Droog Opruwen: behandeling, oorzaken, and More

Overzicht

Droge deiningen, soms genoemd kokhalzen, verwijst naar braakneembare gevoelens zonder enige substantie Droge deining gebeurt wanneer u probeert over te geven Uw luchtweg wordt afgesloten terwijl uw middenrif samentrekt Soms gaat misselijkheid gepaard met een droge deining Droge deining kan leiden tot braken, maar dat hoeft niet altijd .

Droge deiningen zijn meestal tijdelijk en behandelbaar als u de oorzaak vindt.Met wijzigingen in levensstijl, huismiddeltjes en medicijnen kunt u helpen om de deinende boel droog te houden.

Oorzaken Oorzaken van droge deining

Een combinatie van samentrekkingen van het middenrif en een afgesloten luchtweg treedt op tijdens droge deining. Het creëert braken-achtige sensaties. Anders dan tijdens echt braken, komt er echter niets op.

Bepaalde aandoeningen , gedrag en andere factoren kunnen leiden tot een droge deining.

Oefening

Trainen met een te hoge intensiteit kan ertoe leiden dat uw middenrif inkrimpt. Dit kan op zijn beurt weer leiden tot een droge deining. Trainen op een volle maag kan ook een droge deining veroorzaken.

Vermijd het eten van een grote maaltijd vlak voor het sporten. Je moet ook langzaam je tolerantie voor activiteit opbouwen in plaats van te beginnen met een hoge intensiteit. Als u dit doet, kan uw risico op droogte door inspanning worden verminderd. Als u begint te drogen of zich misselijk voelt, neem dan een pauze en zuig langzaam kleine hoeveelheden water.

Overmatig alcoholgebruik

Binge drinken of grote hoeveelheden alcohol drinken kan leiden tot een droge deining of overgeven. Beperk de hoeveelheid alcohol die je consumeert. Eten terwijl u drinkt, kan ook helpen een droge deining te voorkomen. Als je begint te drogen, stop dan met het nuttigen van alcohol. Probeer langzaam water te drinken en te knabbelen op gemakkelijk verteerbare levensmiddelen, zoals crackers met zoutoplossing.

Meer informatie: Hoe lang blijft alcohol in uw lichaam achter? "

Gastro-oesofageale refluxziekte (GERD)

Gastro-oesofageale refluxziekte (GERD) veroorzaakt symptomen van brandend maagzuur, ook bekend als zure reflux Het kan de regurgitatie van gedeeltelijk verteerd voedsel veroorzaken en leiden tot ongemak tijdens het slikken of ademhalen, naast andere symptomen. Deze aandoening kan bij sommige mensen ook een droge deining veroorzaken.

Uw arts kan medicijnen voorschrijven om symptomen van GORZ te behandelen. kan ook levensstijlveranderingen proberen, zoals het eten van kleinere maaltijden of het vermijden van pittig of vettig voedsel.

Medicatie

Sommige medicijnen voor angst en depressie kunnen misselijkheid en braken veroorzaken Als uw arts vermoedt dat uw huidige medicatie veroorzaakt dat u droogt misschien adviseren zij om over te schakelen naar een ander type of merk om verlichting te brengen. Wijzig uw medicatie niet zonder toestemming van uw arts.

Andere aandoeningen

Andere aandoeningen die kunnen leiden tot droge deining zijn:

• infectie > angst
• pa ncreatitis
• ernstige lever- of nierproblemen
• Het behandelen van deze aandoeningen zou moeten helpen de droge deining te verminderen.Als u een van deze aandoeningen en een droge deiningen hebt, neem dan contact op met uw arts. Het is belangrijk om uw arts op de hoogte te stellen van al uw symptomen, ook als deze niet verwant lijken.

Tijdens de zwangerschap Droog werpen en zwanger worden

Droge deining is ook gebruikelijk tijdens de vroege zwangerschap, waar veel vrouwen ochtendmisselijkheid ervaren. U kunt een droge deining ervaren in combinatie met misselijkheid. Ondanks de naam kan ochtendmisselijkheid op elk moment van de dag voorkomen. Ochtendmisselijkheid en de bijbehorende symptomen hebben de neiging om te verzachten tijdens het tweede trimester.

Meer informatie: 17 tekenen dat u mogelijk zwanger bent "

De behandeling is erop gericht ervoor te zorgen dat u en uw baby voldoende voedingsstoffen binnenkrijgen via voedsel. Het behandelen van droge deining en misselijkheid kan ook de kwaliteit van uw leven verbeteren. zwoegende tijdens de zwangerschap omvat het nemen van:

gember

• vitamine B6
• mint
• citroenolie
• kamille
• anti-misselijkheid medicijnen
• U kunt ook proberen acupunctuur of acustimulatie, dat is mild elektrisch stimulatie op acupunctuurpunten.

Onderzoek toont echter aan dat de effectiviteit van de behandeling kan variëren, een studie vatte 41 verschillende klinische onderzoeken met 5, 449 zwangere vrouwen samen.Deze gegevens omvatten veel behandelingsopties.De review wees uit dat de effectiviteit van meerdere behandelingen voor misselijkheid tijdens zwangerschap was inconsistent. Hoewel bijwerkingen niet werden opgemerkt, is het nog steeds belangrijk om contact op te nemen met uw arts voordat u een nieuw medicijn of supplement, natuurlijk of niet, gebruikt. Uw arts kan helpen bepalen of het een goede optie voor u is. 9 99> Home remedies Home remedies

Home remedies zijn vaak de eerste lijn van de behandeling. U kunt de volgende tips overwegen.

Ga niet op een volle maag liggen, want dan kan het maagzuur gemakkelijker door de slokdarm omhoog stromen.

Rust als u zich misselijk voelt tijdens het trainen.

• Eet zoutjes, rijst, toast of ander voedsel dat gemakkelijk verteerbaar is als u zich misselijk voelt.
• Eet 's ochtends een banaan. Het is ook een goede tussendoortje.
• Eet kippensoep of ander op bouillon gebaseerd voedsel.
• Vermijd het eten van grote maaltijden. Eet in plaats daarvan om de 2 à 3 uur kleine hoeveelheden.
• Drink de hele dag veel water.
• Vermijd items zoals alcohol, cafeïne, chocolade of vet of gekruid voedsel. Deze voedingsmiddelen kunnen zure reflux veroorzaken.
• Als braken optreedt, blijf dan gehydrateerd. Je kunt echter wachten om te eten tot de misselijkheid voorbij is.
• Raadpleeg een artsWanneer u naar een arts gaat
• Als uw droge deining niet verbetert na huismiddeltjes te hebben geprobeerd, is het tijd om naar een arts te gaan. Ze kunnen helpen bij het vaststellen van de oorzaak.

Ze kunnen ook antinausea-medicatie voorschrijven. Sommige van deze geneesmiddelen zijn beschikbaar zonder OTC (over-the-counter). Deze medicijnen worden anti-emetica genoemd en werken door het blokkeren van bepaalde stoffen in het lichaam die een rol spelen bij misselijkheid. Het nemen van hen kan ook stoppen met drogen. Dimenhydrinate (Dramamine) is een medicijn tegen bewegingsziekte dat misselijkheid kan verlichten, wat leidt tot een droge deining.

Praat altijd met uw arts voordat u OTC-medicatie gebruikt voor een droge deining. Bijwerkingen van deze geneesmiddelen zijn gering, waaronder droge mond en constipatie.Het medicijn kan echter andere aandoeningen verergeren die u heeft, zoals glaucoom en hoge bloeddruk. Deze geneesmiddelen mogen ook niet worden gebruikt door kinderen jonger dan 12 jaar.

Wanneer moet u onmiddellijk medische hulp zoeken

Raadpleeg uw arts meteen als u:

ernstige pijn op de borst

scherpe buikpijn

• duizeligheid of zwakte
• een verhoogde hartslag < weinig tot geen plassen
• bloed in uw urine
• bloederig braaksel of ontlasting
• ademhalingsmoeilijkheden
• ernstige spierpijn of spierzwakte
• Deze symptomen kunnen wijzen op een ernstigere aandoening.
• Preventiepreventie
• Misschien merkt u dat bepaalde eenvoudige veranderingen in de levensstijl kunnen helpen voorkomen dat u een droge deining krijgt. Probeer deze tips:

Eet de hele dag kleinere maaltijden, vooral als u zwanger bent.

Vermijd trainen op een volle maag.

Drink meer water.

• Verminder of elimineer uw alcoholgebruik.
• Vermijd het drinken van alcohol op een lege maag.
• Zorg voor voldoende slaap.
• Beheer uw stress.
• OutlookOutlook
• Voor de meeste mensen is een droge deining een acute aandoening, wat betekent dat deze korte tijd meegaat en vervolgens weggaat. Het kan worden behandeld met huismiddeltjes of kleine behandelingen. Het is belangrijk om uw arts te raadplegen als uw symptomen niet verbeteren. Voortdurende droge deining kan wijzen op een onderliggend medisch probleem.