Tips om je lach te verbeteren

Je glimlach verbeteren

Een onderzoek van 2008 wees uit dat de witheid van iemands glimlach speelde een rol in de manier waarop anderen ze waarnamen. Concreet vond de studie dat mensen met witte tanden werden gezien als aantrekkelijker en slimmer dan mensen met donkere tanden.

Het lijdt geen twijfel dat een beetje extra aandacht voor uw lach en mondhygiëne vruchten kan afwerpen.

Bad BreathBad Breath

Slechte ademhaling wordt meestal veroorzaakt door:

• slechte mondzorgpatronen
• tandinfectie
• tandvleesaandoeningen
• zweren in de mond
• infectie of chronische ontsteking van de neus of keel
• roken
• droge mond, wat een bijwerking kan zijn van bepaalde medicijnen
• bepaalde voedingsmiddelen, zoals knoflook of ui

De beste manier om een ​​slechte adem te bestrijden is door dagelijks gehydrateerd te blijven, flossen en uw tanden tweemaal per dag. Vergeet ook niet je tong te poetsen!

Reinig ze dagelijks als u een kunstgebit of ander mondstuk gebruikt. Gebruik een alcoholvrije mondwater en kunstmatig speeksel of een spray of gel voor een droge mond.

Als uw adem plotseling een onaangename of ongebruikelijke geur krijgt, kan dit een teken zijn van een ernstige aandoening, zoals diabetes of een darmobstructie. Als dit gebeurt, moet u onmiddellijk medische hulp inroepen. Chronische droge mond die geen verband houdt met het gebruik van medicatie moet ook worden onderzocht, omdat dit kan wijzen op een auto-immuunziekte of een andere aandoening.

Gezonde tandvleesGezonde tandvlees

Goed poetsen en flossen houdt uw tandvlees gezond. Parodontitis of tandvleesaandoening is een infectie van de weefsels die uw tanden omringen en ondersteunen. Dit type infectie wordt veroorzaakt door een opeenhoping van plaque, een plakkerige film van bacteriën die zich op uw tanden vormt.

Tandvleesaandoeningen zijn vaak pijnloos, maar het maakt het tandvlees rood en opgezwollen en zorgt ervoor dat ze verdwijnen en bloeden. De infectie kan na verloop van tijd toenemen, wat leidt tot ernstiger symptomen. In feite is tandvleesontsteking een belangrijke oorzaak van tandverlies bij volwassenen.

Het goede nieuws is dat tandvleesontsteking vrijwel altijd te voorkomen is. Regelmatige controles met uw tandarts in combinatie met goede mondhygiëne, wat tweemaal per dag borstelen en flossen betekent, kan plaque op afstand houden.

Tanden bleken Tanden bleken

Veel over-the-counter (OTC) -pasta's, mondspoelingen en kauwgom zeggen een witmakend effect te hebben. U kunt ook met uw tandarts praten over whiteningbehandelingen op recept of behandelingen op kantoor.

Juiste mondhygiëne

Het eenvoudigst om thuis te proberen, is gewoon de juiste mondhygiëne volgen. Dat betekent elke dag fluoridetandpasta gebruiken en flossen. Veel mensen kunnen ook profiteren van mondspoelingen.

Misschien bent u geïnteresseerd in het gebruik van een tandpasta voor tanden bleken. Whitening-tandpasta's bevatten milde schuurmiddelen die vlekken kunnen helpen verwijderen.Whitening-tandpasta's kunnen echter de kleur van uw tanden niet veranderen, omdat ze alleen vlekken op het oppervlak verwijderen.

Bleekmiddelen

Dentine is het benige weefsel dat het grootste deel van de tand onder het glazuur vormt. De dikte van de glazuurlaag verandert gedurende ons leven en wordt dunner naarmate we ouder worden. Hoe dunner het glazuur, hoe meer geel je tanden zien als de dentine laag de laatste schaduw domineert.

Als uw dentine een gelige tint heeft, moet u een peroxide-bleekmiddel gebruiken om de kleuring te verlichten. Dit kan op zijn beurt helpen om je tanden witter te laten lijken.

Sommige bleekmiddelen zijn zonder recept verkrijgbaar, zoals verfblussers of bleekstrips. Deze zijn relatief goedkoop en effectief. Zorg ervoor dat u op zoek bent naar een product dat voor ten minste 6 procent bleekmiddel is.

OTC-behandelingen zijn mogelijk niet effectief als u:

• geïsoleerde vlekken hebt, zoals een enkele verkleurde tand
• donkere vlekken
• kronen
• tandheelkundige implantaten of andere restauraties

Raadpleeg een tandarts om uw opties te bespreken. Tandartsen kunnen bleekkits voor thuisgebruik voorschrijven, of ze kunnen uw tanden bleken op kantoor. Dit houdt meestal in het aanbrengen van een bleekmiddel op uw tanden en vervolgens het gebruik van een speciaal licht of laser om het effect van het bleekmiddel te verbeteren.

De jury is nog niet bekend met de veiligheid van het bleekproces en of het bleekmiddel mogelijk giftig is als het wordt ingeslikt. Langdurig gebruik van bleekmiddelen of schurende tandpasta's kan de gevoeligheid of tandvleesirritatie verhogen. Als uw tanden gevoelig zijn voor warm of koud, wilt u mogelijk bleekmiddelen vermijden.

Bleken tijdens de zwangerschap

Hoewel thuis- en receptproducten op dit moment als veilig kunnen worden beschouwd, mag u tijdens de zwangerschap geen bleekprocedure ondergaan. De American Pregnancy Association (APA) beveelt aan om alle onnodige gebitsproblemen, inclusief bleekprocedures, uit te stellen tot na de geboorte om te voorkomen dat de foetus wordt blootgesteld aan mogelijk gevaarlijke chemicaliën of medicijnen.

Tanden rechttrekkenTeeth rechttrekken

Het rechtzetten van scheve tanden kan ook een effect hebben op uw lach. Sommige volwassenen zijn kandidaten voor Invisalign, dat transparante trays of aligners gebruikt om de tanden recht te trekken.

Als u bijtwonden of complexere orthodontische problemen heeft, heeft u misschien traditionele beugel nodig. Beugels gemaakt van tandkleurig keramiek of polycarbonaat zijn minder opvallend dan roestvrij stalen beugels. Soms kunnen de beugels op het achteroppervlak van de tanden worden gemonteerd.

Fixing ImperfectionsFixing Imperfections

Een ontbrekende, afgebroken of bevlekte tand kan worden vervangen door een kroon of een tandheelkundig implantaat, een kunstmatige tand die permanent in het bot van de kaak is verankerd. Porseleinen veneers zijn prijzig, maar ze kunnen je glimlach transformeren na slechts een paar bezoeken aan je tandarts. Zie een kosmetische tandarts om uw opties te bespreken.

Uw tandarts spreek met uw tandarts

Als u geïnteresseerd bent in het verbeteren van uw lach, spreek dan met uw tandarts. Ze kunnen behandelingen aanbevelen die u misschien wilt proberen.Uw tandarts kan u ook helpen te begrijpen wat er gedekt is als u een verzekering hebt.