid kan leiden tot:

slechte inname van magnesium door magnesium

toename van urineren en vette ontlasting

leverziekte

• braken
• nierstoornis
• pancreatitis < andere complicaties
• Al deze aandoeningen kunnen leiden tot hypomagnesiëmie.
• Oudere volwassenen
• De opname van magnesium door darmen neemt met de leeftijd af. Urine-afgifte van magnesium heeft de neiging toe te nemen met de leeftijd. Oudere volwassenen eten vaak minder magnesiumrijk voedsel. Ze nemen ook meer kans om medicijnen te nemen die magnesium kunnen beïnvloeden (zoals diuretica). Deze factoren kunnen leiden tot hypomagnesiëmie bij oudere volwassenen.
• Gebruik van diuretica

Gebruik van lisdiuretica (zoals Lasix) kan soms leiden tot verlies van elektrolyten zoals kalium, calcium en magnesium.

DiagnoseDiagnose van laag magnesium

Uw arts zal hypomagnesiëmie diagnosticeren op basis van een lichamelijk onderzoek, symptomen, medische geschiedenis en een bloedtest. Een magnesiumgehalte in het bloed vertelt u niet hoeveel magnesium uw lichaam heeft opgeslagen in uw botten en spierweefsel. Maar het is nog steeds nuttig om aan te geven of u hypomagnesiëmie hebt. Uw arts zal waarschijnlijk ook de calcium- en kaliumspiegels in uw bloed controleren.

Een normaal serum (bloed) magnesiumgehalte is 1. 8 tot 2. 2 milligram per deciliter (mg / dL). Serummagnesium lager dan 1. 8 mg / dL wordt als laag beschouwd. Een magnesiumgehalte van minder dan 1. 25 mg / dL wordt als zeer ernstige hypomagnesiëmie beschouwd.

Behandeling Behandeling van laag magnesium

Hypomagnesiëmie wordt meestal behandeld met orale magnesiumsupplementen en een verhoogde inname van magnesium in de voeding.

Naar schatting 2 procent van de algemene bevolking heeft hypomagnesiëmie. Dit percentage is veel hoger bij gehospitaliseerde mensen. Studies schatten dat bijna de helft van alle Amerikanen - en 70 tot 80 procent van degenen boven de 70 - niet aan hun dagelijks aanbevolen magnesiumbehoeften voldoet. Uw magnesium uit voedsel halen is het beste, tenzij uw arts u anders vertelt.

Voorbeelden van magnesiumrijke voedingsmiddelen zijn:

spinazie

amandelen

cashewnoten

pinda's

• volkoren granen
• sojamelk
• zwarte bonen
• volkoren brood > avocado
• banaan
• heilbot
• zalm
• aardappel in de schil met de schil
• Als uw hypomagnesiëmie ernstig is en symptomen zoals toevallen bevat, kunt u magnesium intraveneus of via IV krijgen.
• ComplicatiesComplicaties van laag magnesium
• Als hypomagnesiëmie en de onderliggende oorzaak onbehandeld blijven, kunnen ernstig lage magnesiumgehalten ontstaan. Ernstige hypomagnesiëmie kan levensbedreigende complicaties hebben, zoals:
• aanvallen
• hartritmestoornissen (abnormale hartpatronen)

plotseling overlijden

OutlookOutlook voor laag magnesium

Hypomagnesiëmie kan worden veroorzaakt door verschillende onderliggende omstandigheden. Het kan zeer effectief worden behandeld met oraal of iv magnesium. Het is belangrijk om een ​​uitgebalanceerd dieet te volgen om ervoor te zorgen dat u voldoende magnesium krijgt. Als u aandoeningen heeft zoals de ziekte van Crohn of diabetes, of diuretica gebruikt, moet u samen met uw arts zorgen dat u geen magnesiumarmoede ontwikkelt. Als u symptomen van laag magnesium heeft, is het belangrijk om uw arts te raadplegen om de ontwikkeling van complicaties te voorkomen.