GERD en uw geslachtsleven

Wat is GERD? Gastro-oesofageale refluxziekte (GERD) is meestal een chronische spijsverteringsstoornis die ervoor zorgt dat maagzuur of zure maaginhoud terugkomt in de slokdarm. reflux De reflux treedt op als gevolg van een storing van de onderste oesofageale sluitspier (LES) .De LES is een ronde buis van spieren die zich tussen de slokdarm en de maag bevindt. Wanneer u doorslikt, ontspant de LES en maakt een opening zo voedsel en vloeistof kan de maag binnendringen.Toen de inhoud eenmaal in de maag is, sluit de LES en sluit de opening.Wanneer de LES er niet in slaagt om helemaal te sluiten, kunnen maagzuur en -inhoud terug in de slokdarm kruipen.

Symptomen van GERD

Als u GERD heeft, kunt u vaak een zure of bittere smaak in uw keel en mond ervaren. Andere symptomen van GORZ zijn onder andere: < zuurbranden

slechte adem

• misselijkheid
• moeilijk slikken
• ademhalingsproblemen
• misselijkheid
• braken
• Risicofactoren voor GERD
• Veel mensen ervaren zure reflux, vooral na het eten van een grote maaltijd of pittig eten. Als zure reflux echter meer dan tweemaal per week optreedt, kan dit erop duiden dat u GERD heeft. Mensen met het grootste risico om GERD te ontwikkelen zijn degenen die:

rook

drank zwaar

• zijn zwaarlijvig
• zijn zwanger
• zijn gestrest
• hebben droge mond
• hebben astma
• hebben diabetes
• hebben maagaandoeningen, zoals gastroparese
• hebben bindweefselaandoeningen, zoals sclerodermie
• Complicaties van GERD
• Na verloop van tijd kan schade aan uw slokdarm leiden tot ernstige gezondheidsproblemen, zoals:

vernauwing van de slokdarm of oesofageale vernauwing

open wonden in de slokdarm of slokdarmzweren

• precancereuze veranderingen in de slokdarm of Barrett's slokdarm
• Triggers
• Bepaalde voedingsmiddelen , medicijnen, dranken en activiteiten veroorzaken vaak de symptomen van GERD.

Voedingsmiddelen

voedingsmiddelen die de symptomen van GORZ veroorzaken, zijn onder meer: ​​

chocolade en pepermunt, die beide de LES ontspannen en ervoor zorgen dat het maagzuur weer in de keel komt

gekruid voedsel dat een boost kan geven de productie van gefrituurd en vetrijk voedsel met maagzuur

• , dat een lange tijd nodig heeft om te verteren en het risico op reflux
• van citrusvruchten, knoflook en voedingsmiddelen op basis van tomaten kan verhogen, die allemaal de productie van maag verhogen acid
• Dranken
• Dranken die deze symptomen veroorzaken, zijn koolzuurhoudende dranken, die de slokdarm kunnen irriteren en cafeïnehoudende dranken die de productie van maagzuur kunnen bevorderen. Alcohol en gewone of cafeïnevrije koffie zijn ook triggers. Ze kunnen de productie van maagzuur stimuleren.

Medicijnen

Medicijnen die deze symptomen veroorzaken zijn onder meer visoliesupplementen niet-steroïdale ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID's), zoals aspirine en ibuprofen.

Activiteiten

Activiteiten die symptomen kunnen veroorzaken, zijn onder meer: ​​

's avonds laat eten (vooral een grote maaltijd), waardoor de kans op zure reflux

binnen een uur na het eten groter wordt, waardoor het aantal risico op zure reflux

• het dragen van strakke kleding, die druk op de maag veroorzaakt
• roken, wat de productie van maagzuur kan bevorderen
• lichamelijke activiteit, vooral wanneer krachtig, de productie van maagzuur kan verhogen < GERD en seks
• Voor veel mensen is seks een fysieke activiteit die GERD-symptomen kan veroorzaken.Het kan maagzuur, zure reflux en kortademigheid veroorzaken vóór of tijdens geslachtsgemeenschap. Dit kan seks minder aangenaam maken.
• Er zijn dingen die u vóór, tijdens en na de seks kunt doen om symptomen van GVO te helpen voorkomen.

Voordat

Voordat u seks hebt, moet u het volgende doen:

Vermijd veelvoorkomende voedingsmiddelen, medicijnen en dranken die symptomen veroorzaken.

Eet geen grote maaltijd. Eet licht of wacht tot je seks hebt totdat je eten is verteerd.

Gebruik antacida, zoals Tums of Mylanta.

• Tijdens
• Tijdens seks dient u het volgende te doen om GORZ-symptomen te voorkomen.
• Wees open met je partner over hoe je je voelt. Als je vermoedt dat je een GERD-flare-up hebt, overweeg dan om seks te vertragen en op een andere manier intiem te worden.

Vermijd seksuele posities waarbij plat liggen betrokken is, omdat dit de GERD-symptomen kan verergeren.

Vermijd seksuele posities die de maag onder druk zetten, omdat dit de productie van maagzuur kan stimuleren en het risico op zure reflux kan verhogen.

• Houd vast aan seksuele posities die half rechtopstaand of volledig rechtop staan, zoals zittend in een stoel of staand.
• Stop met seks als uw symptomen van GERD beginnen op te duiken. Aanhoudende inspanning kan ze nog erger maken.
• Na
• Doe na het vrijen het volgende:
• Evalueer hoe u zich voelt. Houd bij wanneer u tijdens de seks GERD-symptomen ervaart en kijk of deze symptomen overeenkomen met voedingsmiddelen, medicijnen of dranken die u vooraf had. Nadat u uw triggers heeft geïdentificeerd, kunt u ze in de toekomst vermijden.

Meld eventuele GERD-symptomen die u tijdens de seks hebt ervaren aan uw arts. Ze kunnen voorschrijven antihistaminica of recept-sterkte zure reflux medicijnen bekend als eiwit-pomp remmers.

GERD-symptomen kunnen frustrerend en ongemakkelijk zijn, maar ondanks uw aandoening kunt u toch een bevredigend seksleven hebben. Als u meer over uw triggers leert, is het mogelijk om GERD-symptomen vóór, tijdens en na seks te voorkomen.

• V:
• Wat zijn enkele huismiddeltjes voor GERD-symptomen?

A:

Bedankt voor uw vraag. Hoewel harde wetenschappelijke gegevens over natuurlijke remedies voor GORZ ontbreken, worden de volgende producten aanbevolen door zowel artsen als natuurgeneeskundigen die mogelijk gunstige eigenschappen hebben voor mensen die lijden aan GORZ of brandend maagzuur: gember (inclusief ginger ale en gemberwortelthee), kauwgom , probiotica, bakpoeder, aloë vera sap, gladde iep (een kruid) en zoethout (in bescheiden hoeveelheden). Het is nog steeds raadzaam dat u uw arts raadpleegt, vooral als u niet binnen een paar dagen volledige verlichting krijgt.

Steve Kim, M. D. Antwoorden vertegenwoordigen de mening van onze medische experts. Alle inhoud is strikt informatief en mag niet worden beschouwd als medisch advies.