Tips voor borstvoeding, problemen, voordelen en functies

Feiten over borstvoeding

Borstvoeding of flesvoeding voor uw pasgeboren baby is een persoonlijke beslissing. Als u ervoor kiest borstvoeding te geven, is het nuttig als u zich in een ondersteunende omgeving bevindt en middelen heeft om u te helpen met vragen die u heeft of problemen met borstvoeding die zich kunnen ontwikkelen. De volgende tips voor borstvoeding kunnen ook nuttig zijn:

• Overweeg om een ​​reeks La Leche League-vergaderingen bij te wonen of het boek van La Leche League over borstvoeding ( De vrouwelijke kunst van borstvoeding ) te lezen vóór de geboorte van uw baby.
• Vraag andere moeders die borstvoeding geven om advies.
• Word lid van een ondersteunend netwerk, inclusief andere gelijkgestemde moeders, om te helpen bij de verplichtingen van deze voedingsstijl.
• Als u tijdens de geboorte onbeslist bent, overweeg dan een proefperiode van één maand. Het is gemakkelijker om van borstvoeding naar flesvoeding te gaan dan andersom.
• De eerste maand van borstvoeding is het moeilijkst, dus als je die periode doorkomt, zal de rest gemakkelijker zijn.

Hoe verhoudt borstvoeding zich met formulevoeding?

• Het ideale voedsel voor menselijke zuigelingen is moedermelk. Moedermelk bevat alle juiste ingrediënten - eiwitten, koolhydraten, vetten, vitamines, mineralen en water - in precies de juiste balans. Geen enkele formule kan die bewering doen. Fabrikanten van zuigelingenvoeding proberen moedermelk kunstmatig te dupliceren. Formulevoeding is een praktijk die relatief recent is - ongeveer 60 jaar - in vergelijking met het begin van de mensheid (om nog maar te zwijgen van alle andere zoogdieren) die afhankelijk zijn van moedermelk.
• Formule bevat niet de ziektebestrijdende factoren of de spijsverteringsenzymen die moedermelk heeft. De voedingsstoffen in de formule zijn moeilijker voor een baby om te verteren en op te nemen dan de voedingsstoffen in moedermelk, waardoor de baby overtollig afval moet verwerken. Sommige formules kunnen een minder dan optimale samenstelling hebben door te veel zout en / of onvoldoende cholesterol, vetten, lactose, zink en ijzer te bevatten, naast andere voedingsstoffen.
• Sommige zuigelingen die een op koemelk gebaseerde formule krijgen, kunnen allergieën ontwikkelen voor de eiwitten in koemelk. Zuigelingen die allergisch zijn voor koemelk zijn vaak ook allergisch voor "hypoallergene" (niet-allergische veroorzakende) sojaformules.
• Tijdens de eerste maanden kan een baby met formulevoeding tekenen van allergie of intolerantie voor een bepaalde formule ontwikkelen. Deze tekens kunnen het volgende omvatten:
  • Huilen na het voeden
  • Braken na de meeste voedingen
  • Aanhoudende diarree of constipatie
  • Koliek met een uitgezette gespannen pijnlijke buik na het voeden
  • Over het algemeen prikkelbaar gedrag
  • Een rode, ruwe schuurpapierachtige uitslag, vooral rond het gezicht of de anus of op beide plaatsen
  • Frequente verkoudheid en oorinfecties
  • Rode jeukende uitslag, vooral in de plooien van de elleboog- en kniegewrichten
    • Deze tekens, of de voorkeur van de baby, kunnen u door een reeks verschillende formules leiden, vaak elk duurder dan de vorige.
    • Zuigelingen met een formulevoeding kunnen worden blootgesteld aan een verscheidenheid aan stoffen uit de omgeving die worden gebruikt tijdens de bereiding van de formule of worden vervoerd als een kleine verontreiniging waartegen baby's die borstvoeding krijgen worden beschermd.
    • Het eiwit in de formule (op basis van koemelk of soja) kan te groot zijn voor zuigelingen om te verteren en kan leiden tot maagklachten en intolerantie voor de formule.

Wat zijn de voordelen van borstvoeding?

Op zeldzame uitzonderingen na is moedermelk de voorkeur voor zuigelingen en biedt het unieke voordelen.

Baby's die borstvoeding krijgen (gedurende ten minste zes maanden) kunnen een verlaagd risico lopen op veel acute en chronische ziekten, waaronder maag-darminfecties (zoals diarree), prikkelbare darm syndroom, luchtweginfecties (zoals verkoudheid), urineweginfecties, otitis media ( oorinfecties) en allergische reacties (zoals atopische dermatitis en astma). Het is ook aangetoond dat borstvoeding pijn vermindert bij zuigelingen die pijnlijke procedures ondergaan.

Van exclusieve borstvoeding is aangetoond dat het baby's helpt sneller te herstellen van ernstige ziekten zoals longontsteking, met kortere ziekenhuisopnames en verminderde behoefte aan antibiotica-veranderingen dan baby's met een formulevoeding.

Het effect van borstvoeding bij de bescherming tegen infecties is goed ingeburgerd. Zuigelingen die zes maanden of langer volledig borstvoeding hebben gegeven, lijken een hogere mentale ontwikkeling te hebben in vergelijking met zuigelingen die nooit borstvoeding hebben gekregen. Sommige onderzoeken tonen aan dat de effecten van borstvoeding kunnen worden overgedragen en ook jonge kinderen en adolescenten kunnen beschermen tegen overgewicht, verhoogde cholesterolwaarden en het ontwikkelen van diabetes of prediabetes. Exclusieve borstvoeding gedurende vier maanden of borstvoeding met een formule-aanvulling gedurende zes maanden vermindert het risico op overgewicht. Borstvoeding kan ook de gezondheid van volwassenen beïnvloeden. In sommige onderzoeken hadden zuigelingen die borstvoeding kregen vaker een goed cholesterolgehalte en een normaal gewicht als volwassenen dan kinderen die geen borstvoeding kregen.

• Melk heeft biologische specificiteit, wat betekent dat elke diersoort die borstvoeding geeft een melk maakt die uniek is voor de jongen van die soort.
• De hoeveelheden voedingsstoffen veranderen in overeenstemming met de snel veranderende behoeften van uw baby.
• Het vetgehalte neemt toe tijdens een voeding, zodat de baby de juiste hoeveelheid vet krijgt. Moedermelk bevat de juiste soorten vetten, samen met een enzym (lipase) dat het vet helpt verteren.
• Cholesterol bevat veel moedermelk, minder koemelk en weinig formules. Cholesterol bevordert de hersengroei en biedt basiscomponenten van hormonen, vitamine D en darmgal.
• Melk (koe, formule en mens) bevat twee hoofdeiwitten: wei en caseïne. Wei is gemakkelijker voor de mens om te verteren en wordt in hogere concentraties aangetroffen in moedermelk.
• Rond de leeftijd van ongeveer 6 maanden worden de darmen van de baby volwassen en worden ze minder open voor eiwitten die het lichaam kunnen beschadigen als allergene eiwitten (allergenen). Alleen moedermelk geven tot de darmen volwassen zijn, is de beste manier om mogelijk allergie veroorzakende eiwitten uit het bloed van de baby te houden.
• Moedermelk bevat nuttige eiwitten die niet van nature worden aangetroffen in melk van koeien of bedrijven.
• Moedermelk is vers en bevat meer lactose (suiker) dan koemelk. Formules voegen sucrose of glucose (andere soorten suikers) toe.
• Vitaminen en mineralen hebben een hogere biologische beschikbaarheid in moedermelk. Met andere woorden, het lichaam gebruikt het meeste van wat er in de melk zit. Er is heel weinig afval.
• De kiemen in de omgeving van de baby, waaraan de moeder is blootgesteld, zorgen ervoor dat de moeder antilichamen tegen die kiem produceert, die worden doorgegeven aan de borstvoeding gevende baby.
• Borstvoeding ontspant moeder en baby.
• Vrouwen die borstvoeding geven, hebben een lagere incidentie van borstkanker.
• Vrouwen die borstvoeding geven, hebben zelfs op latere leeftijd voordelen voor hun gezondheid. Sommige onderzoeken tonen aan dat vrouwen die langer dan zes maanden borstvoeding gaven minder kans hadden op hoge bloeddruk, diabetes, hoog cholesterol en hartaandoeningen.
• Vrouwen die een familiegeschiedenis van borstkanker hebben, hebben een lager risico om borstkanker te krijgen vóór de menopauze als ze borstvoeding geven.
• Borstvoeding is goedkoper.
• Vrouwen die borstvoeding geven, verliezen sneller het gewicht dat ze tijdens de zwangerschap hebben gekregen dan vrouwen die geen borstvoeding geven.
• Type1 diabetes en borstvoeding: als u een familiegeschiedenis heeft van type1 diabetes, kan borstvoeding het risico van uw kind op het ontwikkelen van type 1 diabetes helpen verminderen. Omdat baby's humane melkeiwitten beter kunnen verteren dan intacte koeien- of sojamelkeiwitten, hebben ze minder kans om een ​​auto-immuunreactie te ontwikkelen die ertoe kan leiden dat het gen diabetes veroorzaakt. Die "vreemde" eiwitten kunnen een immuunrespons veroorzaken die kan leiden tot de vernietiging van insuline producerende cellen.
• Een lopende studie genaamd TRIGR (proef om IDDM te verminderen in het genetisch risico) zal bepalen of het vertragen van de blootstelling aan die intacte voedseleiwitten de kans op het ontwikkelen van diabetes type 1 zal verminderen. Resultaten zullen beschikbaar zijn in het jaar 2017.

Hoe bereid ik me voor op borstvoeding?

• Er is echt geen fysieke voorbereiding die nodig is voor borstvoeding. Voorlichting over de voordelen en de praktijk van borstvoeding is de beste voorbereiding. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is het niet nodig om de tepels van tevoren te "harden" of voor te bereiden op borstvoeding. Sommige technieken om de tepels te stimuleren, kunnen zelfs schadelijk zijn.
• Soms bereiden vrouwen zich voor op borstvoeding door de tepels elke dag een bepaalde tijd aan lucht bloot te stellen; hoewel dit niet medisch nuttig is gebleken, is het waarschijnlijk ook niet schadelijk.
• Volg een cursus borstvoeding. Uw ziekenhuis kan borstvoeding geven als onderdeel van de bevallingsklasse. Deze lessen kunnen u in contact brengen met een lactatiekundige die later uw persoonlijke borstvoedingsadviseur kan zijn.
• Word lid van uw plaatselijke La Leche League of andere ondersteunende groep voor borstvoeding. Bel 800-LA LECHE om uw lokale leider te vinden.
• Praat met ondersteunende vrienden die uw voedingskeuzes aanmoedigen.
• Leer de juiste technieken voor positionering en vergrendeling.
• Zorg tijdens de zwangerschap voor een goede vitamine D-opslag voor zowel u als de baby. Een moeder met voldoende voeding geeft haar baby na levering twee maanden vitamine D.
  • Neem uw prenatale vitamine. Aangezien prenatale vitamines slechts 400 IE vitamine D bevatten, probeer dan een aantal van de volgende dingen:
  • Drink melk of eet andere zuivelbronnen: drie tot vier porties per dag tijdens de zwangerschap, vooral in het tweede en derde trimester.
  • Breng minstens 15-20 minuten per dag buiten door met armen en benen blootgesteld aan het zonlicht zonder zonnebrandcrème (we activeren onze opgeslagen vitamine D door de zon).

Eerste borstvoeding

Doe je huiswerk over het ziekenhuisbeleid voor kinderverzorging en voeding. Zoek naar Babyvriendelijke accreditatie van het bijbehorende kraamkliniek. Onderzoek wijst uit dat vrouwen die geen training en / of hulp bij borstvoeding krijgen terwijl ze in het ziekenhuis zijn, meer dan twee keer zoveel kans hebben om geen borstvoeding te geven.

• Binnen een paar minuten na de geboorte kunnen de meeste baby's borstvoeding geven. Kom tot rust. De meeste baby's nemen een paar likjes, zuigt en pauzeert. Zuigen in frequente bursts en pauzes is het gebruikelijke patroon voor de eerste paar uur en soms zelfs de eerste paar dagen. De eerste melk die de moeder produceert, colostrum, is het beste voedsel.
• Borstvoeding helpt ook de baarmoeder samentrekken, wat helpt bij het stoppen van de baarmoeder bloeden.
• Probeer je baby in te roomen. Wanneer je ziet dat je baby zijn ogen begint te openen, rondkijkt en zijn of haar vuist in zijn of haar mond steekt, dan is het tijd om je borst aan te bieden.
  • Probeer de verpleegkundigen te laten begrijpen dat u borstvoeding wilt geven en dat uw baby geen suikerwater of -voeding moet krijgen zonder dat u en uw zorgverlener op de hoogte zijn en ermee instemmen.
  • Het kan nodig zijn dat de verpleegkundigen daadwerkelijk een teken op het bed van uw baby zetten dat flesvoeding beperkt.
  • Het gebruik van een fopspeen heeft geen invloed op het succes van de borstvoeding en vermindert de duur van de borstvoeding nadat de borstvoeding is vastgesteld niet.
  • Borstvoeding moet binnen een uur na de geboorte beginnen.
  • Borstvoeding op aanvraag zo vaak als het kind wil.
  • Probeer de baby vast te houden bij de eerste tekenen van honger. Wacht niet tot de baby huilt, anders leer je de baby huilen om je aandacht te trekken. De baby raakt sneller van streek als je er langer over doet om te reageren.

Positionerings- en latch-on vaardigheden bij borstvoeding

Veel problemen met borstvoeding (pijnlijke tepels, onvoldoende melk of moeders die geen borstvoeding geven) kunnen worden opgelost door de basistechniek te verbeteren (zie Multimediabestand 1-5).

Positioneer jezelf

• Ga comfortabel zitten in een bed, schommelstoel of fauteuil.
• Plaats kussens achter je rug, op je schoot en onder de arm die je baby zal ondersteunen als dat nodig is.
• Gebruik een voetenbank als u in een stoel zit.
• Je kunt ook op je zijde in bed liggen met je gezicht naar je baby gericht met kussens om je hoofd, rug en bovenbeen te ondersteunen (zie Multimediabestand 2).

Plaats je baby

• Begin met de baby alleen licht gekleed of zelfs uitgekleed om huid-op-huid contact te bevorderen.
• Leg uw baby in uw arm in een houder (zie Multimediabestand 4). Dit houdt in dat je de baby met je arm aan dezelfde kant houdt als de borst die wordt gepresenteerd. De nek van de baby rust in de bocht van je elleboog, haar rug langs je onderarm en haar billen in je hand.
• Draai het hele lichaam van je baby op zijn kant zodat hij naar je toe staat, buik tot buik.
• De baby moet recht zijn, niet achterover gebogen of zijwaarts gedraaid.
• De baby hoeft niet zijn hoofd te draaien of te spannen om uw tepel te bereiken.
• Breng uw baby naar het niveau van uw borst door een kussen op uw schoot te leggen of door een voetenbank te gebruiken, anders kunt u uw rug- en armspieren belasten of ervoor zorgen dat de baby op uw borst naar beneden trekt.
• Steek de onderarm van uw baby in de zak tussen haar lichaam en het uwe onder uw borst.
• Als haar bovenarm blijft interfereren, kunt u deze ingedrukt houden met de duim van uw hand die de baby vasthoudt.
• Als uw baby te vroeg is of moeite heeft met vergrendelen, probeer dan de koppeling vast te houden (zie Multimediabestand 5).
  • Ga rechtop in bed of in een fauteuil zitten, leg een kussen naast je, leg het tussen jou en de arm van de stoel en leg je baby op het kussen.
  • Plaats uw baby dicht langs dezelfde kant als de borst die u gebruikt en leg de achterkant van de nek van de baby in dezelfde hand. Richt de benen van de baby omhoog zodat ze tegen de kussens rusten die uw rug ondersteunen.
  • Zorg ervoor dat de baby niet met zijn voeten tegen de rug van de stoel of het kussen duwt, waardoor de baby zijn rug kan buigen. Als dit gebeurt, plaatst u de baby gebogen op de heupen met benen en billen tegen het rugkussen.
  • Zodra de baby goed zuigt, leg je een kussen omhoog tegen de rug van de baby om de baby dicht te houden.

Presenteer je borst

• Spuit met je vrije hand handmatig een paar druppels uit om je tepel te bevochtigen.
• Cup de borst, steun het gewicht van je borst met palm en vingers eronder en duim bovenop.
• Houd uw hand terug in de richting van uw borstwand, zodat uw vingers uit de buurt van de tepelhof blijven, weg van de vergrendelingsplaats van de baby.

Zich vastklampen

• Gebruik je met melk bevochtigde tepel als plaag, masseer zachtjes de lippen van de baby en moedig haar aan om haar mond wijd te openen.
• Op het moment dat je baby haar mond wijd opent, richt je tepel in het midden van de mond van de baby en trek je de baby met een snelle beweging heel dicht naar je toe met je arm.
• Het tandvlees van je baby moet de basis van de tepel omzeilen en ten minste een straal van 1 inch van de tepelhof innemen, anders zullen de tepels na slechts één of twee voedingen pijnlijk zijn. Baby's moeten de tepelhof zuigen, geen tepels (zie Multimediabestand 1).
• Veel baby's spannen hun lippen op, vooral de onderste.
  • Help je baby zijn mond breder te openen met behulp van de wijsvinger van de hand die je borst ondersteunt om stevig op de kin van je baby te drukken terwijl je de baby aantrekt.
  • U kunt dit mogelijk doen terwijl de baby is vergrendeld door uw wijsvinger te gebruiken om de lippen van de baby ooit te laten (blijken).
• Pas de ademhaling van de baby aan: Als de neus van uw baby geblokkeerd lijkt, trekt u de onderkant van de baby dichter naar u toe, verandert u de hoek van de baby iets of drukt u met uw duim zachtjes op uw borst om de neus van de baby bloot te leggen.

Steun je borst

• Nadat je baby op de juiste manier is vergrendeld, houd je je borst tijdens de voeding vast, zodat het gewicht van je borst de mond van je pasgeborene niet vermoeit.
• Ondersteuning van de borst is minder noodzakelijk naarmate de baby ouder wordt en u dan tijdens het grootste deel van de voeding vrije hand hebt.

Afbreken:

• Om trauma aan je tepels te voorkomen, trek je tepel niet uit de mond van de baby zonder eerst de zuigkracht te onderbreken door je vinger in de hoek van de mond van de baby te steken en deze tussen het tandvlees van de baby te klemmen.
• Positionerings- en latch-on vaardigheden voor borstvoeding zijn allemaal veel eenvoudiger dan ze klinken als je borstvoeding onder de knie hebt. Als je eerst een andere moeder borstvoeding geeft, zal dat enorm helpen als je de gelegenheid hebt.

Melkproductie bij borstvoeding

• Borstvergroting tijdens de zwangerschap komt voornamelijk voort uit de groei van melkproducerende klieren. Verschillen in borstgrootte voorafgaand aan de zwangerschap worden meer veroorzaakt door niet-melkproducerend vetweefsel dan door klieren. Moeders met kleine borsten produceren niet minder melk dan moeders met grote borsten.
• Hoe vaker je baby zuigt (correct), hoe meer melk je produceert, totdat je allebei het juiste evenwicht hebt gevonden.
  • Het is ongebruikelijk dat een moeder niet genoeg melk voor haar baby produceert, tenzij ze niet correct of frequent genoeg borstvoeding geeft.
  • Als je baby goed aankomt, gaat het waarschijnlijk goed met je.
• Zuigen op de borst op dezelfde manier als van een kunstmatige tepel zal waarschijnlijk pijnlijke tepels en een verminderde melktoevoer produceren. Deze "tepelverwarring" is de reden waarom je baby's geen flessen moet geven tijdens de vroege weken dat ze nog leren goed te zuigen. Als een baby verkeerd zuigt aan een rubberen tepel, wordt de baby nog steeds beloond met melk. De baby krijgt geen melk wanneer hij de borst van de moeder niet goed zuigt.

Thuis- en medische zorg voor borstvoedingsproblemen

Thuiszorg

Voor verstopte melkkanalen

• U kunt kleine, rode, zachte knobbels in de borst opmerken die worden veroorzaakt door melkkanalen (buizen) die verstopt zijn geraakt (geblokkeerd met gedroogde melk of ander materiaal).
• De beste behandeling is om de stroom te verhogen om deze geblokkeerde kanalen te openen.
• Verhoog de frequentie van borstvoeding en bied de getroffen borst eerst aan.
• Pomp de borst op na borstvoeding als de baby de borst niet ledigt.
• Houd de druk weg van het kanaal. Zorg ervoor dat je beha geen druk uitoefent op het kanaal.
• Sla de baby op dit moment niet, anders kunnen pijn en complicaties toenemen.
• Breng vochtige warmte aan op het getroffen gebied om de bloedstroom en genezing te verhogen. (Let er bij het aanbrengen van warmte op dat u uzelf of de baby niet verbrandt. Probeer sessies van 10-20 minuten twee tot vier keer per dag gedurende één tot drie dagen. Het aanbrengen van een fles warm water op een warm, nat washandje is een methode om warmte toe te passen .) Een warme douche en het masseren van het gebied zullen dit probleem oplossen.
• Soms weigert de baby de aangetaste borst omdat de melk een zure smaak ontwikkelt. Pomp de borst op en maak hem zo goed mogelijk leeg. Blijf die borst aan de baby aanbieden totdat de baby opnieuw borstvoeding geeft.

Voor pijnlijke tepels

• Stel zere of gebarsten tepels zoveel mogelijk in de lucht bloot.
• Gebruik een föhn op een lage stand om de tepels te drogen na borstvoeding.
• Was alleen met water, nooit met zeep, alcohol, benzoë of vooraf bevochtigde doekjes.
• Niet-medicinale lanoline kan helpen als het kraken van de tepels ernstig is, maar op olie gebaseerde zalven en andere cosmetische preparaten mogen niet worden gebruikt.

Medische zorg

Borstontsteking (mastitis, mogelijk veroorzaakt door infectie)

• Zoek medische hulp voor symptomen of tekenen van borstinfectie.
• Als u borstvoeding geeft en een van de volgende situaties ervaart, neem dan contact op met uw zorgverzekeraar:
  • Toenemende pijn in de borst
  • Rillingen
  • zweten
  • Koorts hoger dan 101 F
  • Toenemende gevoeligheid van de borsten
  • Zwelling en hardheid van de borst
  • Roodheid
• Blijf borstvoeding geven. Borstvoeding helpt de borst leeg te maken en verstopte melkkanalen te voorkomen.
• Rust of ga naar bed bij het eerste teken van infectie.
• Geef de getroffen borst zoveel mogelijk borstvoeding en pomp hem op.
• Pomp de borst om melk aan die kant uit te drukken.
• Breng minimaal 10 keer per dag vochtige warmte aan gedurende 10-20 minuten. Warmte verhoogt de bloedtoevoer naar het gebied, wat helpt bij het bestrijden van infecties. Een warme douche met water op de aangetaste borst kan de genezing helpen vergemakkelijken.
• Let op extra tekenen van een gelokaliseerde infectie die een borstabces wordt genoemd.
• De baby wil misschien geen borstvoeding geven aan de aangedane zijde, dus pomp totdat de baby de borst weer accepteert.
• Een vertraging in de behandeling van mastitis kan leiden tot een ernstigere infectie en mogelijk borstabces. Als u een van de volgende symptomen ervaart, ga dan naar de afdeling spoedeisende hulp van een ziekenhuis.
  • Een gelokaliseerde zwelling die doorgaans groter wordt
  • Pijn
  • Tederheid
  • Mogelijk warmte en roodheid als deze dicht genoeg bij het huidoppervlak ligt
  • Koorts hoger dan 101 F (kan in verband worden gebracht met bevende rillingen afgewisseld met zweten)
  • Borstabces (zak van infectie)
• Chirurgische drainage kan worden aangegeven.
• Borstvoeding met de getroffen borst wordt over het algemeen gestopt.
• Een borstkolf moet regelmatig worden gebruikt om de borst te legen totdat de borstvoeding kan worden hervat of de symptomen kunnen verergeren.

Voor meer informatie over borstvoeding

The Academy of Breastfeeding Medicine

De International Lactation Consultant's Association

La Leche League

Amerikaanse Food and Drug Administration, babyvoeding met moedermelk of formule

Borstvoeding Foto's

De complete zuigcyclus illustreert een goede voedingstechniek. Klik om een ​​grotere afbeelding te bekijken.

Achterover leunen borstvoeding. Ga op je zij liggen in bed met het gezicht naar je baby. Gebruik zo nodig kussens om uw hoofd, rug en bovenbeen te ondersteunen. Klik om een ​​grotere afbeelding te bekijken.

Crossover borstvoeding. Houd uw baby over uw lichaam terwijl u borstvoeding geeft. Klik om een ​​grotere afbeelding te bekijken.

Wieg borstvoeding geven. Leg je baby in je arm in een houder. Dit houdt in dat je de baby met je arm aan dezelfde kant houdt als de borst die wordt gepresenteerd. Klik om een ​​grotere afbeelding te bekijken.

Clutch borstvoeding. Deze positie is goed om te proberen als uw baby problemen heeft om aan uw borst te klinken. Klik om een ​​grotere afbeelding te bekijken.