Bipolaire stoornisafleveringen: tekenen, behandeling en meer

Stemmingswisselingen zijn vaak reacties op veranderingen in uw leven. Slecht nieuws horen kan je verdrietig of boos maken. Een leuke vakantie brengt gevoelens van geluk teweeg. Voor de meeste mensen zijn dergelijke emotionele hoogte- en dieptepunten tijdelijk en geschikt voor de situatie. Voor mensen met een bipolaire stoornis kunnen echter op elk moment dramatische stemmingsverschuivingen optreden die gedurende lange perioden duren, episodes genoemd.

Typen afleveringen

Bipolaire stoornis symptomen kunnen optreden als manische, hypomanische of depressieve episodes. Sommige afleveringen kunnen symptomen van manische en depressieve episodes omvatten. Dit fenomeen wordt een gemengde toestand of een gemoedsstemming met gemengde kenmerken genoemd.

Afleveringen kunnen sporadisch zijn en er zijn mogelijk geen symptomen tussen afleveringen. Voor sommigen komen manische en depressieve episoden vaak voor en verstoren ze werk en relaties.

Manische episodes

Een manische episode is een periode van extreem geluk, overdreven uittredend gedrag of extreme prikkelbaarheid in combinatie met verhoogde energie. Deze afleveringen duren een of meerdere weken en kunnen leiden tot ziekenhuisopname.

Iemand in een manische episode kan:

• heel snel of luid praten of anderen onderbreken
• vaak worden afgeleid en niet in staat om zich te concentreren op één taak of gedachte op een tijdstip
• minder slaap nodig hebben dan gewoonlijk < geld uitgeven
• deelnemen aan riskant seksueel gedrag
• hebben een ongebruikelijk hoge zelfwaardering

Stemmingen kunnen tijdens een manische episode snel veranderen van geluk naar boosheid, verdriet of prikkelbaarheid. De symptomen zijn ernstig genoeg om problemen op het werk of in het persoonlijke leven te veroorzaken. Iemand die een manische episode ervaart, weet misschien niet dat ze ziek zijn en misschien niet willen dat ze worden behandeld.

Hypomanische episoden

Een hypomane episode heeft vergelijkbare symptomen als een manische episode. Het duurt ten minste vier dagen, met symptomen die het grootste deel van de dag bijna elke dag van de aflevering aanwezig zijn. Over het algemeen veroorzaakt een hypomane episode niet zo ernstige problemen in iemands werk of privéleven als een manische episode.

Depressieve episodes

Een depressieve episode duurt meestal minstens twee weken. Het bevat meerdere kenmerken van depressie die interfereren met werk of relaties. Een persoon in een depressieve periode kan zich verdrietig of hopeloos voelen. Ze kunnen zich terugtrekken uit sociale situaties. Ze verliezen mogelijk ook hun interesse in mensen en activiteiten die ze gewoonlijk genieten.

Kenmerken van een depressieve episode zijn:

concentratiestoornissen

• gevoelens van vermoeidheid
• prikkelbaarheid
• veranderingen in eet- of slaappatronen
• gedachten over dood en zelfdoding
• Bipolair diagnosticeren

De stemmingswisselingen van een persoon en het gedrag moeten aanzienlijk verschillen van hun typische stemmingen en gedragingen om een ​​diagnose van een bipolaire stoornis te krijgen.

Bipolaire stoornis kan op veel verschillende manieren voorkomen.De ernst van de symptomen kan ook sterk variëren. Sommige mensen hebben zeer milde symptomen. Voor deze mensen kan de behandeling de invloed van bipolaire stoornissen op hun leven aanzienlijk beperken. Andere mensen hebben ernstigere symptomen. Zelfs met behandeling kan een bipolaire stoornis een aanzienlijke impact hebben op het leven van deze mensen.

De soorten bipolaire stoornissen verschillen op basis van het type en de intensiteit van de gemoedstoestanden.

Bipolaire I-stoornis

Dit type veroorzaakt manische episodes met gemengde kenmerken. Afleveringen duren minimaal een week. De aflevering kan zo ernstig zijn dat u in het ziekenhuis moet worden opgenomen voor de veiligheid van u en de mensen om u heen. Manische episodes van een bipolaire I-stoornis worden voorafgegaan of gevolgd door een depressieve episode. De depressieve episode duurt ten minste twee weken.

Bipolaire II-stoornis

Dit type veroorzaakt de minste één hypomane episode en één depressieve episode. Het veroorzaakt geen ernstige manische of gemengde episodes.

Niet gespecificeerde bipolaire stoornis

Dit type veroorzaakt manische en depressieve symptomen. De symptomen zijn echter niet veel ernstiger dan de gebruikelijke reeks emoties en gedragingen van een persoon. Mensen die sommige maar niet alle kenmerken van een bipolaire stoornis hebben, kunnen een diagnose van een niet-gespecificeerde bipolaire stoornis krijgen.

Cyclothyme stoornis

Dit type veroorzaakt talrijke episoden van lichte hypomanie en milde depressie die gedurende ten minste twee jaar aanhouden. Bij een cyclothymische stoornis stijgen de symptomen niet tot het niveau van volwaardige hypomanie of ernstige depressie.

Bipolaire stoornis door een stof of medicatie

Dit resulteert in symptomen van een bipolaire stoornis veroorzaakt door blootstelling aan een stof of medicatie. Bijvoorbeeld, recreatieve drugs zoals cocaïne of fencyclidine (PCP) of medicijnen zoals prednison kunnen symptomen van een manische episode veroorzaken.

Bipolaire stoornis door een medische aandoening

Met dit type krijgt een persoon symptomen van een bipolaire stoornis die optreden als gevolg van een andere medische aandoening.

Snelle bipolaire stoornis

Dit is een meer gecompliceerde versie van bipolaire stoornis. Het wordt gedefinieerd als het hebben van ten minste vier episodes van manie, hypomanie of ernstige depressie binnen 12 maanden. Vrouwen hebben een grotere kans op een snel cyclische bipolaire stoornis. Het komt ook vaker voor bij mensen van wie de eerste aflevering plaatsvond toen ze nog jong waren.

Bipolaire stoornis met psychotische kenmerken

Dit is een andere serieuze versie van bipolaire stoornis. Tijdens een gemoedstoestand kan een persoon hallucineren of bedrieglijke overtuigingen hebben. Dit zijn kenmerken van psychose. Een voorbeeld van een hallucinatie is het horen van iemand die tegen je praat als er niemand is. Een voorbeeld van een waanidee is dat je denkt dat je speciale krachten hebt.

Uw bipolaire stoornis overnemen

Een van de belangrijkste stappen bij het omgaan met een bipolaire stoornis is dat u zich bewust wordt van de aandoening. Het is ook belangrijk om zoveel mogelijk te leren over uw specifieke type bipolaire stoornis. Hoe meer kennis je hebt, hoe meer zelfvertrouwen je zult hebben over het leven met een bipolaire stoornis en het verkrijgen van betere controle over je leven.

Let op de dingen die afleveringen activeren. Het kan helpen om signalen te identificeren dat een aflevering aankomt. Neem de mensen in uw omgeving op in dit proces. Ze kunnen ondersteuning bieden. Ze kunnen u ook waarschuwen voor mogelijke triggers of gedragsveranderingen. Deze kunnen erop duiden dat een episode begint. Wanneer je kunt herkennen dat een episode zich ontwikkelt, kun je ingrijpen. Gebruik strategieën die u in de therapie hebt geleerd.

Probeer ook een gezonde levensstijl te volgen, waaronder:

voldoende slaap van minimaal zeven uur per nacht

• dagelijkse inspanning
• uitgebalanceerde voeding
• geen alcohol of recreatieve drugs
• stress- hulpactiviteiten zoals yoga, meditatie en tai chi
• Volgens een studie kunnen zelfs korte meditatieperioden soms helpen voorkomen dat een manische of depressieve episode ernstiger wordt.

Behandeling

Bipolaire stoornis is een levenslange aandoening. Het kan worden beheerd met een combinatie van medicijnen, therapie en een gezonde levensstijl. U kunt bipolaire stoornissen beter behandelen als u zich bezighoudt met uw behandeling. Zelfmanagement houdt in dat je actief probeert triggers te vermijden en het gedrag dat je kunt beheersen.

Verschillende soorten psychotherapieën kunnen de symptomen verlichten, nieuwe gemoedstoestanden voorkomen en het functioneren verbeteren. Deze omvatten:

psycho-educatie

• gezinsgerichte therapie
• cognitieve gedragstherapie (CBT)
• interpersoonlijke en sociale ritmetherapie
• Cognitieve gedragstherapie

Artsen zoeken steeds vaker naar CBT voor de behandeling van bipolaire stoornis. CBT helpt mensen de oorzaken van negatieve gedachten en gevoelens te identificeren. Nadat deze oorzaken zijn geïdentificeerd, krijgt een persoon tools om de manier waarop ze denken te veranderen en erop te reageren. CBT kan helpen bipolaire depressieve episodes te voorkomen. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat het minder succesvol is in het voorkomen van manische episodes.

Medicatie

Er zijn ook verschillende soorten medicijnen die uw arts kan voorschrijven. Deze kunnen zijn:

stemmingsstabilisatoren

• antipsychotica
• antidepressiva
• Het gebruik van antidepressiva voor een bipolaire stoornis is controversieel. Dat komt omdat sommige onderzoeken hebben gesuggereerd dat antidepressiva soms manische episodes kunnen veroorzaken.

Niet iedereen reageert hetzelfde op medicatie. Een medicijn dat werkt voor iemand die u kent, werkt mogelijk niet voor u. Het kan ook ongewenste bijwerkingen veroorzaken. Wees voorbereid om een ​​paar verschillende medicijnen te proberen om de veiligste en meest effectieve behandeling voor je te vinden.

Hospitalisatie

Zelfs met behandeling en ondersteuning kunnen episodes soms behoorlijk ernstig worden en ziekenhuisopname vereisen. Als u voelt dat u de controle verliest, of als u zich zorgen maakt over iemand met een bipolaire stoornis, aarzel dan niet om 911 te bellen en hulp te krijgen.

Hulp krijgen

Bipolaire stoornissen kunnen in het begin moeilijk te identificeren zijn. U merkt misschien niet eens dat uw gedrag merkbaar anders is wanneer een episode optreedt. Als u denkt dat u niet de controle heeft over uw emoties of gedragingen zoals u zou moeten zijn, zoek dan een professional in de geestelijke gezondheidszorg.Verklaar uw symptomen en zorgen. Praat ook met je vrienden en familieleden. Luister naar hun observaties en zorgen met een open geest.

Bipolaire stoornissen kunnen erger worden zonder behandeling. Het is beter om in te grijpen zodra u zich bewust wordt van uw symptomen. Zelfs als u een milde vorm van een bipolaire stoornis heeft, kunt u leren symptomen onder controle te krijgen, zodat ze uw kwaliteit van leven niet verstoren.