Webinar 13: Het coronavirus advies dat je als fitnessondernemer móét horen | Virtuagym
Inhoudsopgave:
Diabetes mellitus is een groep van ziekten die gepaard gaat met hoge bloedsuikerspiegels (glucose). Elke cel in je lichaam heeft energie nodig om te functioneren. Als je eet, breekt je lichaam voedingsmiddelen af die koolhydraten bevatten tot glucose. Terwijl dit gebeurt, geeft je alvleesklier een hormoon af met de naam insuline.
Insuline werkt als een "sleutel. "Hiermee kan de glucose van het bloed in de cellen stromen. Het helpt je ook energie op te slaan. Insuline is een essentieel onderdeel van het metabolisme. Zonder dit kan je lichaam niet goed functioneren of presteren.
Ongecontroleerde diabetes kan tot ernstige complicaties leiden. Het kan schade veroorzaken aan kleine en grote bloedvaten en organen. Dit kan vaak leiden tot hartaandoeningen, beroertes, nierziekten, zenuwbeschadiging en oogziekten.
Het beheren van diabetes vereist het bijhouden van bloedglucosewaarden. De behandeling kan het nemen van insuline of andere medicijnen omvatten. Gezonde eetgewoonten en regelmatige lichaamsbeweging kunnen ook helpen diabetes te beheersen.
Soorten diabetes
Er zijn verschillende soorten diabetes. Elk heeft iets te maken met insuline en bloedglucose.
Type 1 diabetes
Type 1-diabetes is een aandoening waarbij de alvleesklier geen insuline meer kan produceren. Vroeger werd dit juveniele diabetes genoemd. Het wordt ook wel insulineafhankelijke diabetes mellitus genoemd. Er is geen medicijn. Als u het heeft, moet u insuline nemen om te overleven.
Type 2 diabetes
Bij type 2 diabetes kan de alvleesklier insuline produceren, althans aanvankelijk. Maar het lichaam reageert er niet op of gebruikt het niet effectief. Dit wordt insulineweerstand genoemd. Na verloop van tijd neemt het vermogen van de alvleesklier om insuline aan te maken af. Daarna gaan de bloedsuikers omhoog.
Sommige, maar niet alle mensen met diabetes type 2, moeten insuline nemen. Meestal kan een goede voeding, lichaamsbeweging en medicijnen de ziekte beheersen.
Zwangerschapsdiabetes
Zwangerschapsdiabetes ontwikkelt zich tijdens de zwangerschap. Volgens het National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK) hebben vrouwen met zwangerschapsdiabetes binnen 20 jaar een kans van 35 tot 60 procent om type 2 diabetes te ontwikkelen.
Prediabetes
Wanneer de bloedglucosespiegels hoger zijn dan zou moeten, maar niet hoog genoeg om te kwalificeren als diabetes, hebt u prediabetes. Deze aandoening brengt een verhoogd risico op diabetes type 2 met zich mee. In veel gevallen kunnen veranderingen in dieet en lichaamsbeweging de start van de ziekte vertragen of voorkomen.
Prevalentie en incidentie
Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) heeft ongeveer 1 op de 10 Amerikaanse volwassenen diabetes. Als de trends aanhouden, zal dit aantal naar verwachting in 2050 verdubbelen of verdrievoudigen.In 2012 hadden 13,4 miljoen vrouwen (11, 2 procent) diabetes, volgens het National Diabetes Report. Ongeveer 15. 5 miljoen mannen (13,6 procent) hadden het.
Volgens de American Diabetes Association (ADA) waren er in 2012 1,7 miljoen gevallen van diabetes. Ongeveer 86 miljoen Amerikanen hadden dat jaar prediabetes.
Type 2-diabetes vertegenwoordigt ongeveer 90 tot 95 procent van alle gevallen van diabetes. Maar liefst drie miljoen Amerikanen hebben type 1 diabetes, volgens de Juvenile Diabetes Research Foundation (JDRF). Ongeveer 15.000 kinderen en 15.000 volwassenen worden elk jaar gediagnosticeerd. Ongeveer 15 procent van de Amerikanen met diabetes type 1 zijn kinderen. Onder mensen onder de 20 jaar, steeg type 1 diabetes 23 procent tussen 2001 en 2009.
Zwangerschapsdiabetes komt voor bij ongeveer 2 tot 10 procent van alle zwangerschappen.
Landen met de meeste volwassenen met diabetes in 2013 * | |
China | 98. 4 miljoen |
India | 65. 1 miljoen |
Verenigde Staten | 24. 4 miljoen |
Brazilië | 11. 9 miljoen |
Russische Federatie | 10. 9 miljoen |
Mexico | 8. 7 miljoen |
Indonesië | 8. 5 miljoen |
Duitsland | 7. 6 miljoen |
Egypte | 7. 5 miljoen |
Japan | 7. 2 miljoen |
* Bron: International Diabetes Federation (IDF)
Oorzaken en risicofactoren
Iedereen kan type 1 diabetes ontwikkelen, maar het wordt meestal tijdens de kindertijd gediagnosticeerd. Slechts ongeveer 5 procent van de gevallen wordt gediagnosticeerd op volwassen leeftijd. De exacte oorzaak is onbekend. Er is geen remedie of bekende preventie.
Het risico op diabetes type 2 neemt toe naarmate u ouder wordt. Je hebt ook meer kans om het te krijgen als je zwangerschapsdiabetes of prediabetes hebt gehad. Andere risicofactoren zijn overgewicht of het hebben van een familiegeschiedenis van diabetes.
U kunt het risico van type 2-diabetes niet volledig elimineren. Een gezond dieet, gewichtsbeheersing en regelmatige lichaamsbeweging kunnen dit helpen voorkomen.
Bepaalde etniciteiten lopen een groter risico om type 2 diabetes te ontwikkelen. Deze omvatten:
- Afro-Amerikanen
- Latijns-Amerikaanse / Latijns-Amerikanen
- Oorspronkelijke Amerikanen
- Hawaiiaanse / Pacific Island Amerikanen
- Aziatisch-Amerikanen
Complicaties
Diabetes is de zevende belangrijkste doodsoorzaak in de Verenigde Staten. Onder volwassenen van 20 tot 74 jaar oud is diabetes de belangrijkste oorzaak van blindheid, volgens de NIDDK. Diabetes is ook een belangrijke oorzaak van nierfalen. Schade aan het zenuwstelsel treft ongeveer 60 tot 70 procent van de mensen met diabetes en kan leiden tot verschillende zenuwproblemen.
Veel mensen met diabetes hebben een verminderd gevoel in de handen en voeten of het carpaaltunnelsyndroom. Diabetes kan ook spijsverteringsproblemen en erectiestoornissen veroorzaken en verhoogt het risico op hoge bloeddruk, hartaandoeningen en beroertes. Diabetes veroorzaakt meer dan 60 procent van de niet-traumatische amputaties van de onderste ledematen.
Kosten van diabetes
Volgens de NIDDK kost diabetes de Verenigde Staten 116 miljard dollar aan directe medische kosten in 2007. Indirecte kosten van invaliditeit, verloren werk en vroege mortaliteit worden geschat op 58 miljard dollar. In 2012 stegen de directe medische kosten tot $ 245 miljard.Indirecte kosten waren $ 69 miljard, volgens de ADA. Gezondheidszorg voor mensen met diabetes type 1 kost de Verenigde Staten ongeveer $ 14. 9 miljard per jaar, volgens de JDRF. Ook zijn de kosten voor gezondheidszorg twee keer zo hoog voor diabetici dan diegenen die het niet hebben. Diabetes heeft in 2010 $ 376 miljard gekost aan de wereldeconomie. Dat is ongeveer 11,6 procent van de totale zorgkosten in de wereld. De IDF-projecten kosten in 2030 boven de $ 490 miljard.
ADHD by the Numbers: feiten, statistieken en u
Aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD) is een psychische aandoening die meestal voorkomt bij kinderen . Het kan een moeilijke voorwaarde zijn om een diagnose te stellen.
COPD: feiten, statistieken en u
Chronische obstructieve longziekte is een groep van progressieve longziekten die de luchtstroom belemmeren. Het is een belangrijke oorzaak van invaliditeit en overlijden in de VS