Webinar 13: Het coronavirus advies dat je als fitnessondernemer móét horen | Virtuagym
Inhoudsopgave:
- Wilt u uw eigen gratis exemplaar van
- Deze inhoud is gemaakt voor Diabetes Mine, een blog over consumentengezondheid gericht op de diabetesgemeenschap. De inhoud is niet medisch beoordeeld en houdt zich niet aan de redactionele richtlijnen van Healthline. Klik hier voor meer informatie over de samenwerking van Healthline met Diabetes Mine.
Het heeft me wat langer geduurd dan verwacht om deze beoordeling van Erin Spineto's nieuwe boek " Eilanden en insuline " te publiceren - maar goed, het kost tijd, toch? Het is een ander soort diabetesboek dan ik tot nu toe heb gezien; het is een verhaal van een enorm zeilavontuur + de ervaringen van het universiteitsleven die het leven van Erin vormden, met een genereuze hulp aan diabetes aan de kant - in plaats van andersom.
Dus wie is Erin? Een surfer, zeiler en triatleet uit San Diego, CA, die ook moeder is van twee meisjes en elke dag een wetenschapsleraar is. Ze is extreem actief in de diabetes-sportersgroep Insulindependence. Ik heb genoten van het lezen over haar verblijf in Long Beach en Seal Beach, CA, daar kom ik ook vandaan.
Erin wisselt af tussen het verhaal van haar zeilavontuur en 'flashbacks' van haar jaren op de middelbare school en universiteit met diabetes - onderzoek naar de relaties die haar leven vormden. Ik vond deze heen en weer tactiek een beetje verwarrend, vooral in het begin, toen ik het gevoel had dat ik op de een of andere manier de overgang van haar grondige voorbereiding op deze reis naar de zee had gemist tot het moment waarop ze daadwerkelijk vertrekt. Maar toen we eenmaal op weg waren en aan het zeilen waren, en ik op het ritme kwam van het nemen van pauzes om verhalen over haar vroegere leven te horen, kreeg ik zeker dat "niet-willen-om-te-doen-zetten" gevoel!
In een beetje een stroom van bewustzijnsstijl, hier zijn enkele van de dingen die me raken tijdens het lezen van dit boek:
Erin kent haar dingen over zeilen en surfen. Ik heb een eindeloze bewondering voor mensen die deze stoere solo-sport overwinnen - om maar te zwijgen van een jonge vrouw (met diabetes!) Om de moed te hebben om een solo-zeiltocht door de Florida Keys aan te vatten. Bravo, Erin!
Wat me bang maakte voor haar verhaal is dat diabetes haar nog steeds heeft kunnen vermalen. Ze heeft momenten van alleen huilen in haar walk-in closet, onverwachte reizen naar het ziekenhuis, en zelfs een "melt-down periode", terwijl haar kinderen peuters zijn waar haar A1c 9% hoger staat.
Ze zegt dat het na haar eerste tien jaar met diabetes moeilijk is geworden, wat me beangstigt als ik sta tegenover mijn eigen 10-jarig durende vers (op 21 mei).
"Het heeft jarenlange ervaring met deze ziekte gekost om te beseffen dat dit elk aspect van mijn leven zou veranderen, dat het enorme hoeveelheden gedachten en energie zou kosten en dat er tijden zouden zijn dat ik geen volledige controle over had het maakt niet uit hoeveel ik heb geprobeerd ", schrijft ze.
Gelukkig, zelfs als haar echte vrienden op school niet altijd de beste supporters waren, heeft Erin "Nick" en "Betty" om op te vertrouwen. Nick is de naam die ze haar Dexcom CGM heeft gegeven en Betty is "het deel van mijn hersenen dat al mijn diabetesberekeningen voor mij doet" ter voorbereiding op maaltijden en lichaamsbeweging, legt Erin uit."Ze doet het meestal zonder dat ik het merk, zo nu en dan, als de berekening lang wordt, zal ik zitten en luisteren, gewoon om te zien waar ze naartoe gaat met alle gegevens." Oh God, waar is mijn Betty ? ! Elke PWD zou er een moeten hebben!
In het ergste van haar momenten praat Erin over het gevoel alsof elke hap voedsel haar langzaam doodt. Ze ziet eten als de vijand, iets waar ik dankbaar geen verband mee kon houden … Hé, ik hou net zo van een cheeseburger als de volgende PWD, maar ik sla altijd de friet over - en de knot ook, want ik ben allergisch voor tarwe - dus minder koolhydraten betekent natuurlijk minder direct effect op mijn glucosewaarden. Ik maak me nooit zorgen dat mijn eiwitrijke dieet me vermoordt … hoewel het zou kunnen zijn! Het punt is dat wanneer Erin klaagt over ons PWD's "dagelijks marcheren naar de dood", ik dacht: doen niet alle mensen dat? Kijk aan de positieve kant: wij PWD's hebben geen monopolie op fysieke achteruitgang.
Waar ik absoluut wel rekening mee zou kunnen houden, zijn haar beschrijvingen van de complexe logistiek van insuline-afhankelijkheid - hoezeer er over nagedacht en gepland en geschaald moet worden - en hoezeer zo snel zo fout kan gaan ondanks je beste inzet.Ik kan me ook verhouden tot haar verhalen over persoonlijkheidsconflicten en vriendschappen, i. e. hoe het een goed deel van je leven kan kosten om de mensen te vinden die je echt 'pakken'. En ik scheurde eigenlijk over haar beschrijving van hoe ze een huis vond binnen de Insulindependence diabetes sportgroep in San Diego. Ik ken medeoprichter Peter Nerothin vrij goed, en zijn warmte en enthousiasme zijn inderdaad besmettelijk. Om nog maar te zwijgen over Erin's geweldige partner Tony - die ik niet ken, maar absoluut graag zou willen na het lezen van dit boek!Islands and Insulin waarschijnlijk het meest vermakelijke diabetesboek dat ik tot nu toe heb gelezen, omdat het je letterlijk meeneemt op een reis - van het donker en stormachtige zeeën naar plaatsen waar de warme zon op fonkelend zand schijnt. Het zorgt ervoor dat je nadenkt over het vinden van je eigen persoonlijk beste plek / beste leven met diabetes. Het soort van "herlaadde mijn batterijen", als je wilt. Ik wil Erin daarvoor bedanken.
{Gepubliceerd januari, 2013; beschikbaar voor $ 14 op Amazon. 39 } The DMBooks Giveaway
Wilt u uw eigen gratis exemplaar van
Islands and Insulin van Erin Spineto winnen? Het invoeren van de weggeefactie is net zo eenvoudig als een opmerking achterlaten: 1. Plaats uw reactie hieronder en voeg het codewoord "DMBooks " ergens in de tekst toe om ons te laten weten dat u graag wilt deelnemen aan de weggeefactie.
vrijdag, 17 mei 2013, om 5 p. m. PST om binnen te komen. Een geldig e-mailadres is vereist om te winnen. 3. De winnaar wordt gekozen met behulp van Willekeurig. org.
4. De winnaar wordt op maandag 20 mei 2013 op Facebook en Twitter aangekondigd, dus zorg ervoor dat je ons volgt! We zullen dit blogbericht bijwerken met de gekozen naam van de winnaar.
De wedstrijd staat open voor iedereen. Succes!
Disclaimer
: inhoud gemaakt door het Diabetes Mine-team. Klik hier voor meer informatie. DisclaimerDeze inhoud is gemaakt voor Diabetes Mine, een blog over consumentengezondheid gericht op de diabetesgemeenschap. De inhoud is niet medisch beoordeeld en houdt zich niet aan de redactionele richtlijnen van Healthline. Klik hier voor meer informatie over de samenwerking van Healthline met Diabetes Mine.