Is laag testosteron voor mijn depressie?

Wat is testosteron?

Testosteron is een mannelijk hormoon wordt een androgeen genoemd en draagt ​​bij aan lichaamsfuncties, waaronder:

• spierkracht
• geslachtsdrift
• botdichtheid
• lichaamsvetverdeling
• spermaproductie

hoewel testosteron is gecategoriseerd als mannelijk hormoon vrouwen produceren het ook, maar in lagere concentraties dan mannen.

Lage testosteron (lage T) bij mannen en vrouwen kan een aantal lichamelijke en emotionele symptomen veroorzaken, waaronder depressie.

TypesWaarom is mijn testosteron laag?

Lage T staat bekend als hypogonadisme Primair hypogonadisme is een probleem met uw testikels, de organen die testosteron produceren

Mannen die een testikelverwonding hebben gehad, kunnen primaire hypogonadisme ervaren, kan worden veroorzaakt door:

• kankerbehandelingen
• bof
• hoger dan normale niveaus van ijzer in het bloed

Secundair hypogonadisme occ Dit is wanneer uw hypofyse geen signalen ontvangt om meer testosteron aan te maken. Oorzaken voor deze signaalstoring kunnen zijn:

• normaal ouder worden
• HIV
• AIDS
• tuberculose
• obesitas
• gebruik van opioïde medicatie

Testosteron Symptomen van laag testosteron

Lage T kan leiden tot verschillende veranderingen in uw fysieke en emotionele leven. Het grootste verschil is misschien je seksuele verlangen en functie. Het is niet ongebruikelijk voor mannen met lage T om een ​​significante daling van de zin in seks te ervaren. U zult merken dat erecties moeilijker te bereiken en te onderhouden zijn of dat u onvruchtbaarheid kunt ervaren.

Testosteron speelt ook een rol bij de bot- en spierkracht. Wanneer uw hormoonspiegel daalt, verliest u waarschijnlijk bot- en spiermassa en kunt u zwaarder worden. Deze veranderingen kunnen u een groter risico op hartaandoeningen, diabetes en osteoporose geven.

Mannen van alle leeftijden kunnen last hebben van een lage T, maar het komt vaker voor bij oudere volwassenen.

Lage T en depressie Lage T en depressie

Depressie, angstgevoelens, prikkelbaarheid en andere stemmingswisselingen komen vaak voor bij mannen en vrouwen met een lage T, maar onderzoekers weten niet precies wat de oorzaak van de correlatie is. Testosterontherapie kan de gemoedstoestand van veel mensen met een lage T, in het bijzonder oudere volwassenen, stimuleren.

Is het laag T of is het een depressie?

De gedeelde symptomen van lage T en depressie kunnen de diagnose lastig maken. Om zaken te compliceren, zijn depressie, moeite met denken en angst ook normale tekenen van veroudering.

Symptomen die zowel voor lage T als voor depressie gelden, zijn onder meer: ​​

• prikkelbaarheid
• angst
• verdriet
• lage geslachtsdrift
• geheugenproblemen
• problemen met concentreren
• slaapproblemen > De fysieke symptomen van een laag testosteron en depressie zijn echter meestal verschillend. Mensen die een depressie hebben maar normale hormoonspiegels hebben, ervaren over het algemeen geen zwelling van de borsten en verminderde spiermassa en spierkracht die geassocieerd zijn met een lage T.

De fysieke manifestaties van depressie zijn vaak gecentreerd rond hoofdpijn en rugpijn.

Maak een afspraak met uw arts als u of een geliefde zich blauw, prikkelbaar of gewoon uzelf voelt. Een lichamelijk onderzoek en bloedonderzoek kunnen helpen bepalen of uw testosteronniveaus normaal zijn of dat u een androgeentekort heeft.

Bij vrouwen Lage T en vrouwen

Mannen zijn niet de enigen die een achteruitgang in de geestelijke gezondheid kunnen vertonen wanneer hun essentiële hormoonspiegels dalen. Een studie

vond dat vrouwen met een lage T vaak een depressie ervaren. Vrouwelijke lage T wordt voornamelijk gediagnosticeerd en behandeld bij vrouwen die perimenopauze ondergaan of die postmenopauzaal zijn. Behandelingen Opties voor behandeling

Hormoonsubstitutietherapie is een behandelingsoptie die helpt om normale testosteronniveaus te herstellen. Synthetisch testosteron is beschikbaar in verschillende vormen. De meest voorkomende keuzes zijn injecties, pleisters die u op uw huid draagt ​​en een actuele gel die uw lichaam via de huid opneemt.

Uw arts kan u helpen bepalen welke afleveringsmethode het beste is voor uw levensstijl, uw gezondheid en uw verzekeringsdekking.

SupportSupport

Bij sommige mannen kan een lage T invloed hebben op het zelfvertrouwen en het fysieke welzijn. Slapeloosheid, geheugenproblemen en concentratiestoornissen die gepaard kunnen gaan met een lage T, kunnen allemaal een rol spelen.

Zodra de behandeling is vastgesteld, kan de fysieke kant van de vergelijking worden opgelost, maar de psychische symptomen blijven soms bestaan. Gelukkig is daar ook een behandeling voor.

Ademhalingsoefeningen en bewuste meditatie worden vaak gebruikt voor slaapproblemen en angst. Door je te concentreren op elke ademhaling, kun je ontspannen en kan je je gedachten leegmaken.

Journaling is een manier voor sommige mensen om hun gedachten en gevoelens te ordenen. Schrijf elke dag op een bepaald tijdstip op, of wanneer je er zin in hebt. Soms helpt het alleen maar om je gedachten op papier te krijgen, zodat je je beter voelt.

Lage T beïnvloedt iedereen anders. Cognitieve gedragstherapie kan ook in orde zijn als u problemen heeft met het omgaan met psychologische symptomen van lage T. Een therapeut kan u helpen coping-technieken te ontwikkelen.

Ook geduldig en begripvol zijn kan een geweldige manier zijn om steun te tonen aan een vriend, familielid of partner die te maken heeft met een lage T