Wat moet u doen als u een anticonceptiepil bent vergeten

Heb je ooit een anticonceptiepil laten vallen in de gootsteen? Heb je een paar pillen in de bodem van je tas verpulverd? Mensen verliezen soms pillen. Als dat gebeurt, is het belangrijk om hebben een actieplan om ervoor te zorgen dat dit de effectiviteit van uw anticonceptie niet beïnvloedt.

Basisprincipes voor anticonceptie

Anticonceptiepillen zijn pillen die helpen bij het voorkomen van zwangerschap. Ze bevatten hormonen. De twee basistypen anticonceptiepillen die zijn voorgeschreven zijn combinatiepillen en minipillen. Combinatiepillen hebben, zoals de naam suggereert, een combinatie van twee synthetische hormonen, progestageen en oestrogeen.Minipillen bevatten alleen progestin.

Beide soorten pillen Werk op dezelfde manier: ten eerste stoppen ze de ovulatie, dit gebeurt elke maand wanneer een ei uit de eierstokken van een vrouw wordt bevrijd voor bevruchting. , er is geen kans op zwangerschap.

Ophoping van slijm aan uw baarmoederhals kan voorkomen dat sperma zich een weg naar uw baarmoeder baant. Als het sperma in de baarmoeder komt, kan een eicel bevrucht worden als het tijdens de eisprong is vrijgegeven.

Sommige anticonceptiepillen verdunnen ook de binnenkant van de baarmoeder om implantatie te voorkomen. Als een ei op de een of andere manier bevrucht is, zal deze dunne voering het moeilijk maken voor het bevruchte ei om zich te hechten en zich te ontwikkelen.

Anticonceptiepillen zijn ontworpen om een ​​gelijk niveau aan hormonen in uw lichaam te behouden. Door dagelijks en op dezelfde tijd uw pillen in te nemen, blijft dit niveau van hormonen consistent. Als deze niveaus fluctueren, kan uw lichaam vrij snel beginnen met de eisprong. Dit verhoogt het risico op een ongeplande zwangerschap.

Als u combinatietabletten gebruikt, heeft u een licht verhoogd niveau van bescherming tegen deze hormoondip, zolang u uw pillen zo snel mogelijk weer inneemt. Als u alleen progestageen-pillen neemt, is het beschermingsvenster veel kleiner. Dit venster duurt ongeveer drie uur.

Wat moet u doen als u een pil kwijtraakt

Bel uw arts als u uw pil verliest. Vraag om advies over uw specifieke type pil. Elk ervan is anders en uw arts kan u misschien de beste strategie aanbevelen.

Als u de pil 's avonds neemt of niet in contact kunt komen met het kantoor van uw arts, kunt u het heft in handen nemen met deze tips.

Lees meer: ​​Is er een kans om zwanger te worden tijdens de anticonceptie? "

Wat te doen als u een combinatiepil hebt gemist

Vraag de volgende keer dat u een afspraak heeft met uw arts welke optie zij voorstellen als u ooit uw pil verliest.

Uw arts kan een van deze drie opties voorstellen:

• Neem de volgende pil. Blijf meegaan in uw verpakking U zult het einde van uw verpakking een dag eerder bereiken en zal uw volgende pakket vroeg moeten beginnen. Deze verschuiving heeft geen invloed op de effectiviteit van de pil.
• Neem de laatste pil van uw verpakking. Als u nog steeds actieve pillen gebruikt, neemt u de laatste actieve pil in uw verpakking in plaats van uw verloren pil. Dit zorgt ervoor dat alle resterende pillen worden ingenomen op de regelmatig geplande dag. U bereikt het einde van uw verpakking en begint een dag te vroeg met placebo-pillen. Je kunt je volgende pakket ook een dag eerder beginnen.
• Neem een ​​reservepil. Als u nog een pakje anticonceptiepil bij de hand heeft, neem dan een van de pillen uit dat pakket om de vergeten dosis te vervangen. Bewaar dat pakket als u op een ander moment een pil verliest.

Als u een placebopil verliest, wat een van de inactieve pillen aan het einde van uw verpakking is, kunt u deze dosis overslaan. U kunt tot de volgende dag wachten om uw regelmatig geplande dosis in te nemen. Omdat deze pillen geen hormonen bevatten, zal een ontbrekende je kans om zwanger te worden niet vergroten.

Wat te doen als u een alleenstam-pil gemist

U hebt niet zoveel bewegingsruimte als u een pil verliest die alleen progestageen is. U moet er een nemen binnen een paar uur na uw geplande dosis, of de effectiviteit van uw anticonceptiepillen kan afnemen. De volgende keer dat u een afspraak heeft met uw arts, vraagt ​​u hen wat zij u aanraden te doen in het geval u een pil verliest.

U kunt ook een van de volgende dingen doen:

• Neem de volgende pil. Neem in plaats daarvan de pil van morgen. Hoewel de dag waarop u het medicijn neemt nu een dag vrij is van de datums van de pil, zal dit uw hormoonspiegel constant houden.
• Neem de laatste pil van uw verpakking. Als u de dagen van de week goed op de lijn wilt houden, neemt u de laatste pil in uw verpakking in plaats van uw verloren pil. U kunt de rest van het pakket volgens schema nemen. U zult eerder aan het einde van uw pack komen, maar u kunt meteen aan uw volgende pakket beginnen.
• Neem een ​​reservepil. Neem een ​​pil uit een ongeopend pakket om de huidige pil te vervangen. Hierdoor blijven uw pillen op één lijn voor de rest van uw pakket en begint u uw volgende pakket op tijd. Houd deze extra set pillen bij de hand als u in de toekomst een andere pil verliest.

Wanneer u uw volgende pakket zou moeten starten

Als u alleen minipillen met progestageen gebruikt, start u het volgende pakket zodra u het programma dat u momenteel gebruikt, beëindigt. Progestin-only pillen leveren hormonen bij elke afzonderlijke pil. U krijgt niet de placebopillen met pil-packs die alleen progestageen bevatten, dus u kunt uw volgende pakje pillen beginnen zodra u het einde van uw pack bereikt.

Als u een combinatiepil gebruikt, hangt het antwoord af van hoe u de vergeten pil hebt vervangen. Als u de laatste actieve pil uit uw verpakking hebt genomen om de verloren pil te vervangen of als u één dag eerder in uw verpakking bent overgeslagen, begint u de dag ervoor met uw placebo-pillen. Dat betekent dat je het begin van een nieuw pakket ook een dag eerder zult bereiken. U kunt beginnen met het volgende pakket een dag te vroeg in te nemen zonder uw risico's te vergroten voor een ongeplande zwangerschap.

Als u een pil uit een andere verpakking heeft ingenomen, moet u volgens uw schema regelmatig pillen nemen. In dat geval begint u uw volgende pakket te nemen op dezelfde dag als wanneer u geen pil had verloren.Neem uw placebo-pillen en begin meteen aan uw volgende pakket.

Zijn er bijwerkingen?

Als u een pil bent kwijtgeraakt en het gebruik ervan volledig hebt overgeslagen, kunt u een doorbraakbloeding ervaren. Zodra u uw dagelijkse anticonceptiepil hervat, moet het bloeden worden beëindigd.

Als u pillen met alleen de combinatie gebruikt, moet u een vorm van back-upbescherming gebruiken als u een pil volledig overslaat. Gebruik deze back-upmethode de komende zeven dagen. Als u de verloren pil door een andere pil vervangt, moet u overwegen om een ​​week later een back-upbescherming te gebruiken.

Als u alleen progestageen neemt en uw verloren pil overgeslagen, neemt uw risico om zwanger te worden toe. Gebruik een back-upmethode voor anticonceptie gedurende ten minste 48 uur nadat u uw pillen dagelijks hebt ingenomen.

De doeltreffendheid van uw anticonceptie optimaliseren

Met deze praktische tips kunt u voorkomen dat een ongeplande zwangerschap of mogelijke bijwerkingen veroorzaakt door anticonceptie optreedt:

• Neem de pil elke dag op hetzelfde moment in. Stel een herinnering in op uw telefoon of kies een tijdstip van de dag dat u gemakkelijk kunt onthouden, zoals ontbijt. U moet uw pil elke dag innemen voor de hoogste effectiviteit.
• Beperk alcoholgebruik. Alcohol heeft geen invloed op de effectiviteit van de pil, maar kan van invloed zijn op uw vermogen om te onthouden dat u uw pil moet nemen. Als u uw pil inneemt en dan binnen enkele uren overgeeft, of u nu ziek bent of alcohol drinkt, moet u misschien nog een pil nemen.
• Controleren op interacties. Sommige geneesmiddelen op recept en vrij verkrijgbare kruiden-supplementen kunnen van invloed zijn op de effectiviteit van uw anticonceptiemiddel. Voordat u met de pil begint of voordat u met een ander geneesmiddel begint, moet u uw arts of apotheker vragen of het voor u veilig is om de twee stoffen te mengen.

Outlook

U kunt het probleem gemakkelijk verhelpen door uw apotheker of dokterskantoor te bellen en advies te vragen, door te gaan naar de volgende pil in uw verpakking of de verloren pil te vervangen door een pil uit een nieuw pakket. In plaats van te wachten om erachter te komen wat je moet doen tot je een pil bent kwijtgeraakt, wees dan proactief. Vraag uw arts hoe u moet omgaan met het verliezen van een pil, zodat u weet wat u moet doen als het ooit gebeurt.

Lees meer: ​​Welke anticonceptie past bij u? "

Als u regelmatig pillen verliest of merkt dat u regelmatig pillen overslaat, kunt u overwegen om over te schakelen naar een nieuwe anticonceptiemethode. Een die niet dagelijks nodig is onderhoud kan beter geschikt zijn voor u en uw levensstijl Geboortebeperkende opties zoals een vaginale ring, pleister of intra-uterine apparaat kunnen u helpen bescherming te houden tegen een ongeplande zwangerschap zonder een dagelijkse pil te nemen.