Webinar 13: Het coronavirus advies dat je als fitnessondernemer móét horen | Virtuagym
Inhoudsopgave:
- Wat veroorzaakt MDD bij vrouwen en mannen?
- Niet alleen hebben vrouwen meer kans op MDD, maar zij hebben ook behandel de aandoening anders.
- Hier zijn enkele van de meest voorkomende symptomen die verband houden met mannen en MDD:
Meer dan 14.8 miljoen Amerikanen hebben een depressieve stoornis (MDD). De aandoening kan iedereen treffen, maar bij meer vrouwen is de diagnose MDD gesteld dan bij mannen. De redenen voor dit verschil zijn niet goed begrepen.
Wat veroorzaakt MDD bij vrouwen en mannen?
Depressiecijfers bij vrouwen zijn hoger dan bij mannen. Ook manifesteert MDD zich anders bij mannen en vrouwen. Dit kan het gevolg zijn van biologische / hormonale verschillen, genen en een aantal andere factoren.
In de volgende infographic wordt een aantal van deze factoren besproken.
Depressieve stoornis bij vrouwen versus mannen
| Factoren | Vrouwen | Mannen |
|---|---|---|
| Biologisch / hormonaal | Grotere risico-gerelateerde hormonale veranderingen waaronder voor de menstruatie, zwangerschap, postpartum en menopauze. Drie keer groter risico op seizoensgebonden affectieve stoornis. | Lager risico, minder (grote) hormonale veranderingen. |
| Age of Onset | 14-18 years old | Mid 20s |
| Genen | 42% erfelijke factoren | 29% erfelijke factoren |
| Geslacht | Meer geneigd om hulp te zoeken. Meerderheid van antidepressiva voorschriften zijn voor vrouwen. Meer dan de helft van de vrouwen voelt depressiviteit als een normaal onderdeel van het leven. Minder kans op herkenning als depressie. De nadruk ligt meer op lichamelijke klachten. Kan worden gediagnosticeerd met een andere aandoening. Veel mannen zien depressie als een teken van zwakte. | Tarief en recidief |
| Tarief: 8. 2% | Herhaling: gelijk Tarief: 4. 8% | Herhaling: gelijk Zelfmoord |
| Hoger aantal zelfmoordpogingen (maar de meeste zijn niet succesvol) | Vier keer zoveel kans om door zelfdoding te sterven | Aanvullende aandoeningen |
| Migraine, schildklieraandoening, PMS, eetstoornissen, angst | Drugsmisbruik, intermitterende explosieve stoornis | |
Hoe vrouwen met depressies omgaan
Niet alleen hebben vrouwen meer kans op MDD, maar zij hebben ook behandel de aandoening anders.
Over het algemeen zijn vrouwen meer geneigd om MDD te accepteren. Ze beschouwen het als slechts één ding dat ze moeten hanteren of beheren. Vanwege dit zijn ze meestal meer open om te praten over wat er met hen aan de hand is en op zoek naar manieren om hulp te krijgen.
verdriet, waardeloosheid, terugtrekking
- een laag zelfbeeld
- zichzelf de schuld geven
- conflicten vermijden > traagheid
- nervositeit
- zelfmedicatie met voedsel
- Vrouwen vinden het over het algemeen gemakkelijker om over hun problemen te praten en hulp en behandeling te zoeken.
- Hoe mannen depressies opvangen
Mannen denken vaak dat ze sterker en dominanter moeten zijn dan vrouwen.Daarom proberen mannen hun symptomen te verbergen of te negeren. Mannen zijn ook minder geneigd om behandeling te zoeken dan vrouwen.
Hier zijn enkele van de meest voorkomende symptomen die verband houden met mannen en MDD:
woede, geïrriteerdheid, opgeblazen ego
schuiven op anderen
- creëren conflict
- rusteloosheid en opwinding
- zelfmedicatie met alcohol, drugs, seks en roekeloos gedrag
- gevoelens van zichzelf en anderen verbergen
- Niet alle verschillen in depressie tussen vrouwen en mannen kunnen gemakkelijk worden verklaard. MDD is echter niet iets dat vrouwen of mannen alleen moeten doen. Behandelingen, waaronder medicatie en psychotherapie, zijn beschikbaar
Omgaan met COPD: omgaan met uw symptomen
COPD kan dagelijkse activiteiten bemoeilijken, maar u kunt stappen ondernemen om verminder uw symptomen en verbeter uw kwaliteit van leven. Hier is een blik op hoe.
Leven met een depressieve kamergenoot: hoe om te gaan met
Als uw kamergenoot een depressie heeft, kan dit uw gezamenlijke woonregelingen een grotere uitdaging maken. Meer informatie over strategieën voor coping.
7 Stappen voor het omgaan met een depressieve episode
Amy Marlow, die leeft met depressie en angst, heeft zeven strategieën voor het omgaan met een depressieve episode.
