Magnesium Disorders
Inhoudsopgave:
- Overzicht
- Rol van magnesiumDe rol van magnesium
- Magnesium wordt aangetroffen in een verscheidenheid aan voedingsmiddelen, vooral die met veel vezels. Noten, bladgroenten, peulvruchten en volle granen behoren tot de beste bronnen. Sommige specifieke voedingsmiddelen met een hoog magnesiumgehalte zijn:
- Hypermagnesiëmie is zeldzaam omdat de nieren werken om overtollig magnesium te verwijderen. Overdosering wordt meestal gezien bij mensen met nierfalen nadat ze medicatie bevatten die magnesium, zoals laxeermiddelen of maagzuurremmers.
- Volgens het Bureau voor Voedingssupplementen kunnen symptomen van magnesiumoverdosis zijn:
Overzicht
Magnesium is een mineraal dat van nature voorkomt in veel voedsel en in uw lichaam, maar zoals met de meeste dingen, zijn er gevaren verbonden aan het krijgen van te veel Magnesiumoverdosis is technisch bekend als hypermagnesiëmie Het komt voor wanneer er teveel magnesium in uw bloed zit Het kan voorkomen bij mensen met chronische Hoewel Magnesium overdosis kan ook het gevolg zijn van het nemen van te veel van een supplement of medicatie die magnesium bevat.
Dus hoe werkt dit mineraal, en wat gebeurt er als je te veel krijgen?
Rol van magnesiumDe rol van magnesium
Magnesium heeft vele functies in het menselijk lichaam Het is belangrijk voor:
- eiwitsynthese
- gezonde botvorming
- bloeddruk regulering > hartgezondheid handhaven
- energieproductie
- zenuwfunctie
- bloedsuikerspiegel
Als u aanvullend magnesium inneemt, is het beste wat u moet innemen 350 mg per dag. Magnesium kan echter worden voorgeschreven om migraine te voorkomen, met een dagelijkse dosis van meer dan 350 mg per dag. Deze doseringen mogen alleen met medisch toezicht worden ingenomen.
Magnesium wordt aangetroffen in een verscheidenheid aan voedingsmiddelen, vooral die met veel vezels. Noten, bladgroenten, peulvruchten en volle granen behoren tot de beste bronnen. Sommige specifieke voedingsmiddelen met een hoog magnesiumgehalte zijn:
amandelen
- spinazie
- cashewnoten
- pinda's
- tarwegries of brood
- sojamelk
- zwarte bonen
- pindakaas
- Maar eten is niet de enige plaats waar je dit mineraal vindt. Je vindt het ook in supplementen en bepaalde medicijnen.
Het is bijvoorbeeld het eerste ingrediënt in sommige laxeermiddelen. Hoewel deze medicijnen een hoog gehalte aan elementair magnesium kunnen bevatten, is het normaal gesproken niet gevaarlijk. Vanwege het laxerende effect, neem je niet al het magnesium op. In plaats daarvan wordt het uit het lichaam gespoeld voordat het een kans heeft om veel impact te hebben. Magnesium is ook aanwezig in sommige medicijnen voor zuur, indigestie of brandend maagzuur.
Meer informatie: 10 voedingsmiddelen met een hoog magnesiumgehalte "
Risicofactoren Risicofactoren
Hypermagnesiëmie is zeldzaam omdat de nieren werken om overtollig magnesium te verwijderen. Overdosering wordt meestal gezien bij mensen met nierfalen nadat ze medicatie bevatten die magnesium, zoals laxeermiddelen of maagzuurremmers.
Het is vanwege dit risico dat mensen met een nierziekte worden gewaarschuwd voor het nemen van magnesiumsupplementen of medicijnen die dit mineraal bevatten.De risico's zijn ook hoger voor mensen met een hartaandoening en gastro-intestinale stoornissen.
Symptomen van overdosis Wat gebeurt er tijdens een magnesiumoverdosis
Volgens het Bureau voor Voedingssupplementen kunnen symptomen van magnesiumoverdosis zijn:
diarree
- misselijkheid en braken
- lethargie
- spierzwakte > onregelmatige hartslag
- lage bloeddruk
- urineretentie
- ademhalingsstoornissen
- hartstilstand
- Een arts kan intraveneus (IV) calciumgluconaat toedienen om de effecten van overtollig magnesium te helpen terugdringen. Dialyse kan ook worden gebruikt om magnesium uit het lichaam te spoelen.
- Afhaalmaaltijd
Over het algemeen is het risico om ooit een magnesiumoverdosis te ervaren extreem laag voor een normaal gezond persoon. Toch is het mogelijk om in bepaalde gevallen te veel te hebben. Voor mensen met een verminderde nierfunctie, bespreek de risico's van magnesiumbevattende medicijnen en supplementen met uw arts om uw veiligheid te garanderen.
Adrenerge Bronchusverwijders Overdosering: Symptomen en Preventie

Erectiestoornissen en Magnesium: wat is de verbinding?

Choline magnesium trisalicylaat, cmt, tricosal (choline magnesium trisalicylaat) bijwerkingen, interacties, toepassingen & opdruk van geneesmiddelen

Geneesmiddelinformatie over Choline Magnesium Trisalicylaat, CMT, Tricosal (choline magnesium trisalicylaat) bevat foto's van geneesmiddelen, bijwerkingen, interacties tussen geneesmiddelen, aanwijzingen voor gebruik, symptomen van overdosis en wat te vermijden.