Blijf kalm en reis op

Nog een dag, een ander slecht gedrag van luchtvaartmaatschappijen - althans zo lijkt het de laatste tijd, toch? Mensen worden opgestart van stoelen waarvoor ze hebben betaald, laptops zijn wordt verboden aan boord, en tijden zijn allemaal stressvol als het gaat om reizen.

Het is genoeg om zelfs doorgewinterde reizigers zich angstig te laten voelen over het boeken van een vlucht. Zenuwen zijn al hoog voor mensen die al wat reisangst hebben over vertraagde vluchten of per ongeluk verlaten van de favoriete liefde van hun kind in het vliegtuig.

De waarheid is, reizen is stressvol voor veel mensen. Hoewel je een bestemming hebt die je wilt bereiken en dat is waarom je meegaat, dat betekent niet dat je geen kogels veegt vanaf het moment dat je naar het vliegveld vertrekt, tot het moment dat je voeten weer op de grond zijn.

L je zenuwen opsnuiven om er het beste van te krijgen, doet niemand van ons goed. Probeer deze tips om reizen zo stressvrij mogelijk te maken.

1. Maak een lijst en controleer deze twee keer

Er is niets erger dan naar je stoel in het vliegtuig te gaan om te beseffen dat je je zonnebril bent vergeten voor je strandtrip van een week. Breng minstens een week voor je reis een lijst aan. Noteer alles wat u wilt meenemen en alles wat u moet doen voordat u vertrekt. Zet de lijst ergens neer wat u zeker nog zult zien in de komende dagen. Voeg hieraan toe wanneer er iets anders in je opkomt. Ga terug over je lijst en controleer items terwijl je pack en maak je klaar om te vertrekken.

Als je weet dat alles is opgeschreven, kunnen de meeste vliegers er meer vertrouwen in hebben dat alles wordt afgehandeld voordat ze vertrekken.

2. Geef uzelf een buffer

Over het algemeen is het een goed idee om minstens een uur voor binnenlandse vluchten en twee uur voor internationale vluchten naar de luchthaven te gaan. Maar dat gemiddelde kan erg variëren, afhankelijk van hoe druk het vliegveld is waarvandaan je vliegt. Controleer individuele aanbevelingen van luchtvaartmaatschappijen en overweeg om uzelf daarbovenop een extra uur extra te geven op de luchthaven. Hetzelfde geldt voor trein- en busstations.

Niemand houdt van uitgaan op het vliegveld. Maar denk er anders over na. Er zijn restaurants, bars en plekken om te winkelen. Er zijn mensen die kijken en stille bochten om op je computer te wachten en ze te lezen of af te spelen terwijl je wacht. Voor iedereen die bang is om hun vlucht te missen, is vroeg aankomen zeker minder stressvol dan naar de gate rennen.

3. Geef voorrang aan comfort

Neem je eigen magische zak met trucs mee. Verpak alles in uw handbagage die u comfort en afleiding kan bieden tijdens uw vlucht. Snacks, boeken, muziek, een iPad, nekkussen - wat je ook hebt, dat kan helpen om de vlucht een beetje gemakkelijker te maken.

Wees niet bang om je ook voor comfort te kleden. Niemand kan ontspannen als ze het gevoel hebben dat hun kleren er tijdens een lange vlucht in graven. Je hoeft niet in je pyjama het vliegtuig in te stappen (hoewel je dat helemaal zou kunnen!) om het comfort te behouden. Kies gewoon een outfit waarvan je het niet erg vindt om uren achtereen te zitten.

4. Draag een map

Laat ruimte in uw handbagage voor een map die u kunt inpakken met alle essentiële details. Vul het in met uw tickets, reserveringstijden, hotelinformatie en alles wat u mogelijk heeft ontvangen van een autoverhuurbedrijf. Dit is de plek waar je de details kunt vinden waar je misschien voor gaat wanneer je op je bestemming aankomt. Het is ook een geweldige plek om je route-informatie en alle informatie die je tijdens je reis nodig hebt te bewaren.

Door informatie en belangrijke documenten allemaal op één plek bij elkaar te houden, waar u snel en gemakkelijk toegang tot deze documenten kunt krijgen, kunt u enkele van uw stress verminderen terwijl u op uw nieuwe bestemming navigeert. Je zult je ook beter voorbereid voelen.

5. Breeze through security

Misschien komt een van de meest stressvolle onderdelen van vliegen voor beginnende reizigers door de beveiliging. We hebben allemaal horrorverhalen gehoord. Niemand wil opzij getrokken worden of riep dat hij de wacht hield.

Wees voorbereid. Draag flats of andere schoenen die gemakkelijk te verwijderen zijn, plaats ze in een beveiligingsbak en zet ze weer op nadat ze zijn gewist. Houd je sieraden in je handbagage. Neem een ​​tas mee die het voor u gemakkelijk maakt om uw elektronica te verwijderen in een aparte bak. Zoek vloeistoffen van tevoren op en heb alles in Ziploc-zakken. Bewaar voorschriften voor medicijnen die u in uw reismap meeneemt.

Belangrijker nog, let op wat anderen om je heen aan het doen zijn. Bij twijfel zal er bijna altijd een meer doorgewinterde reiziger in de buurt zijn die u kan helpen erachter te komen wat u vervolgens moet doen.

6. Behandel jezelf ' Verlicht je zenuwen door je best te doen om van je reis een luxe te maken. Uitgeven aan een maaltijd of een alcoholische drank. Koop een van die te dure entertainmentspelers. Indien mogelijk (en binnen uw budget), upgrade uw zitplaatsen. Deze kleine luxe kunt u nog meer genieten van uw vlucht. Als vliegen op zichzelf een stressvolle ervaring voor je is, is het de moeite waard.

Bottom line

Het belangrijkste om te onthouden tijdens het reizen is dat er meestal een bestemming is waar u naartoe wilt. Er is een reden waarom deze reis de angst waard is. Probeer die bestemming in gedachten te houden, evenals de motivatie achter je reis. De weg naar daar is voorbij voordat je het weet!

Leah Campbell is een schrijver en redacteur die in Anchorage, Alaska woont. Een alleenstaande moeder naar keuze na een reeks serieuze gebeurtenissen leidde tot de adoptie van haar dochter, Leah is ook auteur van het boek "

Single Infertile Female " en heeft uitgebreid geschreven over de onderwerpen onvruchtbaarheid, adoptie en ouderschap.U kunt verbinding maken met Leah via Facebook , haar website , en Twitter .