Anke Troeder bespreekt diabetes in Duitsland

We gaan door met onze nieuwe serie over het leven over de hele wereld met diabetes! Onze eerste functie was een Engelse PWD die in Spanje woonde. Vandaag stellen we u voor aan Anke, een geestverwant uit Duitsland die een aantal vrij onverwachte onthullingen heeft over diabetes in haar land.

Een gastpost van Anke Troeder

Ik ben een college-docent voor spreek- en presentatievaardigheden in een klein college in Noord-Duitsland. Ik werd in 2005 op 45-jarige leeftijd gediagnosticeerd met Type 1 (of LADA?) En een paar andere auto-immuun- en eetstoornissen die het leven een beetje lastig maken. De meeste dingen die goed zijn voor diabetes zijn off-limits, om de een of andere reden, zoals bonen, of veel groenten.

Mijn gang voor voedsel is te smal geworden en soms merk ik dat ik wens dat het was met alleen diabetes waar ik mee te maken kreeg. Dat is het moment waarop ik voedsel ga fotograferen en in kleine witte cirkels in mijn weblog schrijf totdat alle kleuren en cijfers weer kloppen.

Ik heb altijd het gevoel gehad dat weblogs de meest beleefde manier zijn om medelijden met jezelf te hebben.

Het eerste echte verschil tussen Duitsland en elders dat ik kan bedenken, is dat we koolhydraten in

Broteinheiten (letterlijk vertaald als broodeenheden) uitwerken. 10-12 koolhydraten zijn 1 broodeenheid of BE. Het is een gemakkelijke manier om je eten te leren. 1 kleine appel / aardappel = 1 BE. Het is als metrisch en imperiaal. Waar je ook mee opgroeit, het komt gemakkelijk.

Duitsland heeft ongeveer de grootte van Texas of Italië, maar het staat eigenlijk op de eerste plaats met alles wat diabetes veroorzaakt:

7. 5 miljoen gediagnostiseerde gevallen maken het tot de top van de lijst in Europa. Ik ben ervan overtuigd dat de liefde van de Duitsers voor vlees, aardappelen, rijke slagroomtaarten, curryworst en meer recentelijk pizza, en döners hier een grote rol speelt. We hebben simpelweg niet genoeg kustlijn, denk ik vaak. Kustlijnen zijn ideaal voor taillelijnen.

Het D-patroon is de alomtegenwoordige 90% T2, 10% T1 / LADA, allemaal stijgend. Toen ik werd gediagnosticeerd, waren er ongeveer 100, 000 type 1s. Nu is het dichter bij een half miljoen. De één is niet meer het eenzaamste nummer. Word lid van de club.

Duitsland moet veel heroverwegen en snel leren.

Een recente enquête stelde dat een groot aantal jonge Duitsers niet weten hoe ze moeten koken. Gezien het feit dat voedsel een van de belangrijkste hulpmiddelen is om diabetes aan te pakken, is dit buitengewoon zorgwekkend.

Eerder dit jaar stopte de lobby van de levensmiddelenindustrie een schema met de naam Food Traffic Light. Het was bedoeld om klanten te informeren met een gemakkelijke code van rode / groene / gele stippen over de inhoud van verpakte etenswaren buiten de kleine lettertjes: vet, eiwitten, koolhydraten. Ach ja. Je kunt de app echter nog steeds krijgen.

Duitsland heeft het hoogste aantal amputaties in Europa met 60.000 per jaar. 70% daarvan zijn mensen met diabetes, voornamelijk type 2. Niet-gediagnosticeerde gevallen van diabetes worden geschat op meer dan 3 miljoen. Nummers opdoemen in het donker. Tanden gebald. Klaar om aan te vallen.

Duitsers zijn echter een behoorlijk georganiseerd stel en hebben ook diabetes georganiseerd. Er zijn ten minste vijf belangrijke diabetesverenigingen en -organisaties, één is zelfs geschikt voor internationale reizigers.

Al met al is Duitsland een behoorlijk fatsoenlijk land om diabetes te hebben.

Met een particuliere ziekteverzekering die ongeveer US $ 800 per maand bedraagt, als je een type 1 / LADA bent zoals ik. Ik kan artsen kiezen. Ik kan van dokter veranderen. Ik krijg meer gezichtstijd. Lucky me! Zelfs als er maanden zijn waarin ik duizenden dollars van tevoren moet betalen en zenuwachtig moet wachten om te worden vergoed …

Nationale gezondheidszorg werkt als een grote gemeenschap. Iedereen komt binnen, iedereen neemt het. De staat probeert de eindjes aan elkaar te knopen. Maak kennis met diabetes teststrips.

In februari 2011 hebben ongeveer 100 mensen in Berlijn gedemonstreerd tegen een beslissing in afwachting van de gezondheidszorg: teststrips voor type 2's die geen insuline gebruiken, worden mogelijk niet meer vergoed. Zoals een woordvoerder zei: "Het is gewoon een soort vrijetijdsbesteding, dit controleren van aantallen."

Hell. Het begrijpen van de cijfers die we leven is empowerment.

Andere discussies omvatten niet meer analoge insuline voor type 2's. Alsof. Nogmaals, geluk met mij. Mijn geweldige dokter die ik om de paar maanden zie, woont 300 km van waar ik nu woon, maar elke keer als ik wegga, heb ik een lach op mijn gezicht. Hij werkt niet met schuldgevoelens, en u weet allemaal hoeveel schuld een essentieel onderdeel van diabetes is. Zelfs als het gewoon over een glas wijn, of een fluitje van een cent.

Ik heb andere artsen ontmoet en hun kantoren dagenlang achtergelaten huilend en depressief. Ook de diabetespolitie is een internationale taakgroep, denk ik.

Nog een grijs cijfer voor sluiting: een op de vier mensen in een bewonershuis in Duitsland heeft diabetes.

Dat is waar ik bang voor ben, wanneer ik mezelf terug moet dwingen naar het licht na een andere hypo van 4 uur: leven in een huis, afhankelijk van anderen, en vooral afhankelijk zijn van hun voedselkeuzes en de manier waarop ze koken.

Ik hou nog steeds van eten. Maakt niet uit wat. Ik heb het misschien opgegeven op hoge hakken en strakke zwarte jurken, maar ik ga tegenwoordig nog steeds op zoek naar lekker eten, wat beschikbaar is, dat is licht.

Onlangs heb ik rutabaga en pastinaken opnieuw ontdekt als geweldige vulstoffen. Mooie, langzame, gouden koolhydraten. Eenvoudig te bolussen voor. Heerlijk om over na te denken. Ik woon in de stad van wortels en rozen. Ik kan daar net zo goed gebruik van maken.

Disclaimer

: inhoud gemaakt door het Diabetes Mine-team. Klik hier voor meer informatie. Disclaimer

Deze inhoud is gemaakt voor Diabetes Mine, een blog over consumentengezondheid gericht op de diabetesgemeenschap. De inhoud is niet medisch beoordeeld en houdt zich niet aan de redactionele richtlijnen van Healthline. Klik hier voor meer informatie over de samenwerking van Healthline met Diabetes Mine.