Webinar 13: Het coronavirus advies dat je als fitnessondernemer móét horen | Virtuagym
Inhoudsopgave:
Op dit moment ben ik op vakantie. Om meer specifiek te zijn, ik ben op vakantie met een insulinepomp.
Wat, eerlijk gezegd, niet echt een vakantie is (er is nog steeds de ole diabetes om mee om te gaan!).
Wat is een pompvakantie? Het neemt een onderbreking van het dragen van een insulinepomp voor korte tijd. Ik schakel niet permanent terug naar opnames, hoewel ik wel weet van mensen die dat gedaan hebben na het nemen van een pompvakantie. Soms is het gedaan omdat absorptie niet goed werkt vanwege te veel gebruikte huid "onroerend goed"; soms is het seizoensgebonden gedaan (bijvoorbeeld de vrijheid om jurken en schraal zwemkleding te dragen); en soms gebeurt dit van tevoren om schade aan een insulinepomp te voorkomen, zoals voor een rafting trip. Sommige mensen doen het zelfs elk weekend!
Mijn pompvakantie begon per ongeluk. Toen we voor het laatst waren weggegaan, had mijn insulinepomp spontaan in Arizona verbrand tijdens een familiebruiloft.
Het bleek dat precies hetzelfde weekend dat mijn insulinepomp brak, de insulinepomp van mijn vriend, Katie Clark, ook brak! Ze meldde zich aan voor een pompvakantie en nam een pauze in van de technologie ten gunste van injecties. Toen mijn nieuwe insulinepomp arriveerde, besloot ik om een aanwijzing van Katie te nemen en mijn pompaansluiting iets langer uit te stellen ten gunste van een pompvakantie.
Met het zomerseizoen om de hoek begon ik te denken dat anderen misschien een pompvakantie overwegen en ik wil mijn ervaringen tot nu toe delen.
Ik moet opmerken dat dit niet mijn eerste pompvakantie is. In 2007 heb ik vier maanden geprobeerd om het 'ongebonden' regime van Dr. Steve Edelman uit te voeren, maar het werkte niet zo goed voor mij. "Ongebonden" gaan betekent het gebruik van Lantus en het gebruik van de insulinepomp alleen voor correcties en maaltijdbolussen. Het is goed voor mensen die geen "aangebonden" insulinepomp willen dragen en die ook niet op de patch-pomp worden verkocht (toentertijd waren patchpumps zelfs niet op de markt verkrijgbaar!). Om onbekende redenen had ik het gevoel dat ik niet meer in staat was om insuline slecht te absorberen, mogelijk zo vaak te ontkoppelen. Mijn experiment in 2007 duurde maar een paar maanden. Ik weet niet helemaal zeker hoe lang dit 2012-experiment zal duren.
Wat ik leuk vind aan MDI (Multiple Daily Injections)
Ik hou er niet van om iets vast te houden aan mij. Ik heb 12 jaar lang een insulinepomp gedragen, afgezien van dat korte uitstel in 2007. Het is niet dat ik anti-tubing ben, maar soms ben ik gewoon anti-technologie. Ik voel me niet altijd als een Borg. Meestal stoorde het me niet, maar af en toe is het irritant om dit 'ding' aan mij te laten hangen. Zodra ik op MDI overschakelde, probeerde ik reflexmatig mijn pomp uit mijn kleren los te maken voordat ik in mijn PJs schakelde.Het is echt een deel van mij geworden, maar ik zal niet liegen, ik heb er soms een hekel aan.
Een ding dat is veranderd, is dat ik mijn bloedsuikers vaker test. Gek, toch? Mensen zeggen altijd dat je meer op de pomp moet testen omdat je geen langwerkende insuline in je systeem hebt - dus als er iets mis gaat met de pomp, schiet je BG-niveau veel sneller omhoog. Voor mij heeft het veranderen van mijn routine mijn engagement om vaker te testen nieuw leven ingeblazen.
En nu neem ik mijn insuline vóór mijn maaltijd. Ik weet dat ik niet de enige ben die hier moeite mee heeft. Ik heb altijd gedacht dat mijn insulinepomp zo dicht bij me zou zijn dat het gemakkelijker was om insuline op tijd te nemen. Maar dat is niet het geval geweest. Ik ben een chronische bolus na de maaltijd en die gewoonte heeft me niet geholpen.Nu, op Lantus, bewaar ik mijn insuline en mijn glucosemeter in één geval bij elkaar. Ik test eerst mijn bloedsuikerspiegel, zoek uit wat voor het avondeten is (wat meestal het vragen aan mijn man, de chef van de familie betreft) en schiet dan op. Daarna leg ik de zaak weg en hoef ik er niet meer naar te kijken.
Eindelijk heb ik meer onroerend goed om mee te werken. Er zijn enkele plaatsen waar een pompset gewoon niet werkt. Het is veel gemakkelijker om gebieden te roteren waar ik Lantus kan injecteren en hopelijk sommige littekenweefsels die ik in de afgelopen tien jaar heb opgebouwd te genezen.
Wat ik mis over de insulinepomp
I haat injecties. Ik moet mezelf meerdere keren per dag in de maling nemen is gewoon vervelend. Het heeft waarschijnlijk geholpen mijn eten een beetje, omdat ik minder geneigd ben om voor dat extra koekje of appel te injecteren, maar dat is ook een ergernis. In de strijd tussen injecties en insulinepompen winnen insulinepompen op de afdeling "gebruiksgemak", zonder enige twijfel. Bovendien kan ik gemakkelijk blauwe plekken maken en markeren. Ik heb een akelige blauwe plek op mijn buik die gewoon lelijk is en me op z'n minst net zo stom maakt als het dragen van een insulinepomppakket.
Ik mis de precisie van basale snelheden. Op een insulinepomp heb je allerlei mogelijkheden om jezelf automatisch meer of minder insuline te geven door je basale snelheden te veranderen. Op Lantus zit je vast met een platte lijn. Bij het overschakelen van de pomp naar Lantus kan ik zien hoe mijn lichaam de hele dag door insuline anders gebruikt, nog duidelijker, met enkele duidelijke effecten zoals het ochtendverschijnsel. Ik heb mijn bedtijd Lantus (ik heb mijn dosis gesplitst) verhoogd met drie eenheden en ik ben nog steeds meer dan 200 mg / dl aan het wakker worden! Wat geeft?
Toen ik sprak met mijn CDE, Gary Scheiner, auteur van Think Like a Pancreas en oprichter van Integrated Diabetes Services, over mijn avonturen tijdens pompvakanties, noemde hij dat variaties in uw basale snelheid betekenen dat u moet breken uit de NPH. Ondanks de bijnaam "Niet bijzonder nuttig", zegt Gary: "Als het gebruikelijke basale programma een significante piek heeft, is het het beste om een combinatie van Lantus en NPH te gebruiken. Als er niet veel van een piek is, zou Lantus alleen de job." Mijn basale waarden hebben geen significante piek, dus het ziet er niet naar uit dat ik die strategie nodig heb, maar het is goed om te weten dat NPH ergens goed voor is!Ik moet meer concessies doen aan mijn doses omdat de diabetes-wiskunde niet zo precies is op MDI. Ja, ik kan hele of halve eenheden injecteren, wat voor een volwassen vrouw meestal goed is. Maar het is lastiger als het gaat om echt precieze doses. Het is enigszins vervelend als ik moet uitzoeken of ik naar boven of naar beneden moet afronden wanneer de rekenmachine me vertelt om 8. 743 eenheden te bolussen.
Het bepalen van actieve insuline (ook bekend als "insuline aan boord") is bij opnames vrijwel onmogelijk. Ik weet niet hoe iemand het doet, en heb niet echt een manier bedacht om het zelf te doen, behalve alleen maar proberen achterover te leunen en mijn bloed suikers naar beneden te laten komen bij mijn volgende maaltijd. Gary zegt: "We denken soms dat de pomp de aanpassing voor ons doet." Het is belangrijk om te onthouden dat insuline niet onmiddellijk werkt, en afhankelijk van hoe vaak u test, kunt u nog steeds enkele in uw systeem hebben waar u rekening mee moet houden! En last but not least: ik heb een fles insuline verloren. U kunt een insulinepomp niet verliezen. (Nou ja, toch niet zo makkelijk …) Dus … heb je er ooit over nagedacht om op een pompvakantie te gaan? Als je er een hebt genomen, wat was je ervaring dan? En voor degenen onder u die overweegt over te schakelen naar een insulinepomp, laat dit je niet afschrikken! Ik ben nog steeds volledig van plan om naar de mijne terug te keren. Voor mij is het op de lange termijn enorm superieur, ook al is het niet perfect!
Disclaimer
: inhoud gemaakt door het Diabetes Mine-team. Klik hier voor meer informatie.
DisclaimerDeze inhoud is gemaakt voor Diabetes Mine, een blog over gezondheid van de consument gericht op de diabetesgemeenschap. De inhoud is niet medisch beoordeeld en houdt zich niet aan de redactionele richtlijnen van Healthline. Klik hier voor meer informatie over de samenwerking van Healthline met Diabetes Mine.
Tien dingen die ik vaker zou moeten doen
Soda-sondetest: wat is het, hoe om het te doen, en werkt het?
Insulinepomp Vakantie: moeten diabetici het doen?
Leer de voor- en nadelen van mensen met diabetes die een korte pauze nemen van het gebruik van hun insulinepompen. Is het veilig voor PWD's? Welke voorzorgsmaatregelen moet je nemen?