Fascinerend Snelle weetjes over controle en eten (Oy Vey)

• Het leven van vandaag is een multitasking, multisensorisch spervuur . Als je maar één ding tegelijk doet, ben je waarschijnlijk verveeld - Kate Muhl, Iconoculture
• Tussen 60 en 90% van alle medische kantoorbezoeken in de Verenigde Staten zijn voor stressgerelateerde stoornissen - - Mind / Body Medical Institute aan de Harvard University
• Amerikanen doen regelmatig aan ongezond gedrag om stress te beheersen - American

  

  Psychological Association 2. 06

• "Drugsverslaving wordt zo vaak genoemd als een ziekte van onze jeugd, maar voor zoveel mensen haalt het hen in wanneer ze ouder worden" - Dr. Marvin Seppala, expert in drugsmisbruik, geciteerd in de Republiek Arizona 9. 6. 06 <4> 4. 4% van Baby Boomersage 50 tot 59 gaf aan dat ze in de afgelopen maand illegale drugs hadden gebruikt, waarmee de derde opeenvolgende jaarlijkse toename werd genoteerd voor de datagroep -
• van de Nationale Enquête over drugsgebruik en gezondheid, AP 9. 7. 06

Amerikanen gaven in 2004 naar schatting $ 46 miljard uit aan dieetproducten en zelfhulpboeken -

• Forbes 8. 30. 06 Vrouwen wenden zich tot vetarm en hoog suikergehalte voedingsmiddelen wanneer ze zich down voelen, en dan voelen ze zich nog erger - schuldig - omdat ze ze hebben opgegeten. Maar mannen genieten van eiwitrijk voedsel als ze zich geweldig voelen en in de stemming zijn voor beloning - studie uit 2005 van de Cornell University van New York en de McGill University in Canada
• 31% van de vrouwen zegt dat ze comfort eaters zijn, tegen 19% van de mannen -

2005 Universitaire studie, boven

• Bijna altijd is ongeveer 40% van de vrouwen proberen om af te vallen - American Obesity Association 5. 20. 05
• "Wat we eten is slechts de helft van de vergelijking van goede voeding, hoe we eten is de andere helft" - van 'The Slow Down Diet 'door Marc David (Healing Arts Press 2005)
• "Vitamine P" - genot - is een vitaal element dat ons leven en onze maaltijden compleet maakt … Wanneer voedsel wordt bereid en gedeeld als een uiting van liefde en zorgzaamheid met familie en vrienden, het kan feitelijk invloed hebben op de manier waarop voedsel wordt gemetaboliseerd in het lichaam - Judy Ramberg, Iconoculture
• **** Herken jezelf daar ergens? Ja. Ik heb gemaild met een aantal mensen die in de diabetesindustrie werken en / of schrijven over diabetes. We zijn het er allemaal over eens dat er een omgekeerde relatie is tussen hoe hard we werken (op diabetes, ironisch genoeg) en hoe gezond onze BG-controle en eetgewoonten zijn. Ik heb hier niets toe te voegen, maar:

Oy erg!

Disclaimer

: inhoud gemaakt door het Diabetes Mine-team. Klik hier voor meer informatie. Disclaimer Deze inhoud is gemaakt voor Diabetes Mine, een blog over consumentengezondheid gericht op de diabetesgemeenschap.De inhoud is niet medisch beoordeeld en houdt zich niet aan de redactionele richtlijnen van Healthline. Klik hier voor meer informatie over de samenwerking van Healthline met Diabetes Mine.