Cholesterolniveau grafieken: wat is een goed bereik?

Wat is cholesterol?

Cholesterol is een wasachtige, vetachtige substantie die van nature aanwezig is in celwanden of membranen overal in het lichaam. Het lichaam gebruikt cholesterol om veel hormonen, vitamine D en galzuren te produceren die helpen om vet te verteren. Te veel cholesterol in uw bloedbaan kan leiden tot vernauwing van slagaders in het lichaam die hartaanvallen, beroertes en perifere vaatziekten veroorzaken.

Hoe worden c- cholesterolwaarden gecontroleerd?

Cholesterolspiegels worden gecontroleerd door een eenvoudige bloedtest. Deze test meet totaal cholesterol, lage dichtheid lipoproteïnen (LDL) cholesterol, hoge dichtheid lipoproteïnen (HDL) cholesterol en triglyceriden. Uw zorgverlener kan u helpen bij het interpreteren van de bloedtestresultaten om te bepalen of uw cholesterolwaarden normaal zijn of een behandeling vereisen.

Cholesterolgrafieken (wat de cijfers betekenen)

Totaal cholesterol is de som van alle cholesterol in uw bloed. Uw risico op een hartaanval en beroerte neemt toe met hogere cholesterolwaarden. Andere risicofactoren zijn roken, hoge bloeddruk, diabetes en familiegeschiedenis van hartaandoeningen of beroertes.

Totale cholesterol

Minder dan 200 mg / dL: wenselijk

200-239 mg / dL: borderline hoog risico

240 en ouder: hoog risico

HDL (lipoproteïne met hoge dichtheid) wordt beschouwd als het "goede" cholesterol, omdat het kan helpen de cholesterolopbouw in de wanden van bloedvaten te verminderen, waardoor de openingen versmallen.

HDL (lipoproteïne met hoge dichtheid)

Minder dan 40 mg / dL (mannen), minder dan 50 mg / dL (vrouwen): verhoogd risico op hartaandoeningen

Groter dan 60 mg / dL: enige bescherming tegen hartziekten

LDL (lipoproteïne met lage dichtheid) wordt beschouwd als "slecht" cholesterol. Het risico op hartaandoeningen neemt toe als u een hoog niveau van LDL-cholesterol in uw bloed heeft vanwege een verhoogd potentieel voor vernauwing van bloedvaten.

LDL (lipoprotein met lage dichtheid)

Minder dan 100 mg / dL: optimaal

100-129 mg / dL: bijna optimaal / boven optimaal

130-159 mg / dL: borderline hoog

160 - 189 mg / dL: hoog

190 mg / dL en hoger: zeer hoog

Triglyceriden zijn een ander soort vet in de bloedbaan. Hoge niveaus zijn een risicofactor voor het vernauwen van slagaders in het lichaam.

triglyceriden

Minder dan n150 mg / dL: normaal

150-199 mg / dL: borderline te hoog

200-499 mg / dl: hoog

Boven 500 mg / dL: zeer hoog

Wat moet ik doen als ik een hoog cholesterolgehalte heb?

Zoals hierboven beschreven, worden hoge totale cholesterolbloedspiegels geassocieerd met een verhoogd risico op hartaandoeningen, beroertes en perifere vaatziekten. Afhankelijk van de testresultaten kan een levenslange behandeling met inbegrip van gezonde levensstijlveranderingen en / of medicijnen worden aanbevolen.

Als u een hoog cholesterol- of triglyceridegehalte heeft, is het belangrijkste doel van een behandelingsprogramma om het aantal te verlagen om het potentiële risico op vernauwde slagaders en hun complicaties te verminderen.

• Veranderingen in levensstijl omvatten het eten van een gezond voedingspatroon met weinig onverzadigde vetten en cholesterol, lichaamsbeweging, gewichtscontrole en het vermijden of stoppen met roken.
• Medicijnen kunnen worden voorgeschreven in combinatie met veranderingen in levensstijl. De beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg en de patiënt beslissen samen welke medicijnen nodig kunnen zijn als veranderingen in levensstijl onvoldoende zijn om het cholesterolgehalte te beheersen. De keuze van medicatie hangt af van welk type cholesterol of triglyceride verhoogd is, de medische geschiedenis in het verleden, andere ziekten die aanwezig kunnen zijn en andere medicijnen die worden ingenomen.
• Cholesterolcontrole is vaak een levenslange verbintenis.
• Andere risicofactoren geassocieerd met hartaanval, beroerte en perifere vaatziekte zijn roken, hoge bloeddruk, diabetes en familiegeschiedenis.
• Cholesterolverlagende medicijnen kunnen worden voorgeschreven, zelfs als het cholesterolniveau relatief normaal is, als het risico op hartaandoeningen of beroertes hoog is. Totaal cholesterol, HDL-cholesterol, bloeddruk, bloedsuiker en body mass index (BMI) worden allemaal beoordeeld door een arts om te bepalen of medicatie nuttig kan zijn.

Welke online risicoberekeningen voor hart- en vaatziekten zijn beschikbaar?

Zie de volgende websites voor informatie over CVD-risicoberekeningen:

• Risicocalculator van het American College of Cardiology
• National Institutes of Health's Risk Assessment Tool voor het schatten van uw 10-jaars risico op een hartaanval