Vraag D'Mine Money, Smoking & Diabetes Health #AskDMine @WilDubois "

Wie niet soms hebben we hulp nodig bij het leven met diabetes? Daarom bieden we Ask D'Mine aan, onze wekelijkse advieskolom, gehost door veteraan type 1, diabetesauteur en docent Wil Dubois

.

Deze week Wil spreekt enkele zorgen uit over hoe onze medicijnkeuzes soms gewoon onbetaalbaar zijn, en hij klinkt ook uit over het grote slechte onderwerp van roken met diabetes.

{ Heb je jouw vragen stellen? E-mail ons op AskDMine @ diabetesmine. com }

Katie, type 2 uit Kansas, schrijft: Ik ben op Victoza en mijn co-betaling ging gewoon omhoog naar $ 97. 00 per maand. Rx moet worden bijgevuld, maar ik zal drie weken moeten wachten voordat ik het geld heb om de co-betaling te dekken. Denk je dat het zo veel pijn zal hebben om al die tijd zonder medicijnen te zijn? Suggesties om me te helpen in deze periode, zoals dieet, enz., zullen zeer gewaardeerd worden.

Wil @ Ask D'Mine antwoorden: Ten eerste, geen paniek. Ten tweede, bel je doc en kijk of hij of zij een voorbeeld-pen heeft die je zou kunnen gebruiken om je over te steken. De vriendelijke mensen bij Novo zijn 'zware samplers', wat betekent dat ze vrijgevig zijn met de gratis voorbeelden die ze aan docs geven.

Op de Victoza-website is er ook informatie over een onmiddellijk spaarkaartprogramma dat u blijkbaar niet meer dan $ 25 hoeft te betalen voor de eerste 24 Victoza-recepten … dus dat zou samen met andere Rx als optie kunnen worden onderzocht "kortingsbonnen" die online verspreid zijn.

Als die opties falen, eet zeer low-carb voor de paar weken dat je geen med hebt. Dat zal helpen uw bloedsuiker onder controle te houden. Wees je bewust van het feit dat je honger zal toeslaan en probeer de verleiding te beheersen om gek te worden aan de eettafel. En de lunchtafel. En de ontbijttafel.

Nadat u uw medicijnkast opnieuw hebt gevuld, is mijn advies dat u de Victoza NIET opnieuw mag starten met de volledige dosis die u gebruikte. Begin opnieuw met de dosis baby die u gebruikte toen u begon met het innemen van de medicatie en verplaats de dosis geleidelijk over een aantal dagen of weken. Je moet dit doen omdat je er net lang genoeg van af bent om je lichaam in te stellen. Als je van nul naar zestig gaat (of van nul naar 1. 8 mg in dit geval), zal je na enkele weken afwezigheid je schoenen overgeven.

Jacob, type 2 uit New Jersey, schrijft: Ja, ja, ja, ik weet het, ik weet het. Roken is slecht voor me, yada, yada, yada, blah, blah, blah. Maar het leven is te kort om geen plezier te hebben. Dus geef me niet de bedrijfslijn over hoe slecht roken is. Vertel me in plaats daarvan, als ik met mate ga roken, wat is de "gezondste" rook? Oh, en mijn vrouw zei dat ik je moest vragen of roken gevaarlijker is voor mensen met diabetes dan voor 'normale' mensen.

Wil @ Ask D'Mine antwoorden: Je hebt gelijk dat nee roken "gezond" is, maar eigenlijk zijn sommige soorten roken minder gezond dan andere soorten … dus … ik denk dat dit betekent dat sommige soorten roken "gezonder" zijn dan andere.

Commerciële sigaretten zijn het minst gezond, gevolgd door "natuurlijke" sigaretten, gevolgd door pijpen en sigaren. En de jury is uit op deze nieuwe "elektronische" sigaretten. Ik heb eigenlijk alleen maar een vraag over die puppy's, dus we zullen deze in de nabije toekomst in detail bespreken. Voor vandaag houden we vast aan rook die een vlam vereist om te genieten, in plaats van degenen die een batterij nodig hebben.

Commerciële sigaretten zijn de "slechtste" in mijn boek omdat ze veel meer additieven en chemicaliën bevatten dan de "alle natuurlijke" rassen. Dus als ik een sigarettenroker was, zou ik die weg gaan. [Reactie Flame Prevention Disclaimer: Er is een rij mensen langer dan de lijst van de 599 chemische toevoegingen aan commerciële sigaretten die het niet eens zijn met de uitspraak die ik zojuist heb gedaan.] Chill out, mensen. Ik heb het hier over subtiele grijstinten. Jacob zelf gaf toe dat roken 'slecht' voor hem is. Het enige wat ik doe is hem helpen de minst slechte te kiezen, en dat is goed medicijn.

Nu, een van de argumenten tegen "natuurlijke" sigaretten is dat, hoewel er geen toegevoegde chemicaliën zijn, pesticiden en dergelijke nog steeds worden gebruikt bij het telen van de tabaksplanten, dus als je echt wilt zijn biologisch en natuurlijk, je kunt altijd legaal je eigen tabak laten groeien. Laten we natuurlijk niet vergeten dat tabak, hoe puur gegroeid het ook is, nog steeds een bundel gezondheidsrisico's met zich meebrengt, gaande van hoge bloeddruk tot gezicht-etende kanker.

Sorry. Je vroeg me om je de bedrijfslijn niet te geven.

Verder gaan. "Gezonder" nog dan een natuurlijke sigaret zou zijn om een ​​pijp of stogie te roken voor je plezier. Er zijn twee redenen waarom pijpen en sigaren "gezonder" zijn dan sigaretten. Ten eerste hebben de producten, zoals de natuurlijke cigs, de neiging om minder chemicaliën eraan toe te voegen; en ten tweede inhaleren de meeste sigaren- en pijprokers de rook niet in hun longen (je zou drie weken hoesten als je dat deed). In plaats daarvan worden pijpen en sigaren "gepoft", de rook wordt in je mond getrokken, geproefd om de smaak en warmte, en dan weer uitgeblazen. De rook is nog steeds een kankerverwekkende stof, maar de risico's zijn enorm hoog door het kankerverwekkende in je mond te houden in plaats van helemaal in je longen (let nooit op het feit dat die fijne kleine longblaasjes in je longen gemakkelijk verstopt zijn met roet) .

Ik betwijfel of een sigaar gezonder is dan welke andere dan ook, en er is een duizelingwekkende reeks om uit te kiezen. J • R in Selma, North Carolina, beweert dat ze 's werelds grootste inloopbevochtiger hebben - en het is volledig gevuld met meer dan 200 verschillende merken van sigaren. Houd er rekening mee dat de meeste merken veel merken en modellen hebben. Oh, en leuke trivia, sigaren variëren enorm in prijs, van centen elk tot meer dan duizend dollar per pop.De mensen die de laatste roken, maken hen waarschijnlijk lichter met honderd dollarbiljetten - en de gezondheidseffecten van dampen van brandend geld zijn nooit goed beoordeeld, het is te duur om te studeren.

Er zijn waarschijnlijk net zoveel opties om uit te kiezen als het gaat om het vullen van een mooie oude bruyèrepijp (waarvan er vanochtend precies 35, 462 zijn om uit te kiezen op eBay. Ik weet het omdat ik het heb gecontroleerd).

Wat betreft de vraag van uw vrouw: sorry, het antwoord is misschien zo. Mensen met diabetes, vooral type 2-variëteiten zoals uzelf, hebben meer kans dan hartkloppingen om suikerinsufficiëntie te krijgen. En roken heeft een vasoconstrictief effect, waardoor de bloeddruk stijgt, wat in de medische theorie het risico op hartaanvallen nog verder verhoogt. Natuurlijk, vanuit mijn meer humanistische perspectief is niet kunnen ontspannen echt slecht voor de bloeddruk en dus ook voor het risico op hartaanvallen, dus als een stogie je helpt ontspannen, is het eigenlijk bijna een receptgeneesmiddel, toch?

Maar serieus, ik denk het niet. Ik denk niet dat roken slechter is voor ons dan voor suikernormen. Toch kunnen we onszelf niet wijsmaken dat elke vorm van roken gezond is. En wanneer u rookt, moet u ook nadenken over de mensen om u heen en bewust zijn van de gevaren van tweedehands en derde handrook.

Is het beter voor uw gezondheid om helemaal niet te roken? Ja. Natuurlijk is het. Maar zal roken met mate, vooral iets als een pijp of een sigaar, je doden? Waarschijnlijk niet voordat iets anders je krijgt.

Het leven is een gevaarlijke onderneming.

Dit is geen kolom voor een medisch advies. Wij zijn PWD's die vrij en openlijk de wijsheid delen van onze verzamelde ervaringen - onze er-done-that-kennis uit de loopgraven. Maar we zijn geen MD's, RN's, NP's, PA's, CDE's of patrijzen in perenbomen. Kortom: we zijn slechts een klein deel van uw totale recept. U hebt nog steeds professioneel advies, behandeling en verzorging nodig van een bevoegde medische professional.

Disclaimer : inhoud gemaakt door het Diabetes Mine-team. Klik hier voor meer informatie.

Disclaimer

Deze inhoud is gemaakt voor Diabetes Mine, een blog over consumentengezondheid gericht op de diabetesgemeenschap. De inhoud is niet medisch beoordeeld en houdt zich niet aan de redactionele richtlijnen van Healthline. Klik hier voor meer informatie over de samenwerking van Healthline met Diabetes Mine.