Artritis Psoriatica
Inhoudsopgave:
Vraag een arts
Er is zojuist gediagnosticeerd met artritis psoriatica. Ik vraag me af of ik mijn dieet kan wijzigen om opflakkeringen te voorkomen? Is er een lijst met voedingsmiddelen om te vermijden bij artritis psoriatica?Reactie arts
Specifieke dieetbeperkingen of supplementen anders dan een goed uitgebalanceerd en adequaat dieet zijn onbelangrijk bij de behandeling van plaque psoriasis. Vitamine D-suppletie is in sommige gevallen echter effectief geweest om de ernst van de symptomen te verminderen.
Alcohol wordt beschouwd als een risicofactor voor psoriasis bij jonge tot middelbare leeftijd mannen. Vermijd of minimaliseer alcoholgebruik als u psoriasis heeft.
U moet ook omgevingsfactoren vermijden die psoriasis veroorzaken, zoals roken, blootstelling aan de zon en stress, kunnen opflakkeringen van psoriasis helpen voorkomen of minimaliseren. Blootstelling aan de zon kan in veel gevallen van psoriasis helpen en het in anderen verergeren.
Verschillende medicijnen kunnen psoriasis verergeren. Probeer deze medicijnen te vermijden om opflakkeringen te minimaliseren. Lithium (Eskalith, Lithobid) en terugtrekking uit systemische corticosteroïden (een behandeling met steroïden die het hele lichaam aantast), staan erom bekend dat ze flare-ups veroorzaken. Bètablokkers, antimalariamiddelen en NSAID's kunnen ook opflakkeringen veroorzaken.
Lees voor meer informatie ons volledige medische artikel over artritis psoriatica.
8 Manieren om beter te bewegen met Artritis psoriatica
Kun je oefenen met artritis psoriatica?
Oefening is belangrijk om de pijn en zwelling van artritis tot een minimum te beperken. Een goed oefenprogramma kan beweging verbeteren, spieren versterken om gewrichten te stabiliseren, slaap verbeteren, het hart versterken, uithoudingsvermogen vergroten, gewicht verminderen en fysiek uiterlijk verbeteren.
Wat niet te eten met reumatoïde artritis
Er zijn momenteel geen specifieke voedingsmiddelen die universeel worden aanbevolen die mensen met reumatoïde artritis vermijden, maar de discretie van de voeding is geïndividualiseerd op basis van de eigen ervaringen van de patiënt. Visolie kan helpen.
