Rugpijn: veel voorkomende rugklachten

Je andere kern

Ben je blij dat je rechtop kunt staan ​​of zitten? Dank je wervelkolom, een stapel kleine botten genaamd wervels in het midden van je rug, van je stoel tot je nek. Het ondersteunt je hoofd, schouders en bovenlichaam. Je wervelkolom speelt een andere belangrijke rol: de wervels vormen een tunnel voor je ruggenmerg. Dat is het stel zenuwen dat je hersenen verbindt met het grootste deel van je lichaam.

Hernia

Een kussen genaamd een schijf zit tussen elk van je wervels, zodat ze niet tegen elkaar schrapen. Naarmate je ouder wordt, beginnen de schijven uit te drogen. Als u te veel stress op uw rug legt, kan een schijf scheuren of breken. Artsen noemen dit een hernia. Je merkt het misschien niet. Maar je armen of benen kunnen pijn doen, of ze kunnen gevoelloos of tintelend aanvoelen. Meestal helpen oefeningen en pijnstillers. Als dit niet het geval is, moet u mogelijk een operatie ondergaan.

Cervicale spondylose

Het is het resultaat van de geleidelijke afbraak in je nek naarmate je ouder wordt. Je zou daar een hernia kunnen krijgen, of de wervels kunnen extra bot spruiten genaamd sporen om te proberen de kracht te vergroten. De ligamenten die de wervels verbinden, kunnen stijf en strak worden. Ongeacht de oorzaak kan je nek pijn doen of moeilijker te bewegen zijn. Als schijven of wervels veel in zenuwen en zenuwwortels knijpen, kunt u permanente schade oplopen.

artrose

Je wervels hebben glad weefsel aan elk uiteinde dat je rug helpt zonder wrijving te buigen. Als dat kraakbeen ruw wordt of verslijt, beginnen de wervels tegen elkaar te wrijven en het maakt je rug pijnlijk of stijf. Vrouwen zijn meer vatbaar dan mannen om artrose in hun rug te krijgen en het wordt in de loop van de tijd erger. Uw arts kan het niet ongedaan maken. Maar pijnstillers, therapie en lichaamsbeweging helpen de symptomen te verlichten.

Wervelkanaalstenose

Je wervelkolom heeft spaties voor je ruggenmerg en de zenuwen die eruit vertakken. Wanneer die ruimtes krimpen, kunnen botten tegen zenuwen drukken. Je merkt het misschien niet eens, maar elke keer als je zenuwen verknoeien, kun je pijn, tintelingen of gevoelloosheid hebben of lijken je spieren zwak. Artrose is de meest voorkomende oorzaak van spinale stenose. Wanneer het ernstig is, gaat een chirurg naar binnen en maakt meer ruimte voor de zenuwen.

Ischias

Als pijn vanuit je onderrug, via je billen en in je been naar beneden schiet, kan de boosdoener je heupzenuw zijn. Een hernia, botspoor of een ander wervelkolomprobleem kan er druk op uitoefenen. Artsen noemen dit ischias. Het beïnvloedt meestal slechts één kant van uw lichaam. Hotpacks, coldpacks, stretchen en pijnstillers kunnen je helpen je beter te voelen, maar je hebt misschien een arts nodig om de oorzaak te verhelpen.

Tumor

Soms verspreidt kanker zich vanaf de plek waar het een nieuwe groei in uw wervelkolom begint te vormen. Long-, borst-, prostaat- en botkanker komen daar vaker voor. Een paar niet-kankeraandoeningen kunnen ook een werveltumor veroorzaken. Je rug kan pijn doen, met de pijn die zich door je lichaam verspreidt. Je armen of benen kunnen gevoelloos of zwak zijn. Een deel van je lichaam kan zelfs verlamd zijn. Uw arts kan een operatie, bestraling of chemo aanbevelen.

scoliose

Scoliose is een van de aandoeningen waardoor je wervelkolom uit vorm kan raken. Het meest voorkomende type treft kinderen tijdens hun groeispurt vóór de puberteit en buigt de wervelkolom zijwaarts. Als uw kind scoliose heeft, kunnen hun schouders ongelijk zijn of steekt één schouderblad meer uit dan de andere. Niemand weet wat dit veroorzaakt. Scoliose kan erger worden en problemen veroorzaken, maar een brace kan dit helpen voorkomen en de noodzaak van een operatie om het te corrigeren.

kyphose

Deze toestand buigt je ruggengraat naar voren. Het gebeurt meestal wanneer je wervels kraken of neerhalen. Oudere vrouwen krijgen het meestal, maar het kan ook invloed hebben op kinderen wier stekels verkeerd ontwikkelen. Het kan pijn en andere problemen veroorzaken en in ernstige gevallen buigt het je hele lichaam uit vorm. Afhankelijk van hoe gebogen je wervelkolom is, kan de behandeling pijnstillers, lichaamsbeweging of een operatie omvatten.

Spondylitis ankylopoetica

Dit type artritis begint meestal met het maken van je lage rug en heupen stijf en pijnlijk, vooral in de ochtend. Na verloop van tijd kan het je wervelkolom en andere gewrichten en organen verspreiden. Wervels en botten in je ribbenkast kunnen samensmelten, waardoor je voorover gebogen blijft. Jonge mannen krijgen het vaker dan vrouwen, en het kan in gezinnen voorkomen. Vroege behandeling met lichaamsbeweging en medicatie helpt de voortgang te vertragen.

Ruggengraat letsel

Een blessure komt meestal voort uit een ongeval (zoals een val, auto-ongeluk of sportongeluk) of uit een schot. In de meeste gevallen wordt het ruggenmerg gekneusd of wordt een deel van de bloedtoevoer afgesneden. Dat kan ervoor zorgen dat je hersenen een deel van je lichaam niet beheersen, dus het kan heel ernstig zijn. Hoe hoger op je wervelkolom, hoe meer van je lichaam wordt beïnvloed. Je kans om beter te worden hangt af van hoe erg de blessure is.

Gebroken nek of rug

Ongevallen en verwondingen kunnen ook botten breken. Wanneer dat gebeurt met een van de top zeven wervels, net onder je schedel, wordt dit een gebroken nek genoemd; verder naar beneden is een gebroken rug. Botverlies door ouderdom kan ook uw rug zwak maken en u kunt een pauze krijgen die langzaam gebeurt na verloop van tijd. In dat geval kan een rugbrace of een operatie helpen. Gebroken wervels kunnen ook uw ruggenmerg beschadigen.

spondylolisthesis

Wervels kunnen zijwaarts glijden, zodat ze niet op één lijn liggen met die boven en onder hen. Spondylolisthesis is een hoofdoorzaak van pijn in de onderrug. Het gebeurt als je lichaam ouder wordt, maar het kan ook invloed hebben op jonge mensen die sporten die de onderrug belasten, zoals voetbal, gymnastiek en gewichtheffen. Rust zou moeten helpen. Als de pijn aanhoudt, moet u mogelijk worden geopereerd.

Cauda Equina-syndroom

De zenuwen die zich vanuit uw rug in uw onderrug aftakken, helpen uw hersenen uw benen en de organen in uw bekken te beheersen. Een hernia, breuk of andere aandoening kan druk uitoefenen op deze groep zenuwen, de cauda equina, waardoor deze zeldzame maar gevaarlijke aandoening ontstaat. U moet meteen worden geopereerd om verlies van gevoel, beweging of controle van uw blaas en darmen te herstellen.

Syringomyelia

In zeldzame gevallen kan een kleine met vloeistof gevulde zak, cyste genoemd, zich in uw ruggenmerg vormen. Het kan gebeuren wanneer hersenweefsel vanuit uw schedel in uw ruggenmerg of door een verwonding of tumor duwt. Syringomyelia geeft u mogelijk geen problemen. Maar als de cyste blijft groeien, kan dit je ruggenmerg beschadigen en kun je uiteindelijk een operatie nodig hebben.

Wanneer moet u een arts bellen?

Als je geluk hebt, doet een wervelkolom niets dat je opvalt. Maar als je iets verkeerd voelt, let dan op. Bel meteen als je armen of benen zwak of gevoelloos aanvoelen of je plotseling je plas of kak niet kunt vasthouden. Neem contact op met uw arts als u kanker heeft gehad of als u pijn heeft die niet voortkomt uit hard werken, niet weggaat, 's nachts meer pijn doet of erger wordt.