IBS: symptomen, oorzaken, diagnose, triggers en Behandeling

Tussen 3 procent en 20 procent van de Amerikanen ervaart symptomen van prikkelbare darmsyndroom (IBS). De aandoening treft meer vrouwen dan mannen. Sommige mensen met IBS hebben lichte symptomen. Voor anderen zijn de symptomen echter aanzienlijk en verstoren ze het dagelijks leven.

Wat is IBS? Wat is IBS?

IBS is ook bekend als spastische colon, prikkelbare colon, slijmachtige colitis en spastische colitis. Het is een aparte aandoening van inflammatoire darmaandoeningen en is niet gerelateerd aan andere darmaandoeningen. IBS is een groep darmklachten die meestal samen voorkomen. De symptomen variëren van persoon tot persoon in ernst en duur. Ze gaan echter minimaal drie maanden mee voor minimaal drie dagen per maand.

IBS verhoogt niet het risico op gastrointestinale kankers, maar het kan nog steeds een significant effect hebben op uw leven. Meer informatie over de specifieke manieren waarop IBS uw darmen kan beïnvloeden.

IBS-symptomenIBS-symptomen

De symptomen van IBS omvatten doorgaans:

krampen

• buikpijn
• opgeblazen gevoel en gas
• obstipatie
• diarree

Symptomen van IBS zijn niet altijd persistent. Ze kunnen oplossen, alleen om terug te komen. Sommige mensen hebben echter continue symptomen. Meer informatie over de symptomen van IBS.

Symptomen van IBS bij vrouwen Symptomen van IBS bij vrouwen

Symptomen van IBS bij mannen Symptomen van IBS bij mannen

Symptomen van IBS bij mannen zijn hetzelfde als de symptomen bij vrouwen. Echter, veel minder mannen rapporteren hun symptomen en zoeken behandeling. Meer informatie over hoe de symptomen van IBS van invloed kunnen zijn op mannen.

Pijn in IBS pijn

Pijn in IBS kan krampachtig lijken. Met deze kramp, zult u ook ten minste twee van de volgende ervaringen hebben:

verlichting van pijn na een stoelgang

• een verandering in hoe vaak u een stoelgang heeft
• veranderingen in de manier waarop uw ontlasting eruit ziet
• IBS-diagnoseIBS-diagnose

Uw arts kan mogelijk IBS diagnosticeren op basis van uw symptomen.Ze kunnen ook een of meer van de volgende stappen nemen om andere mogelijke oorzaken van uw symptomen uit te sluiten:

heeft u een bepaald dieet of verbreekt u specifieke voedingsgroepen voor een periode om te voorkomen dat voedselallergieën

• een ontlasting monster onderzocht om infectie uit te sluiten
• bloedonderzoek laten doen om bloedarmoede te controleren en
• coeliakie uit te sluiteneen colonoscopie uitvoeren
• Een colonoscopie wordt meestal alleen gedaan als uw arts vermoedt dat uw symptomen zijn veroorzaakt door colitis, inflammatoire darmziekte (de ziekte van Crohn) of kanker. Meer informatie over het diagnoseproces van IBS.

IBS dietIBS dieet

Voor sommige mensen kan het veranderen van het dieet een lange weg betekenen om de symptomen te verminderen. Omdat de symptomen van IBS variëren tussen mensen met de aandoening, moeten benaderingen van veranderingen in het voedingspatroon variëren. Dit Healthline-artikel helpt om enkele van deze verschillende voedingsbenaderingen te schetsen.

IBSTreating van IBS behandelen

IBS kan niet worden genezen. De behandeling is gericht op symptoomverlichting. In eerste instantie kan het zijn dat uw arts bepaalde levensstijlveranderingen doorvoert. Deze 'huismiddeltjes' worden meestal gesuggereerd vóór het gebruik van medicatie. Meer informatie over de verschillende soorten IBS-behandelingen.

Home remedies voor IBS Home remedies voor IBS

Bepaalde huismiddeltjes of veranderingen in levensstijl kunnen helpen om uw IBS-symptomen te verlichten zonder medicatie. Voorbeelden van deze veranderingen in levensstijl zijn:

deelnemen aan regelmatige lichaamsbeweging

• bezuinigen op cafeïnehoudende dranken die de darmen stimuleren
• kleinere maaltijden
• eten die stress minimaliseren (gesprekstherapie kan helpen)
• probiotica nemen ( "Goede" bacteriën die normaal in de darmen worden aangetroffen) om gas en een opgeblazen gevoel te helpen
• vermijden gefrituurd of gekruid voedsel
• Meer informatie over deze en andere huismiddeltjes.

Aankoop probiotica op Amazon "

Te vermijden voedingsmiddelen met IBSFoods te vermijden met IBS

Het beheren van uw dieet wanneer u IBS gebruikt, kan wat extra tijd in beslag nemen, maar is vaak de moeite waard. omdat zuivel, gefrituurd voedsel, onverteerbare suikers en bonen kunnen helpen om verschillende symptomen te verminderen. Voor sommige mensen heeft het toevoegen van specerijen en kruiden zoals gember, pepermunt en kamille geholpen om sommige IBS-symptomen te verminderen. Meer informatie over hoe bepaalde voedingsmiddelen omgaan met IBS-symptomen.

IBS-medicatie BIOS-medicatie

Als uw symptomen niet verbeteren door middel van huismiddeltjes, zoals levensstijl of veranderingen in het eten, kan uw arts het gebruik van medicijnen voorstellen. Verschillende mensen kunnen

anders reageren op dezelfde medicatie , dus u moet mogelijk met uw arts samenwerken om de juiste medicatie voor u te vinden. Zoals bij alle medicatie, is het belangrijk om uw arts te vertellen wat u al inneemt, inclusief kruidengeneesmiddelen. en vrij verkrijgbare medicijnen. Dit zal uw arts helpen om elke medicatie te vermijden die zou kunnen interageren met wat u al gebruikt.

Sommige geneesmiddelen worden gebruikt om alle symptomen van IBS te behandelen, terwijl andere geneesmiddelen zijn gericht op specifieke symptomen.Geneesmiddelen die worden gebruikt omvatten medicijnen om spierspasmen te beheersen, anti-aanmaakmiddelen, tricyclische antidepressiva om pijn te verzachten en antibiotica. Als uw belangrijkste IBS-symptoom constipatie is, zijn linaclotide en lubiprostone twee geneesmiddelen die worden aanbevolen door het American College of Gastroenterology (ACG). Lees dit Healthline-artikel voor meer gedetailleerde informatie over de medicatie die wordt gebruikt om IBS te behandelen.

Wat veroorzaakt IBS? Wat veroorzaakt IBS?

Hoewel er vele manieren zijn om IBS te behandelen, is de exacte oorzaak van IBS onbekend. Mogelijke oorzaken zijn een te gevoelige darm of immuunsysteem. Postinfectieus IBS wordt veroorzaakt door een eerdere bacteriële infectie in het maag-darmkanaal. De verschillende mogelijke oorzaken maken IBS moeilijk te voorkomen.

De fysieke processen die betrokken zijn bij IBS kunnen ook variëren, maar kunnen bestaan ​​uit:

vertraagde of spastische bewegingen van de dikke darm, waardoor pijnlijke krampen

abnormale serotoninespiegels in de dikke darm optreden, die de beweeglijkheid en stoelgang beïnvloeden

• milde coeliakie die de darmen beschadigt, waardoor IBS-symptomen ontstaan ​​
• IBS-triggersIBS-triggers
• Voor veel mensen is het belangrijk om triggers te voorkomen. Bepaalde voedingsmiddelen, evenals stress en angst kunnen triggers zijn voor IBS-symptomen voor veel mensen.

Bepaalde voedingsmiddelen zijn veelvoorkomende triggers voor veel mensen met IBS. Sommige van deze voedingsmiddelen kunnen echter een groter effect op u hebben dan andere. Het kan helpen om een ​​voedingsdagboek bij te houden voor een periode om te leren welke voedingsmiddelen voor u triggeren.

Het vooraf herkennen van situaties die uw stress- en angstniveau kunnen verhogen, kan helpen. Dit kan u tijd geven om te plannen om deze situaties waar mogelijk te vermijden of om strategieën te ontwikkelen om de stress en angst te beperken. Meer informatie over het vermijden en beheren van triggers van IBS.

IBS met stressIBS met stress

De automatische beweging of beweeglijkheid van uw spijsverteringsstelsel wordt in grote mate door uw zenuwstelsel gecontroleerd. Stress kan je zenuwen beïnvloeden, waardoor je spijsvertering overactief wordt. Als u IBS heeft, kan uw dikke darm te gevoelig reageren op zelfs een lichte verstoring van uw spijsverteringsstelsel. Er wordt ook aangenomen dat IBS wordt beïnvloed door het immuunsysteem, dat wordt beïnvloed door stress. Meer informatie over de vele manieren waarop stress IBS kan beïnvloeden.

IBS met gewichtsverliesIBS met gewichtsverlies

IBS heeft geen invloed op het gewicht van iedereen met de aandoening. Het kan echter mogelijk leiden tot gewichtsverlies als u niet genoeg eet om uw gewicht te behouden om symptomen te voorkomen. Krampjes komen vaker voor als je eet. Als frequente diarree een van uw symptomen is, krijgt uw lichaam mogelijk niet alle voedingsstoffen uit het voedsel dat u eet. Uw gewicht kan hierdoor afnemen. Meer informatie over de manieren waarop IBS van invloed kan zijn op uw gewicht.

IBS met diarreeIBS met diarree

PDS met diarree is een specifiek type PDS. Het beïnvloedt vooral je dikke darm. Veelvoorkomende symptomen van PDS met diarree zijn veelvuldige ontlasting en misselijkheid. Sommige mensen met IBS met diarree verliezen af ​​en toe de controle over de darm.Lees meer over het diagnosticeren en behandelen van IBS met diarree en tips om symptomen te beheersen.

IBS met constipatieIBS met constipatie

IBS met obstipatie is een type IBS dat meestal adolescenten en jonge volwassenen treft. Krukken die moeilijk zijn en minder vaak voorkomen, evenals constipatie zijn de meest voorkomende symptomen van dit type IBS.

Healthline en onze partners kunnen een deel van de inkomsten ontvangen als u een aankoop doet via een link hierboven.