Droog Needling vs Acupunctuur: voordelen en risico's

Is dry needling hetzelfde als acupunctuur?

Als u droge needling en acupunctuur alleen vergelijkt met een foto, kunt u worden gestript om elk te identificeren. Zowel acupunctuur als droge naald maken gebruik van dunne naalden van roestvrij staal.Voor beide methoden worden die naalden in de huid geplaatst.En beide praktijken beweren ook pijn te behandelen.

Maar dat is waar de overeenkomsten eindigen. eigenschappen helpen de twee heel duidelijk te onderscheiden.Een praktijk wordt al duizenden jaren als een alternatieve behandeling gebruikt, en de andere werd alleen in de laatste paar dagen toegepast. ecades. Eén is ontworpen om pijn, ongemak of problemen te verlichten door iemands energiestroom (of chi) te openen. De andere is ontworpen om 'triggerpoints' of prikkelbare spieren te stimuleren. Als u de verschillen kent, kunt u bepalen welk type behandeling voor u geschikt is.

Droge needling Wat is dry needling?

Droge naaldbehandeling is een moderne behandeling om spierpijn te verminderen. De populariteit groeit. Tijdens een droge naald brengt een arts meerdere draadvormige naalden in uw huid. Filiform-naalden zijn fijne, korte naalden van roestvrij staal die geen vloeistof in het lichaam injecteren. Dat is de reden waarom de term "droog" wordt gebruikt.

Practitioners plaatsen de naalden in "triggerpoints" in uw spierweefsel of weefsel. Droge naaldgang wordt ook wel intramusculaire stimulatie genoemd. De punten zijn gebieden met geknoopte of harde spieren. Droge beitelkrakers zeggen dat de naald helpt de knoop los te laten en spierpijn of spasmen te verlichten. De naalden blijven gedurende een korte periode in uw huid, vaak tussen de 10 en 30 minuten.

In-en-uit technieken

Sommige vormen van droge naald maken gebruik van een techniek die pistonen of muspikken wordt genoemd. Beide technieken zijn gebaseerd op in-en uitzetten van de naald. Met andere woorden, de naalden blijven niet een tijdje in de huid zitten. De naalden prikken de triggerpoints en worden vervolgens verwijderd. Onderzoek ondersteunt deze methode van droog naaldwerk echter niet.

Niet-triggerpunttechniek

Sommige droge naaldtechnieken behandelen een breder landschap van het centrale zenuwstelsel. Dit wordt een niet-triggerpoint-behandeling genoemd. In plaats van alleen naalden in te voegen op het gebied van pijn, kan de arts in plaats daarvan naalden plaatsen in gebieden rondom, maar niet direct op het punt van pijn. Deze techniek is gebaseerd op het idee dat pijn het resultaat is van een grotere zenuw- of spierproblematiek, en niet een geconcentreerde pijn alleen op het hoofdgebied van pijn.

Droge naaldbehandeling wordt meestal uitgevoerd door fysiotherapeuten en sportblessures.Op dit moment hebben droge naaldbeoefenaars geen uitgebreide training nodig om droog naaldwerk uit te voeren. Geen enkele instantie controleert de training, licentiestatus of supervisie voor deze procedure. Omdat er geen diploma-uithangbord is, is er ook geen manier om te bepalen of iemands training legitiem en bevredigend is.

Voordelen van droge naaldvorming Wat zijn de voordelen van droge naaldvorming?

Droge naald kan verlichting bieden voor spierpijn en stijfheid. Bovendien kan het versoepelen van de triggerpunten de flexibiliteit verbeteren en het bewegingsbereik vergroten. Daarom wordt deze methode vaak gebruikt om sportblessures, spierpijn en zelfs fibromyalgiepijn te behandelen.

Onderzoek naar droge naaldvorming Wat zegt het onderzoek over droge naaldvorming?

Onderzoek dat het gebruik van droge naaldnaalden ondersteunt, is beperkt, maar groeit. Het meeste van het bestaande onderzoek voor droge naaldbehandeling ondersteunt de praktijk voor het verlichten van milde tot matige pijn.

In sommige onderzoeken leverde droge naaldbehandeling meer verlichting op dan een placebobehandeling. Eén onderzoek toonde echter aan dat droge naaldvorming niet effectiever is dan alleen stretchen om spierpijn te verlichten. In een studie uit 2012 werden bloedplaatjes-rijke plasma-injecties vergeleken met droge naalden voor letsel aan rotator-manchet. De injecties zorgden voor meer opluchting.

Risico's van droge naaldvorming Zijn er bijwerkingen of risico's voor droge naaldvorming?

Milde bijwerkingen komen vaak voor bij droge naaldvorming, maar ernstige bijwerkingen blijven zeldzaam.

De meest voorkomende bijwerkingen rond de injectieplaats zijn:

blauwe plekken

• bloeden
• tijdelijke pijn
• Als u niet-steriele naalden gebruikt, loopt u mogelijk risico op door bloed overgedragen ziekten en ziekten.

Acupunctuur Wat is acupunctuur?

Acupunctuur is een vorm van traditionele medische behandeling die al honderden, zelfs duizenden jaren wordt gebruikt. Acupunctuur is ontstaan ​​in Aziatische medische praktijken. Dat is de reden waarom veel licentiegevers en toezichtsraden de term "Oriental Medicine" gebruiken om acupunctuur te classificeren.

Acupunctuur wordt beoefend door tienduizenden gelicentieerde acupuncturisten. Deskundige acupuncturisten trainen drie tot vier jaar. De training omvat zowel instructie in het gebruik van naalden als instructie bij het stellen van diagnoses. Beoefenaars hebben directe supervisie van een andere senior of deskundige beoefenaar.

Naast deze training moeten ze worden onderworpen aan tests door een nationale examencommissie en jaarlijks instructiecursussen blijven volgen om hun licentie te behouden.

De American Medical Association accepteert acupunctuur als medische behandeling en sommige verzekeringsmaatschappijen kunnen de kosten dekken.

Voordelen van acupunctuur Wat zijn de voordelen van acupunctuur?

Het fundamentele geloof van acupunctuur is dat ziekte het resultaat is van geblokkeerde of onderbroken chi. "Chi geeft je lichaam helende energie. Acupunctuur probeert deze blokkades te verwijderen en uw energiestroom terug te brengen naar een evenwichtstoestand.

Acupunctuur wordt gebruikt om honderden aandoeningen te behandelen, waaronder:

pijn

• misselijkheid
• braken
• hoofdpijn
• menstruatiekrampen
• Sommige mensen gebruiken acupunctuur om verslaving en chemische afhankelijkheid te behandelen.

Uitchecken: Acupunctuur voor allergieën "

Onderzoek naar acupunctuur Wat zegt het onderzoek over acupunctuur?

Acupunctuur wordt gebruikt om verschillende soorten pijn te behandelen. Dit is wat het onderzoek zegt.

Lage rugpijn > Uit een onderzoek van 2015 bleek dat acupunctuur verlichting op korte termijn zou kunnen bieden tegen lage rugpijn.Dit is waar als acupunctuur alleen wordt gebruikt of bij andere meer traditionele behandelingen, zoals medicijnen of fysiotherapie.

Kniepijn

Pijn veroorzaakt door artrose in de knie is een van de belangrijkste oorzaken van invaliditeit bij volwassenen.Een overzicht van 10 studies uit 2010 heeft aangetoond dat acupunctuur een effectieve behandeling is voor kniepijn en lichamelijke symptomen van artrose.

Nekpijn

Acupunctuur kan nekpijn aanzienlijk verminderen volgens een onderzoek uit 2015. Wanneer acupunctuur wordt gebruikt met andere technieken om de nekspanning te verminderen en spierspanning te verminderen, was de symptoomverlichting aanzienlijk in vergelijking met traditionele zorg.

Migraine en hoofdpijn

Een beoordeling van migranten in 2012 aine studies vonden dat acupunctuur minstens even effectief was bij het verlichten van migraine symptomen als klassieke behandelingen, inclusief medicatie. Het heeft ook enkele voordelen ten opzichte van die klassieke behandelingen, waaronder langdurigere effecten, minder medicatiegebruik en minder ernstige complicaties of bijwerkingen.

Daarnaast suggereert een onderzoek uit 2017 dat regelmatige acupunctuurbehandelingen mensen met een voorgeschiedenis van migraine kunnen helpen toekomstige afleveringen te voorkomen.

Labour pains

Onderzoekers zijn gemengd over het gebruik van acupunctuur om arbeidsongevallen te verminderen tijdens de bevalling. Sommige studies tonen een statistisch significante vermindering van pijnervaring. Andere studies wijzen erop dat een nauwkeurige meting van de effectiviteit van acupunctuur tijdens de bevalling moeilijk te meten is. Toch blijft acupunctuur een aandachtsgebied voor veel moeders die op zoek zijn naar niet-medicamenteuze opties.

Stoppen met roken

Acupunctuur wordt soms gebruikt voor de behandeling van andere aandoeningen dan fysieke pijn. Onderzoek moet nog vaststellen dat acupunctuur een effectieve therapie is om met roken te stoppen. In vergelijking met nicotinevervangingstherapie was acupunctuur minder effectief. Echter, hetzelfde onderzoek sluit acupunctuur niet uit als een therapie om te stoppen met roken. Meer onderzoek is nodig.

Depressie

In een studie werd gekeken naar het gebruik van acupunctuur en antidepressiva om tekenen van depressie te verlichten. Het suggereert dat medicatie en acupunctuur samen effectief kunnen zijn. Het wordt ook goed verdragen en biedt weinig complicaties. Maar een overzicht van studies kon acupunctuur niet als een betrouwbare behandeling voor depressie declareren. De auteur concludeerde dat de bevindingen voldoende waren om aanvullend onderzoek te rechtvaardigen.

Over het algemeen erkent de Wereldgezondheidsorganisatie acupunctuur als effectief bij de behandeling van honderden ziekten en symptomen.

Risico's van acupunctuur Zijn er bijwerkingen of risico's voor acupunctuur?

Indien uitgevoerd door een getrainde en erkende acupuncturist, zijn bijwerkingen en risico's zeer zeldzaam. Af en toe kan iemand pijn ervaren bij injectie, blauwe plekken en bloeding tijdens de procedure.Sommige mensen kunnen bovendien problemen krijgen als niet-steriele naalden worden gebruikt.

ArtroseDry needling vs acupuncture for osteoarthritis

Zowel acupunctuur als dry needling worden gebruikt om osteoartritis te behandelen. In het bijzonder blijkt uit onderzoek dat acupunctuur en droge naaldvorming bijzonder nuttig zijn voor de behandeling van kniepijn veroorzaakt door de toestand van artritis.

Voor de behandeling van knie- en heupartrose is niet-triggerpoint droge naaldvorming effectiever dan traditionele droge naaldbehandeling alleen. Uit een beoordeling door 2014 van studies bleek dat droog naaldwerk in spieren en weefsels rond het pijnpunt pijn en gevoeligheid meer vermindert dan alleen in het pijnpunt. Deze strategie van droog naaldwerk lijkt meer op acupunctuur, omdat het een groter aantal spieren en zenuwen behandelt. Trigger point dry needling richt zich volledig op het punt van pijn.

Blijf lezen: natuurlijke verlichting bij artritis pijn "

Zoek een behandelaar Hoe een behandelaar te vinden

Nationale licentiegroepen voor acupunctuur therapeuten houden lijsten bij van gecertificeerde en erkende beoefenaars.

Om een ​​acupunctuur therapeut te vinden, begin met deze opties:

Acufinder. com

American Academy of Medical Acupuncture

• Nationale certificeringscommissie voor acupunctuur en oosterse geneeskunde
• Voordat u uw afspraak bevestigt, moet u controleren of hun licentie actueel is. betaal voor de behandeling met behulp van uw ziekteverzekering, bevestig dat uw verzekeringsmaatschappij de behandeling dekt en dat de behandelaar deel uitmaakt van uw netwerk.
• Het vinden van een droge needling-therapeut kan een beetje moeilijker zijn. Een nationale accreditatie-instantie of -commissie doet dit niet bestaan.

Als u geïnteresseerd bent in droge naalden, begin dan met deze hulpmiddelen:

Instituut voor geavanceerde musculoskeletale behandelingen

KinetaCore

• American Physical Therapy Association
• Meer informatie: S het bepalen van drukpunten voor migraine-reliëf "
• Afhaalmaaltijden De onderste regel

Als u acupunctuur of droge naaldbehandeling als een behandeloptie weegt, kan de keuze een voorkeur hebben.

Acupunctuur is beter bestudeerd en beoefenaars worden gereguleerd in training en praktijk. Als u de voorkeur geeft aan een gevestigde alternatieve behandelingsoptie van een zeer goed opgeleide therapeut, is acupunctuur wellicht voordeliger voor u.

Als je echter bereid bent om iets te proberen dat minder gevestigd is met minder leidende principes maar met veelbelovende resultaten, dan ben je misschien bereid om een ​​droge naald te proberen.

Droge naald is vrij nieuw, dus het onderzoek blijft beperkt. Bestaand onderzoek vertoont zeer weinig bijwerkingen maar een goede belofte als pijnstiller. Toch ontbreken er grootschalige onderzoeken.

Bovendien is er momenteel geen consistentie in training, certificering of licentie. Dit kan leiden tot onveilige naaldpraktijken.