Testosteronniveaus op leeftijd

Testosteronniveaus op leeftijd
Testosteronniveaus op leeftijd

11 Wege um den Testosteronspiegel natürlich zu steigern (wissenschaftlich erklärt)

11 Wege um den Testosteronspiegel natürlich zu steigern (wissenschaftlich erklärt)

Inhoudsopgave:

Anonim

Overzicht

Testosteron is een krachtig hormoon, met het vermogen om de geslachtsdrift onder controle te houden, de spermaproductie te reguleren, spiermassa te bevorderen , verhogen de energie en beïnvloeden zelfs het menselijk gedrag (zoals agressie en concurrentievermogen). Het is geen wonder dat een afname van testosteron behoorlijk ophef zou veroorzaken. Het is echter een natuurlijk onderdeel van veroudering.

PrenatalIn de uterus

Testosteron speelt een belangrijke rol bij het vormen van de zich ontwikkelende foetus tijdens de zwangerschap. Het stimuleert de ontwikkeling van het mannelijke voortplantingssysteem. Testosteron masculiniseert ook de hersenen.

Testosteronspiegels moeten echter binnen een zeer smalle marge vallen om het foetale brein gezond te maken. Hoge niveaus van foetaal testosteron kunnen in verband worden gebracht met autisme. Ander onderzoek heeft aangetoond dat lage niveaus van foetaal testosteron uw kansen op het krijgen van de ziekte van Alzheimer later in het leven kunnen vergroten.

Adolescentie Adolescentie tot vroege volwassenheid

De testosteronniveaus zijn het hoogst tijdens de adolescentie en vroege volwassenheid. De eerste fysieke tekenen van testosteron of androgenen in het lichaam zijn zichtbaar tijdens de puberteit. De stem van een jongen verandert, zijn schouders worden breder en zijn gezichtsstructuur wordt mannelijker. Maar naarmate mannen ouder worden, nemen hun testosteronniveaus na leeftijd van 30 jaar met ongeveer 1 procent af.

Deze grafiek verdeelt de normale waarden van testosteron naar leeftijd en geslacht, volgens de Mayo Clinic:

Man Vrouw
Leeftijd: T-niveau (ng / dL): Leeftijd: T-niveau (ng / dL):
0-5 ma. 75-400 0-5 ma. 20-80
6 mos. -9 jaar <7-20 6 mos. -9 jaar <7-20
10-11 jr. <7-130 10-11 jr. <7-44
12-13 jr. <7-800 12-16 jaar <7-75
14 jaar. <7-1, 200
15-16 jaar 100-1, 200
17-18 jaar 300-1, 200 17-18 jaar 20-75
19 + jaar. 240-950 19+ jaar. 20-75
Gem. volwassen man 270-1, 070 Gem. volwassen vrouw 15-70
30+ jaar. -1% per jaar

Verouderingstestosteron en veroudering

Testosteron wordt vaak gezien als het "fontein van de jeugd" -hormoon. Maar natuurlijk verlagen de testosteronniveaus geen tekenen en symptomen van veroudering, volgens de Mayo Clinic.

Lage testosteronniveaus kunnen echter veranderingen in de seksuele functie veroorzaken, waaronder:

  • verminderde seksuele begeerte, of een laag libido
  • minder spontane erecties
  • impotentie (erectiestoornissen)
  • onvruchtbaarheid

andere tekenen van verlaagde testosteronniveaus zijn onder meer: ​​

  • veranderingen in slaappatronen
  • emotionele veranderingen, zoals weinig zelfvertrouwen of gebrek aan motivatie
  • fysieke veranderingen, zoals verhoogd lichaamsvet, verminderde spiermassa en spierkracht, en verminderde botdichtheid

Het normale bereik van testosteronniveaus bij gezonde volwassen mannen ligt tussen 280 tot 1, 100 nanogram per deciliter (ng / dL), meldt het Universitair Medisch Centrum van Rochester.Het is belangrijk om te bepalen of een laag testosteronniveau te wijten is aan normale veroudering of aan een aandoening.

VrouwenTestosteron en vrouwen

Ook de testosterongehalte is van invloed op vrouwen. Vrouwen creëren echter lagere niveaus en zijn gevoeliger voor androgenen dan mannen. Testosteronniveaus bij vrouwen variëren. Volgens het Universitair Medisch Centrum van Rochester variëren de normale metingen van 15 tot 70 ng / dL.

De oestrogeenspiegels van een vrouw dalen nadat ze de menopauze heeft bereikt. Dit maakt haar androgeenniveaus relatief hoger. Polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) kan ook de testosteronniveaus verhogen.

Overtollige androgenen in de bloedbaan van een vrouw kunnen voor de hand liggende fysieke effecten veroorzaken, waaronder:

  • onvruchtbaarheid
  • hoofdhaarverlies
  • acne
  • onregelmatige of afwezige menstruatie
  • groei van gezichtsbeharing

Testosterondeficiëntie kan echter vruchtbaarheidsproblemen, zwakke botten en verlies van libido veroorzaken.

Andere optiesAndere mogelijkheden

Hoewel de hier beschreven symptomen een normaal onderdeel van veroudering zijn, kunnen ze ook tekenen zijn van verschillende onderliggende factoren. Deze omvatten:

  • een reactie op bepaalde medicijnen
  • aandoeningen van de schildklier
  • depressie
  • overmatig alcoholgebruik

Volgens Mayo Clinic is de beste manier om laag testosteron te diagnosticeren het bezoeken van uw arts voor een bloedonderzoek. test. Het University of Rochester Medical Center suggereert dat de beste tijd van de dag om een ​​bloedmonster af te nemen voor een testosterontest ongeveer 8 a bedraagt. m. Resultaten buiten het normale bereik kunnen worden veroorzaakt door aandoeningen zoals:

  • kanker van de eierstokken of de testes
  • falen van de testikels
  • vroege of vertraagde puberteit
  • chronische ziekte (zoals diabetes of nierziekte) < ernstige obesitas
  • hypogonadisme (geslachtsklieren produceren weinig of geen hormonen)
  • Het is normaal om je zorgen te maken over lagere testosteronspiegels. Een geleidelijke afname is echter een normaal onderdeel van veroudering. Neem contact op met uw arts als u bang bent dat er een andere oorzaak kan zijn.