Tien dingen die ik vaker zou moeten doen

Verdorie, het is moeilijk om terug te keren van vakantie. Op de een of andere manier heb je het gevoel dat je leven alle losse eindjes heeft, en man, ben je achter op het vastbinden van dingen! Diabetes maakt je op die manier de hele tijd zo, toch? Terwijl ik probeer te "ontgraven" en terug te gaan naar mijn "meer verantwoordelijke" routine, kwam het bij me op dat een lijst kan helpen (of niet …) <10> Tien dingen die ik zeker vaker meer zou moeten doen

1. Tel mijn koolhydraten nauwkeuriger. (Grrrrrr)

2. Controleer mijn bloedsuikerspiegel. (D'oh)

3. Maak mijn kantoor schoon.

3. 5 Dosisinsuline voor die kleine hapjes die vaak gedurende de dag voorkomen.

4. Update mijn Facebook-pagina. (Het is de fout van Twitter, echt)

5. Lees alle andere prachtige diabetesblogs. En reageer! God weet dat ik wou dat ik daar meer tijd voor had.

6. Ontdek nieuwe diabetesblogs / -sites. Zoveel fantastische mensen openen zich met hun 'weddenschappen' over hun leven. Om er maar een paar te noemen die ik onlangs heb kunnen vinden: Catherine, Kelly, Christopher en Bob. Goede

stuff.

7. Ontvang mijn A1c-test (ja, het is een tijdje geweest - oh, alsjeblieft niet schelden, ik ben ook maar een mens)

8. Breng mijn meisjes naar Starbucks. Of de films. Of beter nog, de speeltuin.

9. Eet groenten. En fruit (met mate natuurlijk, en in combinatie met een eiwitkeuze - bla, bla, bla) <10>. Op vakantie gaan.

Heb ik iets gemist? Laat het me weten …

Disclaimer

: inhoud gemaakt door het Diabetes Mine-team. Klik hier voor meer informatie. Disclaimer Deze inhoud is gemaakt voor Diabetes Mine, een blog over consumentengezondheid gericht op de diabetesgemeenschap. De inhoud is niet medisch beoordeeld en houdt zich niet aan de redactionele richtlijnen van Healthline. Klik hier voor meer informatie over de samenwerking van Healthline met Diabetes Mine.