Een halt toeroepen aan psoriatische artritis pijn

Hulp bij pijn en schadepreventie

Psoriasis heeft niet alleen invloed op uw huid. Volgens de National Psoriasis Foundation ontwikkelt ongeveer 30 procent van de mensen met psoriasis ook een pijnlijke gewrichtsaandoening die psoriatische artritis wordt genoemd. Net zoals je immuunsysteem je huid aanvalt om een ​​schilferige uitslag te veroorzaken, kan het ook je gewrichten aanvallen, waardoor ze gezwollen en ontstoken blijven.

De pijn van artritis psoriatica is meestal gecentreerd in de vingers en tenen. U kunt ook pijn in uw polsen, knieën, enkels, nek en onderrug opmerken. De pijn wordt erger als je onder stress staat of als je last hebt van psoriasis. Tussen deze opflakkeringen zitten pijnvrije perioden die remissies worden genoemd.

Lijd niet door je pijn. Artritis psoriatica doet meer dan alleen pijn doen. Na verloop van tijd kan het uw gewrichten beschadigen. Als u niet wordt behandeld, verliest u mogelijk de mogelijkheid om de aangetaste gewrichten te gebruiken. Maak een afspraak met uw reumatoloog om te praten over de behandelingsmogelijkheden.

Hier is een gids om u te helpen bij het beheersen van psoriatische artritispijn en om gewrichtsschade op zijn weg te houden.

Medicatie Geneesmiddelen voor psoriatische artritis pijn

Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's)

Uw arts adviseert u mogelijk om uw psoriatische artritispijn te behandelen met ibuprofen (Motrin, Advil) of naproxen (Aleve). Deze medicijnen verlichten de pijn en verminderen de zwelling in de gewrichten. U kunt een aantal NSAID's kopen zonder voorschrift. Sterkere versies van deze geneesmiddelen zijn verkrijgbaar op recept.

Celecoxib (Celebrex) is een ander type NSAID dat een COX-2-remmer wordt genoemd. Het is alleen verkrijgbaar op recept. COX-2-remmers verlichten pijn en ontsteking met minder maagschade dan andere NSAID's, maar ze kunnen nog steeds hartproblemen en andere bijwerkingen veroorzaken.

PDE4-remmers

Dit is een nieuwe klasse geneesmiddelen die is goedgekeurd voor artritis psoriatica. Momenteel is apremilast (Otezla) de enige beschikbare drug die in deze categorie valt.

DMARD's (DMA's) DMN's verlichten niet alleen de pijn, ze vertragen ook de gewrichtsschade door artritis psoriatica. U neemt deze geneesmiddelen via de mond, via een injectie of rechtstreeks in een ader.

DMARD's zijn onder meer: ​​

leflunomide (Arava)

• cyclosporine (Neoral, Sandimmune)
• methotrexaat (Rheumatrex, Trexall)
• sulfasalazine (Azulfidine)
• DMARD's kunnen enkele weken duren voordat ze beginnen te werken . Omdat ze de reactie van het immuunsysteem dempen, kunnen ze het vermogen van je lichaam om infecties te bestrijden verminderen.

Biologische geneesmiddelen zijn een nieuwere vorm van DMARD. Ze voorkomen dat bepaalde stoffen in uw bloed de afweerreactie tegen uw gewrichten kunnen veroorzaken.

Biologica, TNF-alfaremmers genaamd

, richten zich op een eiwit dat tumornecrosefactor-alfa wordt genoemd en dat leidt tot gewrichtsontsteking. TNF-alfaremmers omvatten: adalimumab (Humira)

• certolizumab (Cimzia)
• etanercept (Enbrel)
• golimumab (Simponi)
• infliximab (Remicade)
• Secukinmab (Cosentyx) is niet een TNF-remmer, maar is een interleukine-17A-remmer.

Andere psoriatische artritis-geneesmiddelen

Als NSAID's en DMARD's niet helpen bij uw pijn, kan uw arts een of meer van deze geneesmiddelen voorstellen:

antidepressiva

• : Amitriptyline (Elavil, Endep), desipramine ( Norpramin, Pertofrane) en imipramine (Tofranil, Norfranil) kunnen chronische pijn verlichten van aandoeningen zoals psoriatische artritis. actuele pijnstillers
• : u kunt deze crèmes, gels en zalven op uw huid wrijven over de pijnlijke gewrichten. Capsaïcine is een soort van actuele pijnstiller die een actief bestanddeel bevat dat voorkomt in chili pepers. Het werkt door pijnsignalen te verminderen. steroïde geneesmiddelen
• : deze geneesmiddelen worden rechtstreeks in het gewricht geïnjecteerd om zwelling te verminderen en pijn te verlichten. Andere methodenNiet-medicamenteuze methoden om uw pijn te beheersen

Geneeskunde is één manier om psoriatische artritispijn te verlichten. U kunt ook enkele niet-medicamenteuze therapieën proberen om uw ongemak te verlichten:

Acupunctuur

Bij deze behandeling worden lange, dunne naalden in de huid ingebracht. De naalden veroorzaken het vrijkomen van natuurlijke pijnstillende chemicaliën in het lichaam. Acupunctuur wordt als veilig beschouwd en heeft weinig bijwerkingen.

Oefening

Als je pijn doet, is het laatste wat je wilt doen vaak trainen. Toch is lichaamsbeweging een van de beste dingen die u voor uw gewrichten kunt doen. Fit blijven houdt gewrichten lenig. Het helpt je ook om af te vallen, waardoor je gewrichten onder druk komen te staan. De beste oefeningen voor artritis psoriatica zijn die die zacht zijn voor gewrichten, zoals yoga, tai chi en zwemmen. Trainen in warm water kan ook de gewrichtspijn helpen kalmeren. Vraag uw arts welke oefeningen het beste voor u zijn. De arts kan aanbevelen dat u een fysiotherapeut ziet die u kan helpen met het starten van een trainingsprogramma. De fysiotherapeut kan je leren hoe je elke beweging veilig en correct moet doen.

Warmte en koude

Zowel warmte als koude kunnen helpen bij pijn, dus kies welke het beste voor u werkt. Het aanbrengen van een coldpack op je pijnlijke gewrichten helpt de pijn verdoven. Een verwarmingskussen kalmeert de strakke spieren.

Meditatie

Deze oefening helpt je te ontspannen en je te concentreren op je adem om stress te verlichten. Minder stress kan betekenen dat er minder psoriatische artritis pijn is.

Rust

Probeer niet te veel te doen. Als je pijn hebt, neem dan een pauze en rust om de stress van je gewrichten af ​​te nemen.

Ondersteunt

Draag een steun of spalk om de druk op pijnlijke gewrichten te verminderen.

Aanpassing Pas uw behandeling aan

Werk samen met uw arts om de beste optie voor pijnverlichting voor u te vinden. Het kan wat vallen en opstaan ​​kosten, maar uiteindelijk zou je iets moeten vinden dat werkt. Als een laatste redmiddel als uw gewrichten zwaar beschadigd zijn, moet u misschien een operatie ondergaan om ze te repareren of te vervangen.